X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 547

#141 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 21:07

 

Проверяешь гипотезу, что вешки на склоне сильно улучшают технику бьющегося о них лыжника?

 

Да не, ничего не проверяю. Просто вешки - это веселая игра такая :) Вот ASDr сравнение с бегом привел, тут тоже можно сравнить: просто так бегать не интересно,  а наперегонки  - интересно, или просто так не интересно, а играя в теннис, футбол итд - интересно.

 

ГГи все его последолватени сводят руки ровно на пол-дуги позже, чем спортсмены в гиганте.,  В гиганте внутренняя убирается от флага, а внешняя выносится вперед для компенсации . Сведение рук у ГГ чисто декоративное

Ну то, что вы бы на картинке ГГ флаг расположили на полдуги раньше, не значит, что он сам его туда же бы поставил ;)

 

 

Бегать можно держа руки по швам - можно. А бегать делая движение вперед одноименной рукой и ногой? Тоже можно. Так что же для нормального бега можно и одноименными конечностями двигать или вообще руки по швам держать? Так ведь бегут то ногами же biggrin.png а может не только ногами icon_wink.gif

Да-да. А еще можно побегать с 10-20 кг в руках... Для самоконтроля...huh.png


  • 2

#142 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 21:31

Да не, ничего не проверяю. Просто вешки - это веселая игра такая icon_smile.gif Вот ASDr сравнение с бегом привел, тут тоже можно сравнить: просто так бегать не интересно,  а наперегонки  - интересно, или просто так не интересно, а играя в теннис, футбол итд - интересно.

 

 

 

Ай, Молодец!!!!!eusa_clap.gif

 

 

 

Ну то, что вы бы на картинке ГГ флаг расположили на полдуги раньше, не значит, что он сам его туда же бы поставил icon_wink.gif

Катя! Легенда прав!

Боян на трассе делается для ухода от флага и намного раньше фазы перецетровки. В апексе и даже раньше.

См фото правого лыжника

 

Прикрепленные изображения

  • CIMG2788.JPG

Сообщение отредактировал Mr.XX: 24 December 2013 - 21:35

  • 0

#143 17-й

17-й
  • Лыжебордеры
  • 8286 сообщений

Отправлено 24 December 2013 - 21:32

 

Ну то, что вы бы на картинке ГГ флаг расположили на полдуги раньше, не значит, что он сам его туда же бы поставил icon_wink.gif

 

 

Трасса проходится эффективно, когда  максимальная закантовка делается в ЛПС у флага. Там же спортсмены и блокируют этот флаг ,

Можно поставить флаг в зоне перекантовки, никто не запрещает, но это будет, как раз на пол-дуги позднее, чем у спортсменов 


Сообщение отредактировал 17-й: 24 December 2013 - 21:40

  • 0

#144 Lucky_Shot

Lucky_Shot
  • Лыжебордеры
  • 32 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 21:36

Да не, ничего не проверяю. Просто вешки - это веселая игра такая :) Вот ASDr сравнение с бегом привел, тут тоже можно сравнить: просто так бегать не интересно,  а наперегонки  - интересно, или просто так не интересно, а играя в теннис, футбол итд - интересно.:


Лучшего объяснения слалома и не придумаешь! Плюс миллион.
  • 0

#145 Evgeniy2

Evgeniy2
  • Лыжебордеры
  • 125 сообщений
  • Город:Нижний Новгород

Отправлено 24 December 2013 - 21:41

....Начинающий (и не только) должен постоянно делать упражнения в которых верхняя часть тела при езде максимально обездвижена - затруднены движения руками,  наклоны корпуса, вращение им...

 

Может сразу посоветуете надеть смирительную рубашку и воткнуть в ж..пу кол? Тогда точно все движения будут затруднены biggrin.png


  • 0

#146 17-й

17-й
  • Лыжебордеры
  • 8286 сообщений

Отправлено 24 December 2013 - 21:50

Да не, ничего не проверяю. Просто вешки - это веселая игра такая icon_smile.gif Вот ASDr сравнение с бегом привел, тут тоже можно сравнить: просто так бегать не интересно,  а наперегонки  - интересно, или просто так не интересно, а играя в теннис, футбол итд - интересно.

