Сообщений в теме: 27

[mountainrider]

В преддверии сезона выходит много статей с рекомендациями по физической подготовке к горнолыжному сезону. Как правило, это весьма серьезные комплексы, которые под силу действующим спортсменам или фанатам ЗОЖ. А как быть нам, алкоголикам и тунеядцам?))

Читать далее в блоге >>

[Grigoritch]

Есть менее ленивый способ- коньки. А конкретно- хоккей.

[zamzam]

На самом деле, лучшая подготовка, это найти альтернативную активность. И тогда к сезону готов и дождаться его легче. А что выбрать ( виндсерфинг, кайтинг, параплан, САП, велосипед, ролики и т.д.), каждому свое. Но вот чем заняться в межсезонье это вопрос.

[skibars22]

Аренда льда во дворцах спорта, наверное, недешевое удовольствие?

Ночью норм цены, сын играет в Ночной лиге - они после 12 ночи обычно тренят.

[skibars22]

На самом деле, лучшая подготовка, это найти альтернативную активность. И тогда к сезону готов и дождаться его легче. А что выбрать ( виндсерфинг, кайтинг, параплан, САП, велосипед, ролики и т.д.), каждому свое. Но вот чем заняться в межсезонье это вопрос.

Да какой вопрос? Легкоатлетический манеж, если на улице некомфортно плюс тренажерка (часто это в одном месте, в одном абонементе). Побегал, попрыгал , качнул на тренажёрах что послабее - просто и с удовольствием.

[garikgarik]

Проще, полюбить тренажерку) и ходить туда регулярно с раннего возраста.

[skibars22]

Сын подсказал: в ЕКБ 5-7 000 в среднем и это 1-1.5 ч. Это рублей по 300 на игрока в среднем, если команды нормального комплекта. Играть совсем без замен в хоккей так долго - этот уж и не хоккей.

Сообщение отредактировал skibars22: 11 October 2021 - 19:12

[Имя]

Тоже пересаживаюсь с машины на ноги. Плюс выхожу из метро на остановку раньше. А если добавить скандинавский вариант - вообще здорово

[raimox]

Юрий, отлично! Правильный подход. Мы же не к Штрайфу готовимся. Как поживают Ваши Лайны Сик Дэй 125 ?

[Misha_Glazov]

[mountainrider]

Спасибо! Монстры в полном порядке. Тем более, что я купил мощные слаломки и стал уделять больше внимания трассе дабы улучшить технику!))

[Anow]

А разговоры - еще эффективней !

[skibars22]

+++ ))))))))

[raimox]

У меня они тоже были когда-то. Мощная штука, очень нравились, но всё же они для райдера несколько покрупнее, чем я. Килограмм от 95-100.  Пришлось продать, но вспоминаю их до сих пор.  А какие слаломки Вы взяли?

С  крепами STH2 16.  

[mountainrider]

Династар Спиид Омегласс Про. Почти цеховые. Двойной титанал, жёсткие, но без фанатизма. Доволен))

[Tavrius]

Ну тренинг у тебя не такой уж и ленивый. Ноги хорошо загружает. Велосипед ещё добавить и будет полный набор.

[Gosha]

Династар Спиид Омегласс Про. Почти цеховые. Двойной титанал, жёсткие, но без фанатизма. Доволен))

Ты их по чем и когда брал?

[mountainrider]

В Триале года полтора назад за 16к уже с крепами

[edgarsr]

За ролики поддерживаю, можно пульс поднять как в беге, но нет ударных нагрузок, плюс можно элементы гл техники отрабатывать, сплошные бонусы

Ещё помогает десяточку веса сбросить

[mountainrider]

Хорошо бы десяточку! На практике пятерка со скрипом уходит, больше нет. Не хочу от пивка отказываться!))