У меня обнаружены были 2 грыжи.Проходила обследование в связи с болями в спине. После МРТ-такой диагноз. Впадала в отчаяние.А потом моя подруга врач посоветовала пойти в центр Бубновского.Их по Москве и по разн городам много.Там специальная методика. Моя подруга сама пережила полное обездвижение в связи с разрывом двух больших грыж. Она не могла пройти и неск метров.После 3-х курсов в центре-вышла на работу.Сейчас и работает, и на огороде копается.И даже небольшие тяжести может переносить. После 3-х курсов купила себе тренажер Бубновского и установила дома.И теперь занимается на нем по его методике. Я прошла 2 курса в центре на 1 ЯмПоля. Улучшение заметно. Катаюсь на лыжах.Но теперь нужно всю жизнь заниматься.Планирую тоже домой купить тренажер.
Да...моя подруга врач говорит что она против операций.Т.к. это рулетка....
Сообщение отредактировал Света1970: 05 January 2015 - 14:08