 

 

этим отличаются истинные горнолыжники, от людей, для которых горные лыжи хобби. Горнолыжникам интересно , просто, кататься, а тем, для кого это хобби, используют лыжи, всего, лишь как инструмент игры, типа ракетки, мяча.

изначально детям нравится, просто, бегать, кататься на лыжах. Это потом взрослые  начинают им внушать дух соперничества


Сообщение отредактировал 17-й: 24 December 2013 - 22:18

  • 0

#147 kagarich

kagarich
    • 3
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2500 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 22:03

этим отличаются истинные горнолыжники, от людей, для которых горные лыжи хобби. Горнолыжникам интересно , просто, кататься, а тем, для кого это хобби, используют лыжи, всего, лишь как инструмент игры, типа ракетки, мяча.

ни понял - то ли я просто катаюсь, то ли истинный, то ли у меня хобби - прошу доп.объяснений! это очень важно. для самоидетификации и всё такое. 


  • 0

#148 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 22:07

Ай, Молодец!!!!!eusa_clap.gif

Вот, Саша, специально для тебя еще придумала: а фрирайд - это типа паркур :)


  • 0

#149 Evgeniy2

Evgeniy2
  • Лыжебордеры
  • 125 сообщений
  • Город:Нижний Новгород

Отправлено 24 December 2013 - 22:17

ГГи все его последолватени сводят руки ровно на пол-дуги позже, чем спортсмены в гиганте.,  В гиганте внутренняя убирается от флага, а внешняя выносится вперед для компенсации . Сведение рук у ГГ чисто декоративное

Не сообразил сразу, что ГГ это Грэг Гуршман, пока не увидел его фотографию. Я недавно проштудировал его книгу, которая произвела на меня сильное впечатление. На кинограмме ГГ что-то похожее на сведение рук есть только в кадре завершающей фазы выхода из поворота. Там он вытягивает руки вперед, чтобы быстро встать с ж..опы и перебалансироваться вперед для подготовки к следующему повороту. Выносить руку вперед для компенсации в момент проезда ворот уже поздно. В этот момент уже нужно грузить не носки, а середину лыж (согласно ГГ). Разве что лыжник опоздал с началом поворота и начинает врезаться носками когда уже вовсю нужно резать дугу обеими лыжами. 


  • 0

#150 17-й

17-й
  • Лыжебордеры
  • 8286 сообщений

Отправлено 24 December 2013 - 22:29

 Выносить руку вперед для компенсации в момент проезда ворот уже поздно. В этот момент уже нужно грузить не носки, а середину лыж (согласно ГГ). Разве что лыжник опоздал с началом поворота и начинает врезаться носками когда уже вовсю нужно резать дугу обеими лыжами. 

Вы посмотрите аватарку у Мерри. Внешняя рука выносится вперед у флага для компенсации вращательного момента, создаваемого при блокировке флага внутренней рукой и для чего больше. В свободном катании правильные спортсмены руки вперед не выносят. У них фаза давления смещены по сравнению с ГГ на пол дуги.  У ГГ не спортивное катание. Вариант пологого склона


  • 0

#151 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 22:34

Катя! Легенда прав!

Боян на трассе делается для ухода от флага и намного раньше фазы перецетровки. В апексе и даже раньше.

См фото правого лыжника

Так и у ГГ раньше перецентровки-перекантовки, плоские лыжи только через 2 кадра после того, где максимально сведены руки. С владельцем компа Легенды уже не раз об этом говорено ;)

 

 

изначально детям нравится, просто, бегать, кататься на лыжах. Это потом взрослые  начинают им внушать дух соперничества

blink.png Где это вы видели, чтобы детям просто так бегать интересно было? Догонялки-обгонялки, салочки... только так - в игре!


