X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Про экипировку вопрос


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 962

#1 Cache

Cache
  • Лыжебордеры
  • 18 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 November 2008 - 15:18

Собираюсь на Новый годв Финляндию побегать на лыжах. Помогите выбрать одежду. Посоветуйте, что покупать-штаны или трико. Ездил в магазин мерил полукомбинезон, написано для тренировок в холодную погоду..а температура не указана. Мурманчане, в чем Вы катаетесь, насколько я понимаю погода примерно такая же как в Финляндии. Почему все трико короткие? Только икры прикрывают. Может они расчитаны на длинный ботинок? Нужна ли курта или может безрукавка? Нужно ли одевать термо белье под обтягивающий полукомбинизон..Вопросов много, нужно определяться, помогите плиз.
Спасибо
  • 0

#2 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6298 сообщений
  • Город:Кореиз. Зимой мигрирую в Новогиреево :(

Отправлено 23 November 2008 - 15:41

Собираюсь на Новый годв Финляндию побегать на лыжах. Помогите выбрать одежду. Посоветуйте, что покупать-штаны или трико. Ездил в магазин мерил полукомбинезон, написано для тренировок в холодную погоду..а температура не указана. Мурманчане, в чем Вы катаетесь, насколько я понимаю погода примерно такая же как в Финляндии. Почему все трико короткие? Только икры прикрывают. Может они расчитаны на длинный ботинок? Нужна ли курта или может безрукавка? Нужно ли одевать термо белье под обтягивающий полукомбинизон..Вопросов много, нужно определяться, помогите плиз.
Спасибо


Гоняться, я так понимаю, не планируете? Но выглядеть пристойно?
Приведу на примере:
http://www.uventaspo.......=1&subcat=3
1-й слой - любое термобелье, на вышеуказанной ссылке нет, пойдет любое по предполагаемой температуре и активности.
2-й слой - любой комбинезон из вышеприведенных. Коротких комбезов для лыж я не видел... У меня был SWIX и KV+. KV+ потеплее будет.
Для гонок, передвижения быстрее 35 минут на 10 км, и температуры выше градусов 7-8 мороза достаточно.
Для более медленного передвижения, ветра, прохладной погоды хорошо добавить жилет с виндстоппером, или курточку, например:
http://www.uventaspo.......=1&subcat=2
У меня ноги не мерзнут, но жена любит одеть для тренировок и брюки:
http://www.uventaspo.......=1&subcat=1
Обязательно шапочка.
У меня обморожены ухи и скулы, поэтому я почти всегда одеваю балаклаву.
Выглядеть все это будет вот так (примерно минус 12):
Изображение
Изображение
  • 0

#3 Cache

Cache
  • Лыжебордеры
  • 18 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 November 2008 - 10:25

Гоняться, я так понимаю, не планируете? Но выглядеть пристойно?

Моя цель не выглядеть пристойно, а как можно быстрее и больше пройти дистанцию. Для этого и подбираю одежду-).
Спасибо большое за ответ.
А фото сделаны случайно не в Тимирязевском парке?
  • 0

#4 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6298 сообщений
  • Город:Кореиз. Зимой мигрирую в Новогиреево :(

Отправлено 24 November 2008 - 13:01

Моя цель не выглядеть пристойно, а как можно быстрее и больше пройти дистанцию. Для этого и подбираю одежду-).
Спасибо большое за ответ.
А фото сделаны случайно не в Тимирязевском парке?


Фото с базы отдыха "Утулик" - это Байкал.
http://fotoplenka.ru...yrander/389836/

Сообщение отредактировал Минаев Юрий: 24 November 2008 - 13:04

  • 0

#5 SlavonS

SlavonS
  • Лыжебордеры
  • 288 сообщений
  • Город:Тольятти

Отправлено 28 November 2008 - 12:47

Красавец. =D>

IMG_2384.JPG IMG_2383.JPG

Сообщение отредактировал SlavonS: 28 November 2008 - 13:11

  • 0

#6 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3907 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 28 November 2008 - 14:50

Красавец. =D>


А хто енто :?:
  • 0

#7 vozduh

vozduh
  • Лыжебордеры
  • 515 сообщений

Отправлено 28 November 2008 - 18:06

Красавец. =D>

IMG_2384.JPG IMG_2383.JPG


Элегантно и красиво идёт, эта группа, "в полосатых купальниках". :-D
  • 0

#8 Gemini

Gemini
  • Лыжебордеры
  • 915 сообщений
  • Город:Новосибирская обл.

