Сообщений в теме: 57

[Grema]

Добрый день, форумчане!

Мужчина, 36 лет. Вес 93 кг, рост 183 см.

После тренировки в настольный теннис заболело левое колено, боль была терпимой и возникала потом при подъёме по лестнице или когда выходишь из машины. Колено так до конца и не прошло, я обратился в РЖД больницу г. Ростова-на-Дону и по результатам МРТ был следующие диагноз:

 

"МРТ-признаки частичного повреждения передней крестовидной связки, повреждение заднего рога медиального мениска (II ст), лигаментоз латеральной коллатеральной связки, образование дистального метафиза бедренной кости, вероятно энхондрома, киста Бейкера, артроз левого коленного сустава."

 

Было назначено ЛФК, лазер HILT, магниты и ударно волновая терапия (противовоспалительные не стал пить, не было такой острой необходимости). Лучше всего помогла ударно волновая терапия, но боль возвращается если начать кататься на велосипеде или при продолжительном подъёме по лестнице, не всегда, в определённом положении и под определённым углом, чем круче ступени - тем больше вероятность почувствовать боль в колене, чаще всего при подъёме на стремянку возникает.

 

В связи со всем этим у меня вопрос, что именно так может болеть(связки, мениск), и как действовать дальше?

Сообщение отредактировал Grema: 22 May 2026 - 15:35

[ping_new]

зря нпвс пить не стали, м.б. именно они и помогли бы

[Grema]

Травма была в феврале 2025г. К врачам обратился в декабре 2025г. Сказали, что если острой боли нету можно не пить, но т.к не проходит тоже склоняюсь к этой мысли, начать пить. Там была аркоксия и целебрекс. Уколы в сустав хронотроном не делал.

[ASDr]

В связи со всем этим у меня вопрос, что именно так может болеть(связки, мениск), и как действовать дальше?

Болеть может что угодно.
Найти хорошего врача, поизучать литературу.
Пить таблетки через год - можно, а зачем.

Сообщение отредактировал ASDr: 03 June 2026 - 14:37

[Phoenicurusphoenicurus]

Травма была в феврале 2025г. К врачам обратился в декабре 2025г. Сказали, что если острой боли нету можно не пить, но т.к не проходит тоже склоняюсь к этой мысли, начать пить. Там была аркоксия и целебрекс. Уколы в сустав хронотроном не делал.

НПВС пил пару лет назад... от аркоксии спать не мог, целебрекс вроде норм с нольпазой было. В этом году мазал димексид-гель+Вольтарен-гель, что позволило откатать сезон 25-26 нормально. По-моему даже киста Бейкера меньше стала. Ещё гимнастику делал для горнолыжников от Заводской с Ютуба. И болтал ногами обутыми в горнолыжные ботинки.

[Grema]

Болеть может что угодно.
Найти хорошего врача, поизучать литературу.
Пить таблетки через год - можно, а зачем.

 

А можете посоветовать пожалуйста литературу? Читал форумы, блоги, и сколько людей - столько мнений. Откатался вчера буквально 40 минут на велосипеде с сыном, потом было больно подниматься на 5 этаж, сегодня уже лучше. 

[Grema]

НПВС пил пару лет назад... от аркоксии спать не мог, целебрекс вроде норм с нольпазой было. В этом году мазал димексид-гель+Вольтарен-гель, что позволило откатать сезон 25-26 нормально. По-моему даже киста Бейкера меньше стала. Ещё гимнастику делал для горнолыжников от Заводской с Ютуба. И болтал ногами обутыми в горнолыжные ботинки.

Спасибо, неужели теперь всё время на мазях или таблетках жить если хочешь заниматься спортом?

[АлексейSh]

А можете посоветовать пожалуйста литературу? Читал форумы, блоги, и сколько людей - столько мнений. Откатался вчера буквально 40 минут на велосипеде с сыном, потом было больно подниматься на 5 этаж, сегодня уже лучше.

МРТ 3 Тесла ( только такое- не ниже) и к доктору.
Книги очень хорошо,но они не восстанавливают "свящки и хрящевых ткань" суставов.

[ping_new]

Спасибо, неужели теперь всё время на мазях или таблетках жить если хочешь заниматься спортом?

А ежедневное бритьё и приём пищи вас не напрягают?

[Grema]

А ежедневное бритьё и приём пищи вас не напрягают?

Тут же не идёт речи про помазал месяц и прошло, если не проходит значит идёт какой-то воспалительный процесс и хочется этот процесс остановить и жить как жил раньше. 

