ALEX3M

Ладно, на вашей поляне у меня шансов нет. Рейд как выяснилось ни шиша не понимает.

скорее всего, кто то  один  из вас двоих с Рейдом "ни шиша не понимает")

Это вряд ли. Например в методике учебного Центра ФГССР написано, что они на первом этапе учат любителей "одеванию лыж".

Уверен, что Ник бы так не написал

Продвинутые школы учат надеванию)

 

Совет инструктора ученику: «Чтобы кататься лучше, надо «добавлять таза» и «начинать с таза»! Работать коленями недостаточно!» Это совет инструктора высокой квалификации Виктора Хорошилова, мастера спорта по горным лыжам. О чем это он? Глупость же несусветная!!!

Читать далее в блоге >>

 

стандартное движение разминки спортсмена-глыжника)

 

nick5t5, чт. 25 Сентября 2025 (15:11)

Но любой сделает это интуитивно.

Интуитивно любой сначало развернёт зад к дивану и только потом начнёт его туда размещать.

 

любой, который пишет "сначало")))

А фото до?

Их есть у меня!)

Пациент номер два.
На ходу .
До.

Красиво, это швербот?

Да, проект 1957 года, корпус -1985-го)

На что я потратил зиму?
А вот)
 

Принцип шеста - притормозить нижнюю часть, что бы верхняя её опередила. Низ(ботинки), перед выполнении шеста всегда впереди ЦМ. Всё как при прыжках с шестом. Низ притодмпживает об склон, а верх по инерции пролетает дальше.
А бугор - это когда тебя толкнут снизу в стопы вверх по нормали. Толкнёт тебя вверх жесткая опора (кусок тебя- от жопы до стоп), а загонит под тебя нижнюю часть опоры - ускорившиеся в апексе лыжи, которые там же в апексе и начали поднимать твой ЦМ. Если синхронизируешь пересечения траекторий ЦМ,лыж и достаточную жесткость опоры, то получишь толчок снизу в стопы, точно такой же, как при наезде на настоящий бугорок. Тебя подкинет.

пс. Вождь считает красненькое за эффект шеста и думает, что только это позволяет летать в транзите. А это даже не шест, а всего лишь доп импульс для бугра и ты можешь просто поднять себя из апекса и ни с чем не пересекаться.

Все эти упражнения на ретраченных трассах только для начального уровня, потом это путь в никуда

Расскажите Вику Вайлду)

Вы когда на борде в повороте вдруг начинаете заваливаться внутрь на жо.., что Вы превым делом делаете? Правильно - резко выпрямляете ноги, тем самым востанавливая равновесие. Подъём ЦМ может быть мизерным, но его хватает, что бы не упасть.

Воткнем шест в любую тему!)

Легко видеть, что если равнодействующая проходит через опору, то движение вниз в обеих системах отсчета коррелируют

вообще-то шест у Ле-Мастера по-другому поводу и называется отскоком. А подъем от апекса он объясняет виртуальным бугром, природу которого неверно описывает.Тут никакого отскока нет
Так что шест от Степаныча