Открытие аднака.Ну тут уж ежели хочешь атлетично-динамично кататься надо физушку иметь соответственную
Как «начинать с таза» в горных лыжах и о чем "это"? Или сказ о движении, которого «НЕТ В ПРИРОДЕ»
#1181
Отправлено 20 October 2025 - 13:23
#1182
Отправлено 20 October 2025 - 16:03
Я тебя ещё больше огорчу - в апексе короткого динамичного поворота возникает Импульс. Некоторые создают необходимый им по силе и направлению импульс, а некоторые борются с возникшим, как с неизбежностью.
Молодец теперь осталось совсем немного ассоциировать этот импульс от склона с толчком шеста не деревянного не карбонового а того шеста который выставляют вперед в виде ноги прыгуны в длину и полетают вверх хотя почти не толкаются этой ногой. И настроить этот шест (внешнюю + внутренюю) на правильную работу. Да в ГЛ все с шестом сложней потому что в виде шеста можно рассматривать не только внешнюю но и внутреннюю одновременно понимать где этот комплексный виртуальный шест упирается в опору как регулировать эту точку опоры как регулировать направление импульса от этого шеста и дальше по списку. В некоторых случаях шестом может выступать и внутренняя как не странно.
#1183
Отправлено 20 October 2025 - 16:23
Картинка к размышлениям:
Тэк называемый шест имени ГМ есть ни что иное как выталкивание с внешней в завершении дуи.

Сообщение отредактировал samovar: 20 October 2025 - 16:25
#1184
Отправлено 20 October 2025 - 16:32
Молодец теперь осталось совсем немного ассоциировать этот импульс от склона с толчком шеста не деревянного не карбонового а того шеста который выставляют вперед в виде ноги прыгуны в длину и полетают вверх хотя почти не толкаются этой ногой.о.
Применительно к горным лыжам если б не было толчка, то лыжника бы просто вдавило перегрузкой в этот момент и он бы сел на собственный зад, понятное дело.
Да и лыжи из дуги было б не вытащить, они же будут продолжать резать дугу, так бы и продолжили они движение в верх- результатом будет телевизор.
Сообщение отредактировал samovar: 20 October 2025 - 16:48
#1185
Отправлено 20 October 2025 - 17:11
Картинка к размышлениям:
Тэк называемый шест имени ГМ есть ни что иное как выталкивание с внешней в завершении дуи.
Картинка и слова по таймингу не совпадают - это интервью, а не видеоанализ с синхронным комментарием.
И перевод - неверный.
"Шест" работает пропорционально давлению на лыжи - до апекса замедляет падение в поворот, после апекса поднимает из поворота. После снятия давления с лыж и шест не работает практически. Нет переваливания через старую внешнюю между поворотами - есть перелет благодаря инерции и высоте, набранной ранее благодаря "шесту".
Судя по степени путаницы, "шест" - плохая метафора, заставляет людей представлять шест перед лыжником, в который он упирается. Хотя максимум эффекта "шеста" - в апексе.
Лучшая метафора, которую используют англоговорящие - "батут", по ощущениям такая езда похожа на прыжки от одного батута к другому. С тз физики, шест - точнее, но там редко заморачиваются доскональным описанием физики: главное, чтобы лыжникам было понятно, а не теоретикам, и описание ощущений и движений работает лучше.
#1186
Отправлено 20 October 2025 - 17:12
Нет там таких слов.Картинка к размышлениям:
Тэк называемый шест имени ГМ есть ни что иное как выталкивание с внешней в завершении дуи.
#1187
Отправлено 20 October 2025 - 17:15
Нет там таких слов.
Любовь к хреновым переводам - это вообще бич русскоязычной г/л тусовки. Апофеоз - это перевод "hip" как "бедро", что просто искажает целые книги, типа того же ЛеМастера. А если учесть, что используют часто не то, что актуально, а то - что доступно (старые версии книг, кое-как переведенные), то совсем печально получается.
#1188
Отправлено 20 October 2025 - 17:40
тут надо рассматривать вертикальные действия лыжника в сагитальной плоскости , регулирующие величину силы реакции со стороны снега.
Так вот та самая ЦБ в дуге вдавливает лыжника особо после ЛПС (там суммируется ЦБ+ проекция тяжести) и он противопоставляет этому давлению мышечные усилия.
В тоже время, как только дуга закончилась, ЦБ=0, а ноги продолжают держать давление разгибанием- то получится что лыжник если не успеет проконтролировать этот момент он сам себя подкинет вверх из-за того что ЦБ больше не действует.
Это последний кадр на этой схеме.
Соответственно мастера умеют дозировать степень подброса комбинацией- разогнул-резко согнул.
(а разгибать надо чтоб раскантовать лыжи для собственно выхода из дуги)
Вот собственно и вся биомеханика:
Тут как бы главное не пропустить момент по разгрузке- сгибанию. Думаю после апекса в линии падения наружная еще разгибается с большим усилием и когда пошла разгрузка- синим- ее надо резко согнуть:
А ты что не видишь, что сразу после флага корпус стал подниматься. Лыжник получил ускорение вверх. Так что тут нет никакой разгрузки сгибанием. Сгибают, чтобы лыжи под собой пропустить. Ты через лавочку с группировкой прыгал когда нибудь? Для чего там ноги поджимают?
#1189
Отправлено 20 October 2025 - 17:43
тут надо рассматривать вертикальные действия лыжника в сагитальной плоскости , регулирующие величину силы реакции со стороны снега.