  • 0

#152 17-й

17-й
  • Лыжебордеры
  • 8286 сообщений

Отправлено 24 December 2013 - 22:47

Так и у ГГ раньше перецентровки-перекантовки, плоские лыжи только через 2 кадра после того, где максимально сведены руки. С владельцем компа Легенды уже не раз об этом говорено icon_wink.gif

 

blink.png Где это вы видели, чтобы детям просто так бегать интересно было? Догонялки-обгонялки, салочки... только так - в игре!

ну, у меня дети были маленькими. я помню. Они сначала , просто, бегают по комнате туда-сюда и хохочут.. Какие салочки в 1.5 года.  У них потребность в движении, а не в соревновании и салках.И так же с горки, если нравится. Бегают вверх, едут вниз и хохочут, ни с кем не соревнуясь


Сообщение отредактировал 17-й: 24 December 2013 - 22:56

  • 0

#153 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 23:02

ну, у меня дети были маленькими. я помню. Они сначала , просто, бегают по комнате туда-сюда и хохочут.. Какие салочки в 1.5 года.  У них потребность в движении, а не в соревновании и салках.И так же с горки, если нравится. Бегают вверх, едут вниз и хохочут, ни с кем не соревнуясь

А, ну это да. Но тут дело в том, что они просто бегать еще только учатся, сам процесс бега в новинку и поэтому интересен. Мне, собственно, в нормальных горах тоже интересно просто так кататься, а на пупырях - нет, нужна какая-то дополнительная мотивация.


  • 0

#154 Evgeniy2

Evgeniy2
  • Лыжебордеры
  • 125 сообщений
  • Город:Нижний Новгород

Отправлено 24 December 2013 - 23:13

Вы посмотрите аватарку у Мерри. Внешняя рука выносится вперед у флага для компенсации вращательного момента, создаваемого при блокировке флага внутренней рукой и для чего больше. В свободном катании правильные спортсмены руки вперед не выносят. У них фаза давления смещены по сравнению с ГГ на пол дуги.  У ГГ не спортивное катание. Вариант пологого склона

Я думал, что под компенсацией подразумевается перебалансировка вперед. На аватарке я не вижу особого выноса рук вперед. Внутренняя рука блокирует флаг, а внешняя по-моему просто опускается вниз и немного вперед. Возможно действительно для компенсации вращательного момента навстречу другой руке.

Насчет фаз давления правильных спортсменов и ГГ ничего не понял. Если бы у ГГ фазы были смещены на полдуги (90 градусов?), то как бы ГГ поворачивал? А он ведь поворачивает. Разница в фазах давления на крутом и пологом склонах заключается в том, что на крутом склоне грузить носки и начинать резать дугу можно существенно  раньше, чем лыжи будут направлены по линии склона. Если то же самое сделать на пологом склоне, то упадет скорость, поэтому на пологом склоне грузить носки нужно начинать практически на линии склона. В любом случае вряд ли эта разница  будет в полдуги  90 градусов (если принять полную дугу за 180 градусов). Получается, что либо спортсмены должны начинать резать дугу поперек линии склона, либо ГГ должен начинать это делать после проезда линии склона, что явная бессмыслица.


  • 0

#155 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 December 2013 - 23:14

 

 
сам замечаю что застываю...может от того что дуга длинновата

Дуга длинная от того что нет работы, я уже писал упражнение. Если вы его освоите у вас появиться динамика движения.  


  • 0

#156 17-й

17-й
  • Лыжебордеры
  • 8286 сообщений

Отправлено 24 December 2013 - 23:16

А, ну это да. Но тут дело в том, что они просто бегать еще только учатся, сам процесс бега в новинку и поэтому интересен. Мне, собственно, в нормальных горах тоже интересно просто так кататься, а на пупырях - нет, нужна какая-то дополнительная мотивация.

а мне не нужна нигде дополнительная мотивация. ни в горах, ни на пупыре.

