Сообщений в теме: 19

[jul]

При беге наше тело вырабатывает «марихуану».  Исследователи обнаружили, что «эйфория бегуна», обычно приписываемая эндорфинам – внутренним опиатам организма – может на самом деле возникать из-за веществ внутреннего происхождения и родственных марихуане — эндоканабиатов.

 

Читать далее в блоге >>

[Руш]

Бегать вредно, организм изнашивается.

Хотя, мысль о марихуане- кого то и взбодрит...

[alexey52]

А от чего организм не изнашивается?))

[SASН]

А от чего организм не изнашивается?))

 

Мясо, вино, женщины.

[mausefalle]

Родился? Умри!

[selfit57]

Добежать до дозы тока все мучительнее. Начинал с эйфории на 5 км. в 2004, на празднике Samsung, там обогнал сразу 49 ты.чел. и Кайф улетный. Год назад кайф уже от 66ти, завтра 100 хочу, за дозой побежишь, без вариантов. Соперников тока все меньше - 17 на 60 и 11 на 100. В марафоне было 8000, видать ломается очень много между 40 ка и 60, Хто не смог, то умер - закон эволюции всего живого.

[jul]

Завтра сотка где?

[selfit57]

Курганская 9, III я "Московская сотня" в Лосином острове. Метро "Щелковская

[jul]

А точно, знаю. Там маятниковая 10 по моему. Ну удачи.  Напиши как отбегаешь.

[МАУГЛИ]

чот я не замечал, чтоб укурки любили бегать

[selfit57]

Так укурки за халявой бегают, как и поедатели химикатов и пустоты гомеопатии из аптек. Верить в чудо это тоже помогает, как эффект плацебо от цены на чудо. Маятниковая там есть и на 20, но толпы бегают на 10. Как пробегу и что отвалится на ходу, напишу.

[boston_whaler]

Мясо, вино/пиво, женщины... рок-н-ролл 

[selfit57]

Замерз, может 3 л. молока таскал зря, не понадобилось, а спину натер и лев.стопу. Носок было не сменить когда ноги чугунные. Итого: 60 за 9 ч. Напился ко сну крепкого чая чтоб не спать к гонке. Может зря? Со старта уже было тяжело. В итоге: левая стопа стала на полразмера меньше, колени менял и мышцы верха бедра внутри. Там было много жира и мало мяса, добавил - поменял на жир. Смысл покажет футбол, лыжи и плавание.
К утру было не встать на раскрошенную стопу и разболелось уже правое колено, надо будет поменять и его - футболом. Рюкзак нужен для распада мышц спины, до дозы канабиса не добежал, увы...

Сообщение отредактировал selfit57: 11 October 2015 - 16:13

[Toha13]

Догадываетесь, почему в Инстаграмме Таннер Холл назвал себя tannerhall420?

[jul]

Гугл помог. Забавно, я и не знал.  Но мы тут не про употребление марихуаны, а про бег вообще-тo)

[Toha13]

Гугл помог. Забавно, я и не знал.  Но мы тут не про употребление марихуаны, а про бег вообще-тo)

Век живи- век учись, как говорится )) Ок, возвращаемся к бегу ))

Бегать не буду, коленям не нравится. Буду на велосипеде кататься и с рюкзаком по горам ходить ))

[selfit57]

Век живи- век учись, как говорится )) Ок, возвращаемся к бегу ))

Бегать не буду, коленям не нравится. Буду на велосипеде кататься и с рюкзаком по горам ходить ))

Коленям понравится если продолжать бегать пока не за болит другое, ну и полностью выпрямлять ногу на приземлении не надо, надо катиться на стопах и ЦМ подать чуть вперёд. Велик гонит кровь к ногам, не физиологичен по анатомии и до усталости далеко ехать. А по горам с фотиком самое то что надо.

[jul]

selfit57, твоя теория "клин клином" довольно симпатична, и является крайне левым крылом "здравоохранения", на крайне правом находятся наши врачи (особенно новое, коммерциализированое поколение") подсаживающие на колеса, посередине - классические врачи, и древние фишки альтернативной медицины, в вот слева цветет буйный эксперимент над своим тельцем, начиная от солнцеедов и заканчивая тобой - гуру с лозунгом «не убивает, но лечит».
 

[selfit57]

selfit57, твоя теория "клин клином" довольно симпатична, и является крайне левым крылом "здравоохранения", на крайне правом находятся наши врачи (особенно новое, коммерциализированое поколение") подсаживающие на колеса, посередине - классические врачи, и древние фишки альтернативной медицины, в вот слева цветет буйный эксперимент над своим тельцем, начиная от солнцеедов и заканчивая тобой - гуру с лозунгом «не убивает, но лечит».
 

Да, все что не убивает то сделает живучее. А проверить любую теорию можно только в футболе, плавании, беге, лыжах - 1 на 1; кто выиграет того теория правильна. С повышением работоспособности никто в мировой истории пока не умер. Нет усталости к вечеру - нет и старения к утру, все просто.

Сообщение отредактировал selfit57: 20 October 2015 - 00:21

[selfit57]

На лыжной выставке прикупил последние лыжероллеры на 100 мм.колёсах. Мягкие боты и лишние крепы к ним есть,может тоже выдают канабиса как футбол и разгон бега с горы по асфальту, проверю на 20 км."маятнике". Выставка ни о чем, лыжи тока для пешка в гору, а для любителей швабры лыж нет, нет и скипасов с вечерним катанием включительно.
Лыжи с зажатой пяткой для конькового хода но, а вдруг как и на снегу пойдут в разгон карвинговым извиванием ? Продукт в магазины пока не попал, за 3'5 т. можно предположить что свезло и с последней парой. Классно что карвы не в тренде рекламных усилий, напряг в целом не в моде, в моде климакс.

Сообщение отредактировал selfit57: 25 October 2015 - 11:33