Так вот та самая ЦБ в дуге вдавливает лыжника особо после ЛПС (там суммируется ЦБ+ проекция тяжести) и он противопоставляет этому давлению мышечные усилия.
В тоже время, как только дуга закончилась, ЦБ=0, а ноги продолжают держать давление разгибанием- то получится что лыжник если не успеет проконтролировать этот момент он сам себя подкинет вверх из-за того что ЦБ больше не действует.
Это последний кадр на этой схеме.
Соответственно мастера умеют дозировать степень подброса комбинацией- разогнул-резко согнул.
(а разгибать надо чтоб раскантовать лыжи для собственно выхода из дуги)
Вот собственно и вся биомеханика:
А дуга-то чего вдруг закончилась? Почему он вверх по склону не поехал Там на раскадровке везде внешняя нога прямая
И как такое возможно - давление продолжает поддерживаться, а ЦБС нет?
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 20 October 2025 - 17:45
#1190
Отправлено 20 October 2025 - 17:44
Апофеоз - это перевод "hip" как "бедро"
![]()
#1191
Отправлено 20 October 2025 - 17:48
А что значит hip по последним тенденциям?
ГЫ
#1192
Отправлено 20 October 2025 - 17:49
Молодец теперь осталось совсем немного ассоциировать этот импульс от склона с толчком шеста не деревянного не карбонового а того шеста который выставляют вперед в виде ноги прыгуны в длину и полетают вверх хотя почти не толкаются этой ногой. И настроить этот шест (внешнюю + внутренюю) на правильную работу. Да в ГЛ все с шестом сложней потому что в виде шеста можно рассматривать не только внешнюю но и внутреннюю одновременно понимать где этот комплексный виртуальный шест упирается в опору как регулировать эту точку опоры как регулировать направление импульса от этого шеста и дальше по списку. В некоторых случаях шестом может выступать и внутренняя как не странно.
Расслабься, я понимаю, как работает шест... Я говорю не об импульсе направленном на поднятие ЦМ поперёк движения лыж, а об импульсе направленном вдоль движения лыж. Шест пуляет ЦМ поперёк движения лыж вверх, а батут пуляет лыжи ( вместе с ЦМ, если умеешь) по направлению их движения.
#1193
Отправлено 20 October 2025 - 17:49
Применительно к горным лыжам если б не было толчка, то лыжника бы просто вдавило перегрузкой в этот момент и он бы сел на собственный зад, понятное дело.
Да и лыжи из дуги было б не вытащить, они же будут продолжать резать дугу, так бы и продолжили они движение в верх- результатом будет телевизор.
почему вдавило бы? Люди же едут одной дугой вверх по склону. И ничего не вдавливает
#1194
Отправлено 20 October 2025 - 17:51
А что значит hip по последним тенденциям?
ГЫ
то что ты менял
#1195
Отправлено 20 October 2025 - 17:55
Расслабься, я понимаю, как работает шест... Я говорю не об импульсе направленном на поднятие ЦМ поперёк движения лыж, а об импульсе направленном вдоль движения лыж. Шест пуляет ЦМ поперёк движения лыж вверх, а батут пуляет лыжи ( вместе с ЦМ, если умеешь) по направлению их движения.
Пампинг за счет выпрямления внешней в апексе перпендикулярно ЛПС давно известен. Батут тут ни при чем
#1196
Отправлено 20 October 2025 - 17:58
то что ты менял
Так это и есть бедро, точнее ТБС. Но hip по английски именно бедро.
#1197
Отправлено 20 October 2025 - 18:02
Так это и есть бедро, точнее ТБС. Но hip по английски именно бедро.
с медицинской точки зрения это именно ТБС
с утилитарной это скорее жопа в районе ТБС
#1198
Отправлено 20 October 2025 - 18:14
Картинка и слова по таймингу не совпадают - это интервью, а не видеоанализ с синхронным комментарием.
И перевод - неверный.
"Шест" работает пропорционально давлению на лыжи - до апекса замедляет падение в поворот, после апекса поднимает из поворота. После снятия давления с лыж и шест не работает практически. Нет переваливания через старую внешнюю между поворотами - есть перелет благодаря инерции и высоте, набранной ранее благодаря "шесту".
Судя по степени путаницы, "шест" - плохая метафора, заставляет людей представлять шест перед лыжником, в который он упирается. Хотя максимум эффекта "шеста" - в апексе.
Лучшая метафора, которую используют англоговорящие - "батут", по ощущениям такая езда похожа на прыжки от одного батута к другому. С тз физики, шест - точнее, но там редко заморачиваются доскональным описанием физики: главное, чтобы лыжникам было понятно, а не теоретикам, и описание ощущений и движений работает лучше.
https://www.ski.ru/a...pm1qkt660417521 прим. слова "сгибание лыжи" надо понимать как постановку лыжи на всё более больший угол закантовки.
#1199
Отправлено 20 October 2025 - 19:17
https://www.oxfordle...6c90qz605195450Так это и есть бедро, точнее ТБС. Но hip по английски именно бедро.
В принципе у нас меряют объем бедер - на жопе, штаны могут держаться на бедрах - хотя это тоже на жопе. Просто у нас это еще и в основном часть ноги.
Сообщение отредактировал ASDr: 20 October 2025 - 19:18
#1200
Отправлено 20 October 2025 - 19:20
А что значит hip по последним тенденциям?
ГЫ

Количество пользователей, читающих эту тему: 18
0 пользователей, 14 гостей, 0 анонимных
-
Yandex (4)