Отправлено 28 November 2008 - 22:05

А хто енто :?:

Это летящий атомоход! :mrgreen:
  • 0

#9 vozduh

vozduh
  • Лыжебордеры
  • 515 сообщений

Отправлено 17 December 2008 - 19:58

Господа хорошие, помогите советом.
Передо мной дилемма при выборе тренировочного костюма (решил сменить), а именно:
брать чистые брюки или комбинезоном (брюки с лямками)? Если второй вариант, то не донимают ли лямки (те, что на плечах) в процессе тренировок?
С интересом выслушаю ваше мнение.
p.s. про удлинённую спину у курток от костюмов и про то, что у брюк с лямками спина прикрыта надёжнее - в курсе, и тем не менее.....
p.s.2 напомню, вопрос по тренировочному костюму
  • 0

#10 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3907 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 18 December 2008 - 00:05

Передо мной дилемма при выборе тренировочного костюма (решил сменить), а именно:
брать чистые брюки или комбинезоном (брюки с лямками)? Если второй вариант, то не донимают ли лямки (те, что на плечах) в процессе тренировок?
С интересом выслушаю ваше мнение.
p.s.2 напомню, вопрос по тренировочному костюму


У меня брюки-самосбросы на лямках. Лямки не напрягают. По осени бегал в нем со снятыми с плеч лямками - брюки сползали. Хотя, надо сказать, что несколько они все-таки стесняют движения. Но не критично. Плюс в том, что прикрыта от холода диафрагма и пресс.
  • 0

#11 Axi

Axi
  • Лыжебордеры
  • 41 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 18 December 2008 - 09:40

вставлю и свои 2 копейки, хоть и катаю свой первый сезон.
Брюки у меня самосбросы, без лямок. я даж и не знал, что с лямками бывают :)
не знаю, как они могут без лямок сползать, там же шнурочек! :)
ничё не мёрзнет, несколько раз катал за -20: термобельё, брюки, курточка. усё!

ну, на всякий случай ещё скажу: балаклава (шапочка террориста :)) рулит, но это вы и без меня поди знаете.
  • 0

#12 skiman85

skiman85
  • Лыжебордеры
  • 225 сообщений
  • Город:Московская область, г. Руза

Отправлено 18 December 2008 - 12:10

вот самосбросы на лямках http://www.uventaspo...mp;itemid=16895

Прикрепленные изображения

  • DSC00721.JPG
  • DSC00724.JPG
  • DSC00748.JPG
  • DSC00755.JPG

  • 0

#13 CanadianBros

CanadianBros
  • Лыжебордеры
  • 15 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 18 December 2008 - 15:18

Господа хорошие, помогите советом.
Передо мной дилемма при выборе тренировочного костюма (решил сменить), а именно:
брать чистые брюки или комбинезоном (брюки с лямками)? Если второй вариант, то не донимают ли лямки (те, что на плечах) в процессе тренировок?

У меня брюки с лямками. Никаких проблем с ними не испытываю. Одно сплошное удовольствие. :-D
  • 0

#14 Mr.Nobody

Mr.Nobody
  • Лыжебордеры
  • 697 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 December 2008 - 23:51

Господа хорошие, помогите советом.
Передо мной дилемма при выборе тренировочного костюма (решил сменить), а именно:
брать чистые брюки или комбинезоном (брюки с лямками)? Если второй вариант, то не донимают ли лямки (те, что на плечах) в процессе тренировок?
С интересом выслушаю ваше мнение.


Брать чистые брюки. Лично я считаю, что лямки мешают (не нужно только вспоминать анекдот о танцоре). Напоясная сумка мешает (особенно дыханию - если темп очень высокий), тем более рюкзак. Всё что сдавливает кровеносные сосуды и потенциально может натирать нужно заменить. Особенно если будете кататься не 5км, а серьёзно - 25-35км.

Плюс одеваться по погоде - но это индивидуально. Лично я до -10 и при отсутствии ветра вообще без шапки езжу. Если ветер - то обязательно виндстопер и шапка. Если -10 -15 то шапка обязательно. Балаклава нужна при темп. ниже -20. Это имхо.

