Публикации
Мужчина
- рывок 24 кг 100 раз;
- толчек 24 кг 71 раз;
- 6-7 кг веса прибавил;
- все рубах и майки, которые весной покупал малы, штаны тоже малы присесть не могу.
Чего теперь делать? А ги ревики писали, что гири - это циклический вид спорта и объем мускулатуры не прибавляет.
А тут все боком вышло.