[Grema]

МРТ 3 Тесла ( только такое- не ниже) и к доктору.
Книги очень хорошо,но они не восстанавливают "свящки и хрящевых ткань" суставов.

У меня в заключении написано SIEMENS Magnetom Essenza 1.5 Тл. Т.е нужно 3 Тл искать ? 

[ping_new]

Тут же не идёт речи про помазал месяц и прошло, если не проходит значит идёт какой-то воспалительный процесс и хочется этот процесс остановить и жить как жил раньше. 

При минимальном напряжении мышц они травмируются и это является стимулятором их роста, поэтому спорт это непрерывное создание воспалений и их лечение. Можно сесть в кресло, вылечить все воспаления и продолжать сидеть в кресле и больше спортом не заниматься, но неминуемо возникнут другие проблемы - большинство связок, суставов и мышц запсивят и деградируют и многие жизненно важные процессы в организме начнут затухать.

[Volk_1]

У меня колени, особенно левое болит уже лет 10+.

Причем болит странно, больше болит не при том же хождении, а потом, в например в машине.

Иногда так что я прошу тормознуть на минут 5 чтобы походить.

Походишь - почти проходит.

[Grema]

При минимальном напряжении мышц они травмируются и это является стимулятором их роста, поэтому спорт это непрерывное создание воспалений и их лечение. Можно сесть в кресло, вылечить все воспаления и продолжать сидеть в кресле и больше спортом не заниматься, но неминуемо возникнут другие проблемы - большинство связок, суставов и мышц запсивят и деградируют и многие жизненно важные процессы в организме начнут затухать.

Согласен, но хочется разобраться, что именно болит: крестообразные связки, лигаментоз латеральных связок ? Живу не в МСК и не в Питере, искать удалённо врача для консультаций?

[ping_new]

Согласен, но хочется разобраться, что именно болит: крестообразные связки, лигаментоз латеральных связок ? Живу не в МСК и не в Питере, искать удалённо врача для консультаций?

Успехов вам в этом непростом деле, очень может быть что разные врачи будут указывать разные причины, некоторые просто говорят что пока ходить можете не обращайте внимания и просто приспосабливайтесь к текущей ситуации, а некоторые спросят "а что вы хотите в вашем возрасте", третьи скажут исключите подъем по лестницам и побольше сидите в кресле, а четвёртые посоветуют "не ездите на велосипеде". Вот недавно читал что обнаружили пару неизвестных науке связок в колене. А некоторые говорят что для компенсации травм менисков вырастают некоторые хитрые тела которые на нервные окончания давят и боли вызывают.  Увы МРТ боль не фиксирует.

[demon75]

Согласен, но хочется разобраться, что именно болит: крестообразные связки, лигаментоз латеральных связок ? Живу не в МСК и не в Питере, искать удалённо врача для консультаций?

 

Связка болеть не может)

[Grema]

Успехов вам в этом непростом деле, очень может быть что разные врачи будут указывать разные причины, некоторые просто говорят что пока ходить можете не обращайте внимания и просто приспосабливайтесь к текущей ситуации, а некоторые спросят "а что вы хотите в вашем возрасте", третьи скажут исключите подъем по лестницам и побольше сидите в кресле, а четвёртые посоветуют "не ездите на велосипеде". Вот недавно читал что обнаружили пару неизвестных науке связок в колене. А некоторые говорят что для компенсации травм менисков вырастают некоторые хитрые тела которые на нервные окончания давят и боли вызывают.  Увы МРТ боль не фиксирует.

Спасибо! Мне то всего 36 лет) Хочу жить как раньше. Спасибо, буду искать. Для начала сделаю МРТ 3 тесла и пусть другие "глаза" посмотрят на результаты и буду пробовать как очно в нашем городе (Ростов-на-Дону)  так и возможно дистанционно искать врача. 

[Grema]

Связка болеть не может)

Как же ? А вот когда "связки потянул" и потом болит? 

[АлексейSh]

Как же ? А вот когда "связки потянул" и потом болит?

Связки не тянутся. Они рвутся. Или полный разрыв или частичный но разрыв.

[OldGuy]

Связки не тянутся. Они рвутся. Или полный разрыв или частичный но разрыв.

При частичном разрыве связка имеет свойство удлиняться, вероятно поэтому устоялся термин "растяжение". Так и писали в диагнозе, мне неоднократно. А удлинение такое, что при неполном разрыве внутренней латеральной связки колено сгибается вбок, градусов на 20-30 . Это очень больно, гораздо хуже перелома.