
Направленная на дополнительное врезание лыж.
Вот в этой фазе -прохождение линии падения- в современной технике и находится основная ангуляция. ИМХО
Сообщение отредактировал samovar: 23 May 2012 - 09:23
Отправлено 23 May 2012 - 09:20
Сообщение отредактировал samovar: 23 May 2012 - 09:23
Отправлено 23 May 2012 - 09:29
Отправлено 23 May 2012 - 09:57
и тогда "струнка" в линии падения ошибка......
В этой фазе никакого заклона и не должно быть... Здесь происходит выравнивание корпуса...
Еще раз, называть это ангуляцией - некорректно. Идет сгибание позвоночника, а не создание угла между прямым позвоночником и ногами.Но тогда из этого всего следует, что это не "выравнивание", а именно ангуляция !
Направленная на дополнительное врезание лыж.
Вот в этой фазе -прохождение линии падения- в современной технике и находится основная ангуляция. ИМХО
Отправлено 23 May 2012 - 10:00
Согласен, что не должно быть самоцели "выровняться", но специально ломаться в бедре - тоже неверно, в таком случае будешь ехать самую активную часть поворота "на костях". А комфортнее и регулируемее все-таки ехать на мышцахПроисхождение выравнивания - самоцель или следствие?
Элемент важный, но разное исполнение приведет к разным последствиям.
Самоцель:
Если задаться целью выровняться, как бы говоря себе - вот есть элемент выравнивание и я буду выравниваться специально изгибаясь в бедренно-поясничной области, то максимального угла закантовки можно не достигнуть и вообще уйти в завал так как в процессе "неестественного" изгибания "вес" может вообще уйти на внутреннюю.
Следствие:
Если задаться целью достигнуть максимального угла закантовки и увеличения угловой скорости в линии падения, то необходимо при входе в линию и в самой линии как можно глубже всадить бедра к склону, "упираясь" в кант внешней, подавшись грудью (не плечами кивнуть, а грудью) вперед. Выравнивание у флага произойдет в результате "естественных" движений как следствие.
Выбор за вами, правда может ктото и еще варианты выравнивания предложит.
Отправлено 23 May 2012 - 10:20
и тогда "струнка" в линии падения ошибка......
Отправлено 23 May 2012 - 10:50
А чем вот это упражнение отличается от вашего?
Отправлено 23 May 2012 - 10:59
Ни какая не ошибка, вот те фотка, смотри http://www.youcanski...s1/image019.jpg
Сообщение отредактировал samovar: 23 May 2012 - 11:00
Отправлено 23 May 2012 - 11:14
Отправлено 23 May 2012 - 11:16
Что, дяденька ловчее на внутренней катается?
...
Следующий шаг - от зада отвыкнуть.
Тогда и на внутренней будешь ездить также ловко, как этот дяденька.
И будешь всех делать.
О как отличается... В ролике он объясняет, чтоб только чувствовать внутреннюю лыжу... Сам едет как турист... Это для обычного обывателя...
...
Всё движение делается более активно, нога должна подниматься выше и в во второй фазе ставиться с носка, а потом важно плавно сгибать внешнюю лыжу... И самое главное чтоб это упражнение получилось надо сместиться и вытянуться во внутрь поворота... Как говориться сделать заклон...
Сообщение отредактировал igor kh: 23 May 2012 - 12:49
Отправлено 23 May 2012 - 11:21
Отправлено 23 May 2012 - 11:28
Очень показательно еще на этих фотографиях отсутствие слома в бедре, и его присутствие выше в корпусеКстати насчет раскадровки от Лемастера с Лигети и Райхом. Обратите внимание на 2 кадр снизу.
Радиус изгиба лыж. Очень показательно кстати!
Сообщение отредактировал mvadim: 23 May 2012 - 11:29
Отправлено 23 May 2012 - 11:36
Сообщение отредактировал samovar: 23 May 2012 - 11:37
Отправлено 23 May 2012 - 11:41
Ура, от ангуляции ушли!заменяю в своих домыслах "слом в бедрах" на "изгиб в нижней части позвоночника" Так лучше?
Причем у Лигети он очевиден.
Отправлено 23 May 2012 - 12:17
Кстати до линии падения он еще не дошел.
Фото ниачем. Спортсмен проходит не слишком закрытый поворот гиганта по достаточно большому радиусу. Если бы ему пришлось делать поворот малого радиуса то таким столбом он бы не стал проходить. Тоесть для меньшего радиуса дуги необходимо максимально дозакантовать лыжи- необходимо увеличить угол сломом в бедрах.
Ну или дрейфить . На выбор
Отправлено 23 May 2012 - 12:19
заменяю в своих домыслах "слом в бедрах" на "изгиб в нижней части позвоночника" Так лучше?
Причем у Лигети он очевиден.
Отправлено 23 May 2012 - 12:21
Отправлено 23 May 2012 - 12:34
и можешь ешё вот это видео посмотреть , там повороты столбом каждый второй
http://www.youtube.c...feature=related
Если вы сами не очень разбираетесь, то не надо утверждений... Там нет положения столбом вообще... Даже комментировать не буду...
Кстати до линии падения он еще не дошел.
Фото ниачем. Спортсмен проходит не слишком закрытый поворот гиганта по достаточно большому радиусу. Если бы ему пришлось делать поворот малого радиуса то таким столбом он бы не стал проходить. Тоесть для меньшего радиуса дуги необходимо максимально дозакантовать лыжи- необходимо увеличить угол сломом в бедрах.
Ну или дрейфить . На выбор
Сообщение отредактировал Fantom002009: 23 May 2012 - 12:35
Отправлено 23 May 2012 - 12:49
таких положений полно как раз в линии падения .
Отправлено 23 May 2012 - 13:13
Кстати не от этом ли здесь речь- оба дрейфуют. Но! Лигети слева за счет активной ангуляции сильнее врезает лыжи и проходит поворот по более короткой траектории, чем Беня - Ссылка
Кстати насчет раскадровки от Лемастера с Лигети и Райхом. Обратите внимание на 2 кадр снизу.
Радиус изгиба лыж. Очень показательно кстати!
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных