Спасибо!Эта темка для всех, кто хочет освоить технику беговых лыж и быть всегда в форме!
Мы всегда болеем за наших спортсменов Биатлонистов и Лыжников, мы наблюдаем за их техникой и думаем: "Как красиво и легко!" Словно парящие над снежным покровом, грациозно и величественно они мчатся к своей победе. И Вы сможете также, не просто мечтать, а парить над искрящимся на солнце снегу в свой долгожданный выходной день, а бонусом будет всегда отличное настроение!
Структура занятий: инструктор всегда вместе с занимающимся, работа над техникой на различных рельефах, упражнения, контроль состояния и самочуствия на протяжении всего занятия
Форма проведения занятий: В группах или индивидуально. В группе не более 4-ех человек.
Место занятий: Парк Зона Отдыха Битца (основное место в выходные дни, в будние по договоренности).
Преимущества парка:
1. Находится в шаговой доступности от общественного транспорта
2. Есть стоянка для личного автотранспорта
3. Есть возможность переодеться в тепле и оставить вещи
4. Всегда подготовленные трассы
5. Рельеф разнообразный, есть трассы для новичков и экспертов
Место занятий может быть изменено, в зависимости от количества занимающихся в группе, также занятия могут проходить: Красногорск, Планерная, Измайлово, Ромашково, Одинцово
Время занятий: Расписание составляется заранее Вы можете выбрать для себя удобное время и день недели (или более) и зарезервировать его. Время проведения с 8.00 до 18.00. Время одного занятия длится от 1 до 2 часов.
Стили: коньковый и классический
Кто может заниматься: все! В любом возрасте, с любой физической подготовкой и без подготовки.
А также: помощь в выборе инвентаря, спортивной одежды для занятий, подготовке лыж, фото и видеосъемка, ответы на все интересующие вас вопросы вне занятий.
Результат:
1. За один сезон без навыков кататния на лыжах вы сможете свободно на них передвигаться (может даже и парить над снежным покровом, будем работать над поставленными целями
)2. Освоите технику спусков, подъемов, поворотов, остановки, преодоление препятствий на скорости
3. Сможете использовать все виды техник лыжных ходов (в классическом и коньковом стилях).
4. Для любителей соревнований есть возможность подготовки к соревнованиям
5. Для тех кто уже в форме, есть возможность составления персональных тренировок
6. Для детишек есть игровые программы, благодаря которым Ваш малыш с удовольствием сможет бегать на лыжах, преодолевать спуски и быть всегда в хорошем настроении
7. И конечно, благодаря хорошей физической подготовке, которую Вы обязательно приобретете на занятиях - отличное расположение духа и настроение! Все в ваших руках!!!
Если Вы хотите также красиво и грациозно мчаться к своей победе над собой
Если Вы хотите, катаясь на лыжах, ощутить чуство полета, окрыленности
Если Вы хотите чуствовать себя всегда в форме, выглядеть на все 100
Если Вы хотите видеть своих детишек счастливыми и здоровыми,
...тогда начнем воплощать мечты!!!
Все, все , все, кто катается, когда-то катался и совсем не знает как кататься на беговых лыжах - Вы можете начать уже в этом году совершенствовать или приобретать свои навыки и умения!
