Сообщений в теме: 25

[svetlanka83]

Катаюсь в ботинках Lange RS 110 SC, после летнего перерыва набила шишку на голени, в верхней части голени чувствуется шишка и болит при стягивании стрепа. Икры у меня достаточно худые, стоит задний спойлер.
В прошлом году каталась в ботинка несколько недель, все было нормально (

[temp1]

http://theskimonster...bang-explained/

[walentin]

Если в прошлом сезоне всё было нормально, то это означает что Вы покатались в незатянутом ботинке

[merry_candy]

А где ты ее набила, в горах? Если в прошлом сезоне каталась здесь с перерывами, а сейчас, например, в горах неделю подряд, то может  поэтому проблема и проявилась, а раньше ноги отдыхать успевали...

[mikov]

Строго говоря, набивание, как правило - следствие избытка свободного хода. Надо посмотреть. Возможно, достаточно просто передвинуть гребёнку клипсы. В худшем случае - колдовать со внутренником, языком... Принесите глянуть - думаю, что смогу помочь

[svetlanka83]

В этих ботинка в Подмосковье в марте прокаталась, по выходным, сейчас поехала в горы и на леднике в первый день и набила шишки (( Вроде стреп всегда затягиваю хорошо, попробую убрать задние спойлеры и так покататься, надеюсь ноги доживут до конца поездки...

[ping]

Симптом грозный, обычно дальше только хуже бывает и "примочки" не помогают, это либо необратимая деформация языка внутреннего ботинка или проявившаяся от интенсивного катания несовместимость формы голени и языка ботинка. Логично не дожидаясь открытых ран сменить передний язык или внутренний ботинок целиком или весь ботинок целиком. 

[bazil]

Немного неожиданный вопрос – а лыжи у тебя все те же, прошлогодние? Или что-то посерьезней по отношению к прошлому году?

Почему спрашиваю… У меня лет семь назад была ровно такая же ситуация с непонятно оттуда взявшимися шишками на голени. В ботинках своих - старые «Доломиты АХ 9.4» - я прокатался без проблем лет шесть и никакого горя не знал,  даже при том, что у них был легкий ход, а старая привычка ольдскулера сильно загружать носок лыжи обеспечивала сильное давление на язык башмака, причем даже вот в таких ситуациях, где голень просто по определению сильно напрягается.

 

Ну вот. А потом я взял в Гардену новые досочки Head Sweet Fat (это была облегченная девчачья райдоваля модель по тем временам) – по сравнению с моими «пластилиновыми» Тинайтями  куда более серьезная и жесткая лыжи – и за неделю расколбасил голень в отлично прикатанных ботах ну просто в хлам, ехать мог только сидя на ж…е.

На следующий сезон взял новые боты – тоже Доломиты – та же история. Пошел в Артуру Рыбакову фитить этот новый башмак, а он, узнав историю вопроса, предположил: «Мягкие боты (жесткость у АХ 9 была вроде 80) плюс жесткая лыжа плюс привычка грузить нос лыжи – и вот результат».

Ну что… Поменял жесткий Head на мягкий и верткий Salo Gun (Ворона), а Доломиты - на  

Hawx 100,  и все прошло на раз, даже старые шишки, набитые еще давным-давно в Альпинах, перестали беспокоить.

[sergey34521]

В этих ботинка в Подмосковье в марте прокаталась, по выходным, сейчас поехала в горы и на леднике в первый день и набила шишки (( Вроде стреп всегда затягиваю хорошо, попробую убрать задние спойлеры и так покататься, надеюсь ноги доживут до конца поездки...

Когда-то давно на Чегете у знакомой девушки, причем, на Лангах, была та же проблема.  Не помогало ничего (затяжка, трое носок, босиком, в колготках,  левую- на -правую))  и.т.д.) . Потом купила ботинки  другой фирмы и все забыла. У вас с Ланге - не любовь))  А что делать))

[gordy82]

Купил гелевую накладку под носок для начала
И еще с непривычки обычно набивают

[svetlanka83]

Строго говоря, набивание, как правило - следствие избытка свободного хода. Надо посмотреть. Возможно, достаточно просто передвинуть гребёнку клипсы. В худшем случае - колдовать со внутренником, языком... Принесите глянуть - думаю, что смогу помочь

Добрый вечер, Михаил
Спасибо, вернусь в Москву, запишусь к Вам на приём.

[svetlanka83]

Немного неожиданный вопрос – а лыжи у тебя все те же, прошлогодние? Или что-то посерьезней по отношению к прошлому году?
Почему спрашиваю… У меня лет семь назад была ровно такая же ситуация с непонятно оттуда взявшимися шишками на голени. В ботинках своих - старые «Доломиты АХ 9.4» - я прокатался без проблем лет шесть и никакого горя не знал, даже при том, что у них был легкий ход, а старая привычка ольдскулера сильно загружать носок лыжи обеспечивала сильное давление на язык башмака, причем даже вот в таких ситуациях, где голень просто по определению сильно напрягается.


Ну вот. А потом я взял в Гардену новые досочки Head Sweet Fat (это была облегченная девчачья райдоваля модель по тем временам) – по сравнению с моими «пластилиновыми» Тинайтями куда более серьезная и жесткая лыжи – и за неделю расколбасил голень в отлично прикатанных ботах ну просто в хлам, ехать мог только сидя на ж…е.
На следующий сезон взял новые боты – тоже Доломиты – та же история. Пошел в Артуру Рыбакову фитить этот новый башмак, а он, узнав историю вопроса, предположил: «Мягкие боты (жесткость у АХ 9 была вроде 80) плюс жесткая лыжа плюс привычка грузить нос лыжи – и вот результат».
Ну что… Поменял жесткий Head на мягкий и верткий Salo Gun (Ворона), а Доломиты - на
Hawx 100, и все прошло на раз, даже старые шишки, набитые еще давным-давно в Альпинах, перестали беспокоить.

