Гойко Митич

Да нормальные были бугры, чо...

 

Четвертый снизу едет уверенно. Третий в восхищении от него

Речь была про подтягивание ног - пресс ноги не подтягивает никак.
Вы переключились зачем-то на прыжки с группировкой (уже и «в группировке» - видимо, описались). В них, кроме подтягивания ног, сгибается позвоночник, и вот в этом участвует пресс.

А ноги по-прежнему подьянивает не пресс, а подвздошно-поясничная мышца.
Все так очевидно и триаиально, но все равно тяжело признать ошибку, ну ладно. Без признания ошибок мы не учимся, а, переставая учиться, мы…

В том-то и проблема,  что  хотя ноги сгибаются  другими мышцами,  подтягивание ног, которое делается с целью снятия веса, невозможно без  встречного движения корпуса. т.е без работы мышц пресса.  Так что здесь доминанта - работа пресса. а просто сгибать ноги можно и без работы мышц пресса. Так что это лучше отражает ситуацию, когда говорят, что подтягивают  мышцами пресса, хотя непосредственно ноги сгибаются под действием других мышц.

вот тут даже учат качать пресс за счет  сгибания ног

https://sportmail.ru...tness/68775183/

Это как  закантовать лыжи стопой, хотя на само деле кантуют наклоном голени

Но суть не в этом. Суть в том, что когда у тебя заканчивается прогресс, а он заканчивается у всех, то надо придумать какое-то развлечение и цель катания... я вот привел более 10 целей для примера.

Это у тебя  катание служит средством для достижения какой-то цели. А у некоторых катание на лыжах является например  первичной потребностью

А вот я не понял, что в этом такого плохого.

Вставание вверх - разгрузка перед разворотом лыж в новую дугу. Если дуга тянется - в чем проблема, если тянуть ее статично?

Вставать можно по-разному и загружать лыжи  в процессе проскальзывания можно по-разному. Можно дергаться, а можно  "флюидно". перетекая из одного поворота в другой.Даже годиль-торможение можно делать по-разному

Полагаю, все в своей жизни успели опробовать батут и заметить, что, если просто стоять, то батут не пуляет, но прыгать на батуте можно выше и легче, чем без батута.

Подошва ботинок это же тоже своего рода батут - она упруго деформируется. Однако помогать прыгать  выше не помогает.

Если сетка батута такая, что человек, стоя на сетке, плотно упирается в землю, как это происходит на лыжах, то такой батут тоже не пульнет

Любители делятся на две группы.

Первых пучит от просмотра своих видео, а вторым после просмотра хочется прибить лыжи к стенке гвоздями подлиннее.

Причем вторые катаются лучше первых, в среднем по палате.

Я принадлежу к третьему типу. После первого просмотра  прибить лыжи к стенке не хочется, но хочется кататься тогда, когда  никого на горе нет и никто не видит

После десятого просмотра начинает казаться, что вроде и ничего

После двадцатого -да вроде неплохо, надо только тут чуть подправить и тут

Пришлось ещё нечестно проехать по трассе, выиграв попытку, но это так, мелочи, любой смог бы, подвинув одну вешку "под себя".

Причем, нечестно проиграв 6 сотых на участке, где была коррекция.

тут некоторые любят судить по себе - они бы точно под себя переставили. Им  недоступно понимание, что кто-то может сделать это из добрых побуждений.. Переставив, Шиффрин дала возможность противникам приблизиться к себе. А так бы вообще разрыв был бы не 0,09, а 9,00

Лыжнику туристу нах не нужон ваш безапорный транзит.

 

А вот лыжник-турист Папалыжник говорит. что ему очень нужен безопорный транзит. Он от этого транзита  приходит в восторг. Да и другие лыжники-туристы с сайта тоже самое говорят. Ты как всегда не въезжаешь, т.к не способен узнать что это такое безопорный транзит, обусловленный динамикой

Благородно конечно...

Но несправедливо относительно других участниц

Решение о перестановке принималось в присутствии тренеров. Они должны были потребовать нового просмотра для всех, но не потребовали. т.к посчитали, что новый вариант трассы лучше для их подопечных и без доп. просмотра. Какие проблемы-то?

56-й стартовый номер без доп. просмотра показал 11-й результат и счастлив. Да, все счастливы кроме одной  Раст и нескольких чайников на ски.ру

А не переставили бы, Раст бы проиграла не 0,09, а 9.00 сек

А то, что Бог дал Шиффрин бОльшие способности к горным лыжам, это справедливо по отношению к другим участницам?

Ну вот, собственно и консенсус!

 

С Новым Годом, Толя!

Здоровья тебе и новых трасс!!!!  

С Наступающим Новым годом, мой дорогой друг Саша! Вельвету тебе в новом сезоне и сил крушить его резаными дугами

Лучше по-плохому отправить к Килде детей рожать. 30 лет уже, а всё в бирюльки играет.)))

Мне не нравится Килде в качестве ее мужа. Вот Свиндаль был бы  в самый раз

 Воробьевы горы прекрасны. Для любого московского горнолыжника это место силы.

Сегодня откатал 2,5 часа , вернулся,  наполненный желанием выпить. Выпил.. Почувствовал себя Гулливером среди лилипутов

А если бы я подъехал, типа переставьте, я тут не помещаюсь, мне сказали- иди мальчик отсюда, не мешай....а тут дождавшись цейтнота, по указанию Шиффы перестановка

Так ты и есть мальчик по сравнению с Шиффрин. Мужик же сказал, что она видит то, что другие могут и не заметить.  А представь, что ее послали, как тебя, и на этом месте трое, включая Раст, сломали ноги. Тогда бы все тут говорили, что такие трассы ставить нельзя, надо было Шиффрин послушать и скорректировать.

Ты слишком пристрастен к Шиффрин Это заметно во всех твоих комментариях. Не веришь ты в бескорыстную доброту человеческую.

Вот я болел за 56 и 52-й номера, а  результат Шиффрин мне был пофигу. Если бы она упала мои бы девочки на пункт выше поднялись. Но я не возмущаюсь ситуацией, а  одобряю поступок Шиффрин. Я верю в человеческую доброту, Бери пример с меня

Вас очень не хватает в руководстве кубка мира))

Руководство обойдется без дилетантов. Выше же я написал, что руководство приняло оперативное решение продлить просмотр.

И Шиффрин там была не одна, но почему-то баллон катят только на нее. Другие тоже могли занять из-за этого более высокие места. А Раст могла пролететь, если бы трассу не изменили

Т.е. надо вообще не тренировать спуск и сразу на олимпиаду, а то ещё травма какая случится))

В таком возрасте и при таком опыте тренировки только вредят.. Достаточно регулярно выступать в соревнованиях