Сообщений в теме: 17

[kuba]

Читать далее >>

[Gluckauf]

Достаточно корректно обосновано. Полезная информация, которую необходимо изначально учитывать.

[=Ilya=]

Информация очень аргументированна, объективна и вероятнее всего достоверна, но абсолютно бесполезна! )))

[Александр.]

Моя дочь точно попала в данную статистику с левой ногой.

[Gluckauf]

Информация очень аргументированна, объективна и вероятнее всего достоверна, но абсолютно бесполезна! )))

Бесполезной информации не бывает, если ее адекватно воспринимать , усваивать и далее грамотно пользовать. Вот к примеру -  для начинающих женского пола она может быть полезна в плане оценки возможных рисков и учета своих анатомических особенностей

[Ирина_С]

в смысле если ты женщина сиди дома вари борщи?

"Девушка, зачем вам это надо? Лыжами елозить по горе.." (с)

[OldGuy]

Бесполезной информации не бывает, если ее адекватно воспринимать , усваивать и далее грамотно пользовать. Вот к примеру -  для начинающих женского пола она может быть полезна в плане оценки возможных рисков и учета своих анатомических особенностей

Если статистика достоверна, а не просто "британские ученые доказали", то можно давать прямую рекомендацию женщинам выставлять усилие срабатывания на левой  лыже меньше. Что вообще-то  логично - у не слишком увлеченных тренажерами мышечный корсет левой ноги слабее. 

[Gluckauf]

Если есть изученный факт - это дает шансы "подстелить соломку".Вот уже и практические рекомендации появляются.

 

в смысле если ты женщина сиди дома вари борщи?

"Девушка, зачем вам это надо? Лыжами елозить по горе.." (с)

К чему доводить выводы исследователей до их утрирования. Пользуйте во благо - и будет вам счастье!

[JeRom]

Была знакомая из Чегетской тусовки. Первый год поехала на первой же каталке одно колено подвернула, еле ходила и уже не катала, второй год поехала - таже история со вторым коленом ) причем две ее подруги катали без проблем, сама медик... дело было не тазе, а в том что мышцы - кисель, тонуса нет, моторики нет, соответствующие инстинкты не развиты потому что никакой активностью кроме редких уроков физкультуры в жизни не было. Не стоит людям все жизнь лежавшим на диване сразу лезть на лыжи, поиграйте в пингпонг пару лет до этого - укрепите хотябы ноги сначала и развейте реакцию )) иначе травм не избежать...

[OldGuy]

Была знакомая из Чегетской тусовки. Первый год поехала на первой же каталке одно колено подвернула, еле ходила и уже не катала, второй год поехала - таже история со вторым коленом ) причем две ее подруги катали без проблем, сама медик... дело было не тазе, а в том что мышцы - кисель, тонуса нет, моторики нет, соответствующие инстинкты не развиты потому что никакой активностью кроме редких уроков физкультуры в жизни не было. Не стоит людям все жизнь лежавшим на диване сразу лезть на лыжи, поиграйте в пингпонг пару лет до этого - укрепите хотябы ноги сначала и развейте реакцию )) иначе травм не избежать...

К сожалению, сейчас исчез "входной фильтр" прежних времен - пешие подъемы. Даже в больших горах "группы начинающих" лазили только лесенкой. Это быстро отсеивало непригодных  к обучению по причине никакой ОФП. 

[Igor_L]

Эт точно.

[alex san]

Есть ещо одна причина , у ж в большей степени вымывается кальцый из костей , так что возрастные лыжницы подвержены поломкам)))

[OldGuy]

Есть ещо одна причина , у ж в большей степени вымывается кальцый из костей , так что возрастные лыжницы подвержены поломкам)))

Статистика в исходном посте была по травмам суставов, с кальцием связи нет. Зато есть корреляция с плохой ОФП и менее тщательным подбором инвентаря. 

[alex san]

Без связи, в качестве дополнения , а зти статисты вечно недорабатывают)))

[d1f]

> Не стоит людям все жизнь лежавшим на диване сразу лезть на лыжи

Именно так, с дивана, я и встал на лыжи в 2013.
Пока ничего не травмировал, разве что ребро треснуло...

[Лохматый]

Именно так, с дивана, я и встал на лыжи в 2013.
Пока ничего не травмировал, разве что ребро треснуло...

Треснула самая тренированная часть организма 

Еще один довод о вредности тренировок!!!

[Лохматый]

У женщин и вправду есть особенности:

видел как женщина откаталась весь день, съехала вниз и увидела проходящего мимо сына. Оставаясь на лыжах, развернулась чтобы его позвать, результат  - выбитый мениск, госпиталь, операция.

Сообщение отредактировал Лохматый: 16 December 2016 - 11:30

[JeRom]

> Не стоит людям все жизнь лежавшим на диване сразу лезть на лыжи

Именно так, с дивана, я и встал на лыжи в 2013.
Пока ничего не травмировал, разве что ребро треснуло...

Если не бросишь и будешь катать дальше, то у тебя все еще впереди, поверь... Отсутствие несчастных случаев в прошлом на стройке не гарантирует их отсутствие в дальнейшем Береги себя!