Сообщений в теме: 150

[Alex_63]

Ваше спортсмены все делают ТБС а фантазии возникают из за того что на это накладывется разворот бедер.  Слабо подготовленные по начертатеной геометрии начинают фантазировать о коленях стопах поясницах и тд и тп.

[merry_candy]

Ну да , еще расскажи , как в застегнутом ботинке стопу относительно голени вращать

У вас носки наверное шершавые. А надо скользкие ))

[алкокарвер]

Хорошо что старина Сэл уехал в свои Хабары.И не видел всех этих картинок

[Гойко Митич]

Величайшее заблуждение) Оно и понятно...

 

 

Все правильно и неправильно.В согнутой в колене ноге вращается голень относительно бера( в коленном суставе)  намного лучше чем при прямом колене сейчас проверил точно так..

 

 

...здец какой то)

https://forum.ski.ru...41405&p=2388862

Майкл, тебе, конечно, спасибо, что даешь  иногда полезную  информацию, но в данном случае ты повел не туда

"По мере сгибания боковые связки расслабляются и провисают, благодаря чему коленный сустав приобретает способность к незначительным поворотам голени внутрь и кнаружи, а также к круговым движениям, что дает основание отнести его к эллипсовидным или даже к шаровидным суставам."

Вот эти сведения имеют прямое отношение к нам, горнолыжникам., а не твои данные о вращении стопы относительно голени

[Гойко Митич]

У вас носки наверное шершавые. А надо скользкие ))

У меня ботинки более -менее жесткие

[merry_candy]

У меня ботинки более -менее жесткие

А ботинки тут ни при чем. Если носок скользкий, то голень в ботинке может провернуться, а если шершавый, то не сможет )

[Maykl]

Правильно так голень вращается относительно бедра в согнутом колене намного лучше чем в разогнутом. Не верите мне поверьте себе сидя на стуле. А как правильно заметил Степаныч сгибание разгибание колена ни как не влияет на связь стопа голень.

Правильно так

 

"Функция малоберцовой кости - это ротация голени и стопы , то есть с помощью малоберцовой кости мы можем поворачивать стопу вправо и влево. Этот поворот происходит благодаря ротации голени, а именно ротация большеберцовой и малоберцовой костей относительно друг друга."

Сообщение отредактировал Maykl: 11 March 2017 - 18:30

[Maykl]

Надеюсь теперь то уcе понятно?

 

Кроме Индейца конечно)))

[Гойко Митич]

А ботинки тут ни при чем. Если носок скользкий, то голень в ботинке может провернуться, а если шершавый, то не сможет )

Так у нас речь шла о том, что стопа относительно голени поворачивается. Если ботинок застегнут то никак не повернешь стопу относительно голени.. А голень  вместе со стопой поворачивается в согнутом коленном суставе 

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 11 March 2017 - 18:35

[Гойко Митич]

Правильно так

 

"Функция малоберцовой кости - это ротация голени и стопы , то есть с помощью малоберцовой кости мы можем поворачивать стопу вправо и влево. Этот поворот происходит благодаря ротации голени, а именно ротация большеберцовой и малоберцовой костей относительно друг друга."

Только не в застегнутом  горнолыжном ботинке

[Maykl]

Только не в застегнутом  горнолыжном ботинке

Да никаких проблем. Обхвати голень ладонями, ты не почувствуешь как стопа двигается.

[Alex_63]

Правильно так

 

"Функция малоберцовой кости - это ротация голени и стопы , то есть с помощью малоберцовой кости мы можем поворачивать стопу вправо и влево. Этот поворот происходит благодаря ротации голени, а именно ротация большеберцовой и малоберцовой костей относительно друг друга."

 

Очнь может быть,  но то что написал Степаныч про связки точно работает,  так что истина как всегда посередине. На счет вращеия в ботинке косточки справа слева хз как называются давят обычно если торчат  зажаты ботинком  как стопа то вращатся будет ну может и будет но очень мало больше наверное эффект от рассслабленых связок Степаныча.

[Гойко Митич]

Да никаких проблем. Обхвати голень ладонями, ты не почувствуешь как стопа двигается.

Майкл, ну не смеши. Ботинок предохраняет голеностопный сустав. Как может двигаться стопа относительно голени, если голень в ботинке зажата?  Ботинок же не изгибается вбок и не вращается вокруг голени 

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 11 March 2017 - 18:59

[Maykl]

 что истина как всегда посередине.

Вы  в погоне за "истиной" упускаете саму суть. Там все сложнее чем кажется. Еще давайте обсудим какие конкретно мышцы и связки приводят это в движение.  Нужно понять только одно. Если в согнутом положении стопа может быть немного развернута относительно оси голени, то при выпрямлении ноги, стопа поменяет свое положение в исходное анатомическое состояние автоматически. Вот это и есть причина "ножниц" и других траблов. .

Сообщение отредактировал Maykl: 11 March 2017 - 19:01

[merry_candy]

Майкл, ну смеши. Ботинок предохраняет голеностопный сустав. Как может двигаться стопа относительно голени, если голень в ботинке зажата?  Ботинок же не изгибается вбок и не вращается вокруг голени 

Вот я и говорю

[Maykl]

Майкл, ну не смеши. Ботинок предохраняет голеностопный сустав. Как может двигаться стопа относительно голени, если голень в ботинке зажата?  Ботинок же не изгибается вбок и не вращается вокруг голени 

Выкинь такой ботинок)

Я тебе больше скажу. Настройки голенища, как раз дают возможность при продольной работе голени, создавать вращательный момент относительно стопы. Вот об этом и Мистер Х знает)

Сообщение отредактировал Maykl: 11 March 2017 - 19:05

[Гойко Митич]

Выкинь такой ботинок)

Как всегда , сказал невпопад, теперь троллингом пытаешься выкрутиться. Известная твоя метода. Думаю, уже никто не ведется.

Давай возьми ботинки для беговых лыж. Они еще лучше вокруг голени стопой вращаются

[Alex_63]

Вы  в погоне за "истиной" упускаете саму суть. Там все сложнее чем кажется. Еще давайте обсудим какие конкретно мышцы и связки приводят это в движение.  Нужно понять только одно. Если в согнутом положении стопа может быть немного развернута относительно оси голени, то при выпрямлении ноги, стопа поменяет свое положение в исходное анатомическое состояние автоматически. Вот это и есть причина "ножниц" и других траблов. .

 

Ножницы разножки и всякая прочая хрень это все 1. от заваленного внутренего бедра  2.  от попытки перестраховаться и недокантовывая внутренюю опираться на нее (очко то жим жим а виртуозно владеть  лыжами в смысле баланса за счет изменения угла закантовки да еще и 2 ногами одновремнно намного сложней чем даже на одной ноге).

Сообщение отредактировал Alex_63: 11 March 2017 - 19:13

[Andrey Bezrukov]

Настройки голенища, как раз дают возможность при продольной работе голени, создавать вращательный момент относительно стопы. Вот об этом и Мистер Х знает)

Голень вперед, стопа внутрь поворота?

[Maykl]

Голень вперед, стопа внутрь поворота?

Ок. Но там лыжа начинает работать. Поэтому голень как бы скручивает бот. Эту степень давления, направление скручивания,  можно отрегулировать под себя, под свою анатомию и технику. И конечно скорректировать положение стопы, когда нога почти выпрямлена.

Сообщение отредактировал Maykl: 11 March 2017 - 19:16