Лыжи новые покупала в марте и ботинки эти тоже. Лыжи юниорские слаломки Fishcher RC4 WC JR, ботинки жёсткостью 110. Вроде равнозначные по жёсткости.

[Redox]

Лыжи новые покупала в марте и ботинки эти тоже. Лыжи юниорские слаломки Fishcher RC4 WC JR, ботинки жёсткостью 110. Вроде равнозначные по жёсткости.

Учитывая, что и лыжи и ботинки "правильные", соответственно и опыт уже немалый должен быть, трудно конечно предположить. но всё же -  вдруг трмобельё под носками (если они не 3/4) небольшую складочку образовало  в месте прилегания языка на голени, и это стао поводом для первоначального натирания. А потом оно ведь как. нет, чтобы дождаться исчезания натёртости и полного восстановления кожи в этом месте. начинаешь кататься с мыслью, авось пройдёт само как-нибудь (тем более в горах каждый день дорог), всё это превращается в болячку, которая потом очень долго не проходит. Да, вот такая новичковая и по сути  "детская" проблема иногда бывает и у достаточно опытных горнолыжников

[Mzy]

+1 за гелиевые накладки. Или можно гелиевый мозольный пластырь.

[OldGuy]

Учитывая, что и лыжи и ботинки "правильные", соответственно и опыт уже немалый должен быть, трудно конечно предположить. но всё же -  вдруг трмобельё под носками (если они не 3/4) небольшую складочку образовало  в месте прилегания языка на голени, и это стао поводом для первоначального натирания. А потом оно ведь как. нет, чтобы дождаться исчезания натёртости и полного восстановления кожи в этом месте. начинаешь кататься с мыслью, авось пройдёт само как-нибудь (тем более в горах каждый день дорог), всё это превращается в болячку, которая потом очень долго не проходит. Да, вот такая новичковая и по сути  "детская" проблема иногда бывает и у достаточно опытных горнолыжников

В исходном посте было про "набитую", а не натертую голень (Shin bang), это проблема ни разу не носков и белья. Дело в ботинке или/и технике катания. Ботинок в меру жесткий, если не аккуратно застегнут, на языке могут образоваться зоны избыточного давления. Возможно, стОит поэкспериментировать с соотношением затяжки верхней клипсы и стрэпа. У меня небольшие похожие симптомы исчезли после замены стрэпа-липучки на бустер с зажимом.

Еще можно поиграться с положением языка на лайнере, если он съемный на липучке. Если не съемный - подвИгать язык вправо-влево. 

Сообщение отредактировал OldGuy: 20 November 2015 - 09:55

[OldGuy]

+1 за гелиевые накладки. Или можно гелиевый мозольный пластырь.

Миш, накладки гелЕвые, гелиевые  - это воздушные шарики

[svetlanka83]

В исходном посте было про "набитую", а не натертую голень (Shin bang), это проблема ни разу не носков и белья. Дело в ботинке или/и технике катания. Ботинок в меру жесткий, если не аккуратно застегнут, на языке могут образоваться зоны избыточного давления. Возможно, стОит поэкспериментировать с соотношением затяжки верхней клипсы и стрэпа. У меня небольшие похожие симптомы исчезли после замены стрэпа-липучки на бустер с зажимом.
Еще можно поиграться с положением языка на лайнере, если он съемный на липучке. Если не съемный - подвИгать язык вправо-влево.

Да, именно "набила" голень языком, никаких натертостей нет. Попробую заменить стреп-липучку на стреп с зажимом.
Думаете стоит убрать и задние спойлеры тоже?

[OldGuy]

Да, именно "набила" голень языком, никаких натертостей нет. Попробую заменить стреп-липучку на стреп с зажимом.
Думаете стоит убрать и задние спойлеры тоже?

Про стреп с зажимом - я не настолько богат, чтобы покупать бустеры ценой в половину ботинок. 4 года пользуюсь ремнями для крепления  груза на автобагажник. Они уступают только атомиковскому "двухэтажному"  бустеру с раздельной регулировкой на языке и скорлупе. Ценник - вполне приемлемый. 

Задние спойлеры - скорей не убрать, а утолщить (или просто подвИгать вверх-вниз). Нога набивается не от плотной  фиксации в голени, а от болтанки при недостаточной фиксации. 

[CrusS]

Да, именно "набила" голень языком, никаких натертостей нет. Попробую заменить стреп-липучку на стреп с зажимом.
Думаете стоит убрать и задние спойлеры тоже?

Было аналогичное в Дахштайнах на излете эпохи дефицита - в Подмосковье все отлично, в горах полный ахтунг. И именно шишки под срезом языка. Пробовал и подкладки и много чего... Вылечил отрезанием языка от внутренника и пришивом на более близкое к голени место (прям в горах, от отчаяния, что каталка пропадает ))). Тощие голени язык не держал в нижней части и вся нагрузка шла под верх языка. Катал их потом лет десять пока морально не устарели.

[Mzy]

Миш, накладки гелЕвые, гелиевые  - это воздушные шарики

 

Спасибо, Сережа!