Сообщение отредактировал Mr.Nobody: 19 December 2008 - 00:00

  • 0

#15 Daggert

Daggert
  • Лыжебордеры
  • 212 сообщений
  • Город:Пермский край

Отправлено 19 December 2008 - 10:58

согласен, что лямки могут мешать, поскольку они достаточно плотные (вот если бы они были как на велорейтузах - такие сетчатые, дышашие). но одни брюки немного съезжают. так что все индивидуально, каждый выбирает сам.
а про экипировку вопрос непростой. т.к. рекомендуют перед тренировкой одеваться так, чтобы было немного "зябко", тогда во время тренировки будет все ок, но если она достаточно длительная более часа-полутора и соответсвенно не очень интенсивная, то вначале согревшись, потом начинаешь подмерзать, а на заминке совсе мерзнешь, что не есть гут.
возможно выход в том, что на разминку-заминку набрасывать еще куртку, но бывает проблема где ее оставить, особенно если нет авто или раздевалки на базе.
  • 0

#16 Agamemnon

Agamemnon
  • Лыжебордеры
  • 516 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 December 2008 - 14:00

согласен, что лямки могут мешать, поскольку они достаточно плотные (вот если бы они были как на велорейтузах - такие сетчатые, дышашие). но одни брюки немного съезжают. так что все индивидуально, каждый выбирает сам.
а про экипировку вопрос непростой. т.к. рекомендуют перед тренировкой одеваться так, чтобы было немного "зябко", тогда во время тренировки будет все ок, но если она достаточно длительная более часа-полутора и соответсвенно не очень интенсивная, то вначале согревшись, потом начинаешь подмерзать, а на заминке совсе мерзнешь, что не есть гут.
возможно выход в том, что на разминку-заминку набрасывать еще куртку, но бывает проблема где ее оставить, особенно если нет авто или раздевалки на базе.

Нужность заминки при длинной дистанционной тренировке или тренировки на круге
по шлифофке техники ставлю под сомнение ! Гораздо важнее недопустить
переохлаждение . Я всегда ухожу в раздевалку еще теплым . Исключением
может являтся анаэробная треня в подьем ,когда лактат лучше выгнать при помощи
медленных прокаток по равнинным участкам , выбирая участки в лесу без ветра.
Чтобы невилировать перепады температуры тела используйте тонкое термобелье.
Я использую ProZero Extrim фирмы CRAFT . С одной стороны чувствуешь холодный
поток воздуха ,а с другой до тела он не доходит.
Ну и потом тренировочный костюм в передней части должен иметь
ветроостанавливающее покрытие (например Виндстоппер) а в задней наоборот
должен дышать во избежание накопления конденсата.
  • 0

#17 Maikl

Maikl
  • Лыжебордеры
  • 978 сообщений
  • Город:Саратовская обл

Отправлено 26 December 2008 - 19:22

Ребята! У меня вопрос назрел, не скромный, но жизненый.
Кто подскажет есть ли какие нибудь способы как избавится от соплей во время катания,
палки в капканах не очень то легко освободить руку, а затыкать одну ноздрю не умею, может , что-нибудь пришить к рукаву скромнеько?/ незаметно/
Пока!
  • 0

#18 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3907 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 26 December 2008 - 21:07

Ребята! У меня вопрос назрел, не скромный, но жизненый.
Кто подскажет есть ли какие нибудь способы как избавится от соплей во время катания,
палки в капканах не очень то легко освободить руку, а затыкать одну ноздрю не умею, может , что-нибудь пришить к рукаву скромнеько?/ незаметно/
Пока!


Лекго! Катайся БЕЗ перчаток. Должно помочь. Тока руки не отморозь.
  • 0

#19 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6298 сообщений
  • Город:Кореиз. Зимой мигрирую в Новогиреево :(

Отправлено 26 December 2008 - 22:43

Ребята! У меня вопрос назрел, не скромный, но жизненый.
Кто подскажет есть ли какие нибудь способы как избавится от соплей во время катания,
палки в капканах не очень то легко освободить руку, а затыкать одну ноздрю не умею, может , что-нибудь пришить к рукаву скромнеько?/ незаметно/
Пока!


1. Думай, что ты летишь как BJOERNDALEN Ole Einar :mrgreen:
2. Есть капканы на клипсах, отстегиваются целиком:
Изображение
3. У меня хронический тонзилит. С соплями бороться бесполезно (мне).

Сообщение отредактировал Минаев Юрий: 26 December 2008 - 22:45

  • 0

#20 Maikl

Maikl
  • Лыжебордеры
  • 978 сообщений
  • Город:Саратовская обл

Отправлено 27 December 2008 - 22:27

Спасибо,но ничего нового, ладно я как всегда подумаю над этим вопросом, что -нибудь придумаю всё равно.
Вопрос Юрию:- Сон не сбылся, что ли ещё, кажется пора!
Пока!
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных