Сообщений в теме: 217

[Nolodin]

Здравствуйте форумчане!

сообственно причины темы следубщие:

1. Широкое ведение ( 30 -40 см)

2. Продольная разножка ( полтора -два ботинка) 

3. Столбовой корпус))

в голову пока приходят следующие методы борьбы:

 пункт 1- а) интуитивное сужение ширины при ведении в повороте( подставление внутр.ноги)

               б) связать ноги в ботинках( кардинально и более эффективно???)

 пункт 2- связать ноги 

  Пункт 3- палки за спину на локтевых сгибах( придаст наклон вперед)

 уважаемые, у кого какие мнения??? Методы , может быть подсказки

мой рост 191, бедра длинные. Вычитал статью про клин 1-2 см под пятки внутри ботинка и про смещение креплений на 1-2 см вперед. Также добился более параллельных голеней и получил закантованную внутреннюю лыжу. Поймал чувство на внешней" прокатить от носка до пятки".

    С инструктором вышли недопонимания. К сожалению.

    Всем спасибо за внимание! С уважением!

вот видео

Прикрепленные изображения

• 
• 
• 

Сообщение отредактировал Nolodin: 12 January 2017 - 13:32

[masterpepka]

Связывать ботинки не надо.)
В повороте отрывать внутреннюю. Попробуй заходить в поворот только с внешней ( похоже на конек )
Корпус в долину.
Разножка должна уйти.

[Maykl]

Разножка должна уйти.

Разножка должна быть!!!

 

PS О горе "эксперты"!

[nomen]

Упражнение с палками в локтевом сгибе за спиной, конечно, очень распространенное, но при падении велик риск получить травму плечевого сустава. Лучше кистями держать, если так уж хочется, — за попой или за головой. Всё имхо.

[Nolodin]

Связывать ботинки не надо.)
В повороте отрывать внутреннюю. Попробуй заходить в поворот только с внешней ( похоже на конек )
Корпус в долину.
Разножка должна уйти.

 

Спасибо!

есть некоторый ньюанс: пробовал отрывать, но когда ставлю на кант, она почему то далеко встает и ширина становится близкой к шпагату. 

Вы не представляете как меня это выбешивают, спуск за спуском. 

Ну ничо , ваше предложение взял на вооружение. 

[Maykl]

Здравствуйте форумчане!

Хватит себя мучить). Все что нужно знать и уметь

есть в этих роликах.

 

Удачи)

Сообщение отредактировал Maykl: 12 January 2017 - 10:59

[Nolodin]

Разножка должна быть!!!

 

PS О горе "эксперты"!

Уважаемый maykl! Я согласен на любую меньшую разножку, только не как у меня. Чрезмерная , вредная и ущербная.

спасибо!

[Nolodin]

Хватит себя мучить). Все что нужно знать и уметь

есть в этих роликах.

 

Удачи)

Большое вам спасибо!

[Maykl]

Уважаемый maykl! Я согласен на любую меньшую разножку, только не как у меня. Чрезмерная , вредная и ущербная.

спасибо!

Сморите кино, что выше) И бегом на склон. Можете в телефон закачать. Прям на горе подсматривать. И повторять, повторять...повторять........ Пока корпус не встанет как надо. Особо уделите вниманию положению бедер!. Внутренняя нога выдвигается вперед и сгибается. Вот вам и разножка. Только правильная. Вообщем смотрите кино).

Сообщение отредактировал Maykl: 12 January 2017 - 11:04

[masterpepka]

Разножка должна быть!!!

PS О горе "эксперты"!

О, горе-спортсмены!
Такая как у ТС должна быть?

[Nolodin]

Упражнение с палками в локтевом сгибе за спиной, конечно, очень распространенное, но при падении велик риск получить травму плечевого сустава. Лучше кистями держать, если так уж хочется, — за попой или за головой. Всё имхо.

Спасибо! Пожалуй лучше так и сделать, как вы советуете. За попой или головой. 

[Nolodin]

О, горе-спортсмены!
Такая как у ТС должна быть?

 

+

[Nolodin]

Сморите кино, что выше) И бегом на склон. Можете в телефон закачать. Прям на горе подсматривать. И повторять, повторять...повторять........ Пока корпус не встанет как надо. Особо уделите вниманию положению бедер!. Внутренняя нога выдвигается вперед и сгибается. Вот вам и разножка. Только правильная. Вообщем смотрите кино).

 Обязательно! Интуитвно понятно! 

Спасибо

[Приморец]

Спасибо!

есть некоторый ньюанс: пробовал отрывать, но когда ставлю на кант, она почему то далеко встает и ширина становится близкой к шпагату. 

Вы не представляете как меня это выбешивают, спуск за спуском. 

Ну ничо , ваше предложение взял на вооружение. 

Надо слезть с внутренней ноги . 

 Какие были недопонимания с инструктором ?

[Maykl]

О, горе-спортсмены!
Такая как у ТС должна быть?

Но и не быть не должно. Смотрим кино. Все вопросы к тех консультанту и демонстратору Тины Мазы

Сообщение отредактировал Maykl: 12 January 2017 - 11:07

[masterpepka]

Майкл, зачем ко мне придрался, что я тебе плохого сделал.)
Ты же понял о чем я.

[Maykl]

Майкл, зачем ко мне придрался, что я тебе плохого сделал.)
Ты же понял о чем я.

Разножка должна уйти?)  Она или есть или ее нет.  Тогда нужно давать четкое понимание что она не так выполняется, а делается к примеру вот таким, иным способом.  Подвожу к тому что рекомендация... должна давать четкое понимание что делать, зачем и почему. Тем более что в некоторых кругах...считают что её вообще быть не должно. а это приводит к совершенно к другой (кривой) модели катания.

Сообщение отредактировал Maykl: 12 January 2017 - 11:20

[Nolodin]

Надо слезть с внутренней ноги . 

 Какие были недопонимания с инструктором ?

 

Спасибо!

просьба была поанализировать крайнее видео с моей темы по теме " полечите по видео", - так как данный инструктор видел меня в катаний, и мог бы дать оценку прогресса или регресса. Но просьба так и осталась без ответа, игнор полнейший. Так понимаю коммерч.заинтересованность минуя клиенториентированности. Так и так пошёл бы к нему. Но теперь желания нет, подыщу другого.

[Maykl]

 

сообственно причины

Вот для сравнения в моем исполнении. Думаю найдете сами в чем принципиальное отличие. (И про кино не забывайте)

[Приморец]

Спасибо!

просьба была поанализировать крайнее видео с моей темы по теме " полечите по видео", - так как данный инструктор видел меня в катаний, и мог бы дать оценку прогресса или регресса. Но просьба так и осталась без ответа, игнор полнейший. Так понимаю коммерч.заинтересованность минуя клиенториентированности. Так и так пошёл бы к нему. Но теперь желания нет, подыщу другого.

Чтоб убрать  сопутсвующий шлак преследующий  самоучку ,  нужно  бросить наматывать бессмысленные километры по склону и вернуться к "истокам "  , прокатывать и последовательно закреплять элементы техники. 

  Начать для начала хотя бы с этого....  3:45 сек

https://youtu.be/-VW...PPYYrvPwA&t=225

  если не получится, откатить еще дальше назад