Сообщений в теме: 24

[VAL]

В связи со сложившимися обстоятельствами этот сезон пошел коту под хвост. Но мне все же удалось получить новые лыжи и даже немного их обкатать в сноупарке в Крылатском. Это первый сезон за мои 22 года катания, когда снега весной по ходу падало с неба  больше чем...

Читать далее в блоге >>

[gryba]

Ну лыжники в большей части консервативные ребята. У сноубордистов и серферов всех видов, это уже лет 10 назад появилось в виде баланс борда. И лет 5 назад в виде деки от скейта с крепами или кедами на скотче))

Есть уже куча роликов в ютубе с уроками и т.д.

Первый раз вижу такого лыжника. Так что без приколов, огромный респект тебе!!!

Действительно очень классная штука для джиба и баланса. 

Успевай сделать свой канал с  уроками пока не началось)

[da_vova]

Валера молодец!  

[VAL]

Спасибо ))) 

 

[VAL]

Спасибо ) Да канал есть, я снимаю уроки, но это отнимает много времени, а его в сезон и так мало=) А на счет тренажеров есть еще интересная штука от Фузеева, но там более сложная история, вся конструкция на роликах не зависимых, она сложнее в реализации, но интреснее для трен)

 

[zamzam]

Ну лыжники в большей части консервативные ребята. У сноубордистов и серферов всех видов, это уже лет 10 назад появилось в виде баланс борда. И лет 5 назад в виде деки от скейта с крепами или кедами на скотче))

Есть уже куча роликов в ютубе с уроками и т.д.

Первый раз вижу такого лыжника. Так что без приколов, огромный респект тебе!!!

Действительно очень классная штука для джиба и баланса. 

Успевай сделать свой канал с  уроками пока не началось)

Не надо думать консервативные, не консервативные. Все это появилось давным давно. Я об "балансборде" узнал в начале 80х, а знакомый тренер по гл, рассказывал как их тренировали еще в его детстве. Так что все придумано давно, важно только это не забывать.

[cheshire]

Для тренировки баланса есть куча подручных средств в Декатлоне - bosu, фитболы, петли trx. Надо только уметь пользоваться

[Mzy]

Не надо думать консервативные, не консервативные. Все это появилось давным давно. Я об "балансборде" узнал в начале 80х, а знакомый тренер по гл, рассказывал как их тренировали еще в его детстве. Так что все придумано давно, важно только это не забывать.

 

Однозначно. У горнолыжников-спортсменов и баланс-борд, и стропа, и батут, и жонглировние,  и прочее. 

[zamzam]

Можно сказать проще, что думающий тренер или спортсмен всегда найдет чем себя загрузить. Вот только снег это снег.

[Mzy]

Можно сказать проще, что думающий тренер или спортсмен всегда найдет чем себя загрузить. Вот только снег это снег.

 

Я сторонник подхода, что физику, баланс, и основные технические и тактические элементы надо тренировать в межсезонье. А на снегу этим пользоваться и дотачивать. 

[zamzam]

Я сторонник подхода, что физику, баланс, и основные технические и тактические элементы надо тренировать в межсезонье. А на снегу этим пользоваться и дотачивать. 

Глупо с этим спорить, но кататься то все равно хочется.

[cheshire]

Я сторонник подхода, что физику, баланс, и основные технические и тактические элементы надо тренировать в межсезонье. А на снегу этим пользоваться и дотачивать.

И вообще без хорошей физухи качественного катания быть не может. По трассам еще можно "туристом" без летних силовых тренировок кататься, а глубокий снег и прыжки никакая техника без физухи не вытянет.

[VAL]

это точно ) 

[VAL]

Да, дотачивать значительно проще и быстрее, нежели чем весь сезон набирать форму ) Ну если хочется прогресса. Даже если этому уделять по 30мин  в день будет толк )  Просто большинство все же катаются в свое удовольствие, иногда даже хотят кататься лучше, но не занимаясь собой)  Но держать себя  в форме это еще и безопасность) 

[VAL]

Кататься это наркотик, его всегда мало, который доставляет много удовольствия и иногда губит жизни )) 

[VAL]

Декатлон одно из самых любимых моих мест, частенько там брожу и пытаюсь придумать, что-то еще более крутое и полезное))) У меня комната скоро в тренажерный зал превратиться, уже подумываю куда б диван спихнуть ахахаха))) 

[cheshire]

Да, дотачивать значительно проще и быстрее, нежели чем весь сезон набирать форму ) Ну если хочется прогресса. Даже если этому уделять по 30мин  в день будет толк )  Просто большинство все же катаются в свое удовольствие, иногда даже хотят кататься лучше, но не занимаясь собой)  Но держать себя  в форме это еще и безопасность) 

 

и красивая попа (Ж) / кубики (М)

[skibars22]

  Дааа, сезон сильно отгрызли. Месяц работы и катания .  Лучше б не смотрел - только расстроился больше. Через полчаса на стадионе офп тренить будем - вот, все, что осталось. В 2Альпс ледник нынче жирный так и простоит, наверное, без каталки. Баланс - штука нужная и любое упражнение сгодится, но если только для зимы, то я обычно рекомендую своим этим заниматься ближе к зиме - с осени, как и вся остальная СФП (спец физ подготовка). Навык баланса довольно быстро нарабатывается при хорошей базе ОФП, за пару месяцев можно поднять в пик, и сразу на снег. А кто катается на роликах летом в парках или стрит, конечно, надо постоянно заниматься. 

[da_vova]

Через полчаса на стадионе офп тренить будем - вот, все, что осталось. 

 

так а что, у вас официально можно?

я вот жду разных минспортовских указаний даже по-поводу тренек для своего вида ((

пока все только в частном порядке

[ASDr]

Тарас - ковид-диссидент )))