Сообщений в теме: 30

[Сандр88]

Всем привет! Есть такая проблема - немеют пальцы на ногах при езде. Ботинки комфортные, размер подходит, когда ходишь и стоишь всё норм, но при спуске начинают неметь. По какой причине это может происходить, как исправить или физиология и смириться с этим?

[Sveaman]

скорее всего ботинки перетянуты. а перетянуты потому что велики.

какая модель бот?

[Густь]

скорее всего ботинки перетянуты. а перетянуты потому что велики.
какая модель бот?

крепы

[Crechet]

Всем привет! Есть такая проблема - немеют пальцы на ногах при езде. Ботинки комфортные, размер подходит, когда ходишь и стоишь всё норм, но при спуске начинают неметь. По какой причине это может происходить, как исправить или физиология и смириться с этим?

Это не нормально. Вариантов много при которых может ухудшаться кровообращение. Возможно верхний стрэп пережимает сосуды расположенные на подъёме стопы, но обычно это вызывает болевые ощущения в месте давления. Ещё вариант - нога уходит вперёд - пальцы сминаются и «затекают». Может и внутренняя шнуровка перетягивать и боа внешней. Для начала стельку базовую сменить на нормальную, в идеале вообще сделать специальную под себя.
Т.к. это только при спуске, то больше склоняюсь к тому, что стрэпами пережимаешь, попробуй взять в аренду другие или с креплением своих стрэпов «поиграть» например левый с правым сменить.
Мне например последние картели х (брал в аренду) стрэпом на подъем давят, так что при катании по буграм выть хотелось и ступня немела.

[ALEX3M]

Что за боты/крепы, фото?
размер стопы и бота в мм?

[Sveaman]

крепы

Тоже может быть, но не всеми крепами можно перетянуть.

[Сандр88]

Тоже может быть, но не всеми крепами можно перетянуть.

Проблема у жены, ботинки Salomon Pearl, размер 25,5 по ширине и по длине нормально - не болтается и не давит до посинения, крепления Salomon Rhythm размер S. До этого брали у знакомых ботинки Termit Escape (размер 38 русский был написан, но они точно ей были большие - палец в нос ботинка не упирался) и прокатные, там уж не знаю какая модель, но на всех одна проблема.

[Сандр88]

Это не нормально. Вариантов много при которых может ухудшаться кровообращение. Возможно верхний стрэп пережимает сосуды расположенные на подъёме стопы, но обычно это вызывает болевые ощущения в месте давления. Ещё вариант - нога уходит вперёд - пальцы сминаются и «затекают». Может и внутренняя шнуровка перетягивать и боа внешней. Для начала стельку базовую сменить на нормальную, в идеале вообще сделать специальную под себя.
Т.к. это только при спуске, то больше склоняюсь к тому, что стрэпами пережимаешь, попробуй взять в аренду другие или с креплением своих стрэпов «поиграть» например левый с правым сменить.
Мне например последние картели х (брал в аренду) стрэпом на подъем давят, так что при катании по буграм выть хотелось и ступня немела.

А не может быть из-за пока не правильной техники: это проблема у жены и она говорит, что пока, когда на передний кант переходит, пытается встать на носочки, тем самим понимая пятку, вместо того чтобы давить на них?

[SveshnickOFF]

В любом случае так делать не надо.)

Но вряд ли это поэтому. Пережимается кровоток скорее всего где-то

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 03 February 2022 - 12:14

[Koptitel]

А у меня наоборот — когда катаюсь все норм, когда стою или долго сижу, то затекают. Причем во второй половине дня все проходит. Думал с фиксацией пятки что-то не то, пробовал разные кольца (боты 32), не помогают, только ногу натирают. Пробовал по-разному затягивать внутренний и внешний ботинок, разницы особо нет. Правда редко бывает что сразу затяну и весь день хорошо) 

Сообщение отредактировал Koptitel: 03 February 2022 - 12:20

[Sveaman]

Salomon Pearl с однозонным боа или с быстрой шнуровкой? БОА очень легко перетянуть, особенно однозонку.

Обе ноги затекают или ведущая?

[Сандр88]

Salomon Pearl с однозонным боа или с быстрой шнуровкой? БОА очень легко перетянуть, особенно однозонку.

Обе ноги затекают или ведущая?

С двухзонной быстрой шнуровкой. Немеют обе

[Wannabe]

В эту же тему вопрос, ботинки новые, первые дни использования все было комфортно, теперь появилась боль в районе короткой малоберцовой мышцы (а может связка какая- то хз ,или вообще костяшка, короче низ внешней части голени ) особенно на задней ноге.
Ботинки затягиваю максимально плотно, разница в углах креплений 30 градусов , не могу определить что именно перетягиваю, ботинки с дабл боа
Сталкивался кто нибудь с подобным ?

Сообщение отредактировал Wannabe: 03 February 2022 - 12:33

[Koptitel]

В эту же тему вопрос, ботинки новые, первые дни использования все было комфортно, теперь появилась боль в районе короткой малоберцовой мышцы (а может связка какая- то хз ,или вообще костяшка, короче низ внешней части голени ) особенно на задней ноге.
Ботинки затягиваю максимально плотно, разница в углах креплений 30 градусов , не могу определить что именно перетягиваю, ботинки с дабл боа
Сталкивался кто нибудь с подобным ?

 

в крепах или при ходьбе тоже?

[Wannabe]

в крепах или при ходьбе тоже?

При ходьбе тоже, но проявляться начинает в ходе катания

[Sveaman]

Я бы попробовал для начала поменьше низ у ботинок затягивать и крепы не затягивать до самого упора. После пары-тройки скаток полностью расстегнуться, распустить боты и минут 5 посидеть, потом застегнуться и покататься. Возможно, всё пройдёт.

Если нет, то показать ступни специалисту.

Ещё возможно слабые мышцы плюсны, которые девушка-новичок постоянно держит в напряжении тоже дают знать. помогают занятия на малой балансировочной подушке или просто пластиковой двухлитровке с водой - ловить баланс, стоять на одной ноге, приседать.

[Koptitel]

При ходьбе тоже, но проявляться начинает в ходе катания

 

Углы менять пробовали? У меня такое случалось когда угол большой в даке

[Wannabe]

Углы менять пробовали? У меня такое случалось когда угол большой в даке

Проверю этот вариант, но у меня при уменьшении угла начинается дискомфорт в коленях

[Сандр88]

Я бы попробовал для начала поменьше низ у ботинок затягивать и крепы не затягивать до самого упора. После пары-тройки скаток полностью расстегнуться, распустить боты и минут 5 посидеть, потом застегнуться и покататься. Возможно, всё пройдёт.

Если нет, то показать ступни специалисту.

Ещё возможно слабые мышцы плюсны, которые девушка-новичок постоянно держит в напряжении тоже дают знать. помогают занятия на малой балансировочной подушке или просто пластиковой двухлитровке с водой - ловить баланс, стоять на одной ноге, приседать.

Спасибо за совет, вот про слабые мышцы - очень возможно, потому что пробовались разные ботинки и разные крепления, везде одно и то же, после каждого спуска 5 минут стоим без доски.

[Sveaman]

Лучше не стоять, а сидеть. Или ходить. Но в полностью расстёгнутом, это важно.

У меня в лыжных ботах такое бывает, особенно в начале сезона.