Есть люди, которые любят плавать, кто в море, кто-то даже в бассейн ходит, так любит это дело.

А есть рыбы, которые могут жить только в воде. . они даже не думают о том, любят ли они плавать)))

Кстати, ссылка

"Дети до трех лет не могут делать два дела одновременно, поэтому, когда малыш бежит или крутит педали, его внимание полностью поглощено этим занятием. Есть и физиологическая причина – у детей раннего возраста еще не развиты функции торможения деятельности и, начав движение, они не могут остановиться так же просто как взрослые"

http://kotikit.ru/qa...erzhennoj-mamy/


Сообщение отредактировал 17-й: 24 December 2013 - 23:38

  • 0

#157 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 December 2013 - 23:21

 

А есть рыбы, которые могут жить только в воде. . они даже не думают о том, любят ли они плавать)))

Вот хочется сказать, что-то такое же умное, как ты и Катя...

А не могуsad.png

Таланта нету...vava.gif


  • 0

#158 17-й

17-й
  • Лыжебордеры
  • 8286 сообщений

Отправлено 24 December 2013 - 23:29

Я думал, что под компенсацией подразумевается перебалансировка вперед. На аватарке я не вижу особого выноса рук вперед. Внутренняя рука блокирует флаг, а внешняя по-моему просто опускается вниз и немного вперед. Возможно действительно для компенсации вращательного момента навстречу другой руке.

Насчет фаз давления правильных спортсменов и ГГ ничего не понял. Если бы у ГГ фазы были смещены на полдуги (90 градусов?), то как бы ГГ поворачивал? А он ведь поворачивает. Разница в фазах давления на крутом и пологом склонах заключается в том, что на крутом склоне грузить носки и начинать резать дугу можно существенно  раньше, чем лыжи будут направлены по линии склона. Если то же самое сделать на пологом склоне, то упадет скорость, поэтому на пологом склоне грузить носки нужно начинать практически на линии склона. В любом случае вряд ли эта разница  будет в полдуги  90 градусов (если принять полную дугу за 180 градусов). Получается, что либо спортсмены должны начинать резать дугу поперек линии склона, либо ГГ должен начинать это делать после проезда линии склона, что явная бессмыслица.

Давление. в смысле,  усилие на склон максимально там, где ЦМ ближе всего к склону. У Спортсменов-это у флага, затем тело поднимается и между дугами ЦМ находится в наибольшем удалении от склона, у ГГ цМ ближе всего к склону в зоне перекантовки. Собственно, в классике, так и поворачивали. Сгибание ног в конце дуги, разгрузка вставанием и ввод лыж в поворот вращением. Отличие с ГГ лишь в том, что у ГГ лыжи вводятся в поворот за счет формы, а вставание то же самое. На аватарке Мерри видно, что "вставание" у Лигетти начинается у флага, а не в конце дуги. Если лыжи прогнуты, это еще не значит, что они максимально загружены. Лыжи могут быть плоскими и максимально загружены.

И ГГ и спортсмены режут дугу вдоль ЛПС. Только спорсмен это делает в режиме загрузки, а ГГ разгрузки Лыжи закантованы и прогнуты, но усилие на них меньше, чем при входе в поворот.


  • 0

#159 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5786 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 25 December 2013 - 08:27

Дуга длинная от того что нет работы, я уже писал упражнение. Если вы его освоите у вас появиться динамика движения.  

Вот это:

 

 

Без палок начиная заход тянем руки снаружи радиуса сначала к коленям, а потом к передним носкам ботинок.

я правильно понял.


  • 0

#160 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 December 2013 - 08:43

Боян на трассе делается для ухода от флага и намного раньше фазы перецетровки.

Боян, боян... А что мы вообще бояном называем? (и как он вообще пишется?:)) Сведение рук могло бы быть для ухода от флага, но если ему предшествует РАЗведение  (или ОТведение внешней руки), то это уже к флагу отношения не имеет.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных