X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Техника конькового хода.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4231

#1081 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 26 January 2013 - 22:04

не переносите ЦТ на скользящую лыжу, попробуйте на равнине, а лучше с небольшим уклоном, катить без палок


Чтобы было с чем сравнивать 1234 посмотрите данный ролик

http://www.youtube.com/watch?v=f8sVxQQn-eM

Сообщение отредактировал scorp11v: 26 January 2013 - 22:05

  • 0

#1082 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6441 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 27 January 2013 - 08:20

Чтобы было с чем сравнивать 1234 посмотрите данный ролик




Ооо. Измайлово, Красный пруд :)
  • 0

#1083 Gemini

Gemini
  • Лыжебордеры
  • 915 сообщений
  • Город:Новосибирская обл.

Отправлено 27 January 2013 - 10:49

Извиняюсь, кина не будет (на этой неделе). Оттепель с ветром, потом мороз с ветром. Вышел на трассу сегодня - кругом лед, иголки, ветки, шишки. Честно искал более-менее подходящее место, чтобы заснять свою ковырялку - не нашел, уехал домой... Изображение
  • 0

#1084 TYLER-987

TYLER-987
  • Лыжебордеры
  • 86 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 January 2013 - 14:31

Подскажите начинающему чайнику.

Только что вернулся с трассы. На улице -21С. Снег жесткий, укатанный, хрустит огого как))))
Впервые пытался кататься коньком в таких условиях. Но ничего не вышло. И толкнуться не могу нормально и прокат не выходит толком, потому что лыжа скользит в бок!!! :((
Скользит в бок толчковая нога и скользит в бок опорная нога, когда переношу вес с неё на толчковую...

Что не так делаю?
  • 0

#1085 Gemini

Gemini
  • Лыжебордеры
  • 915 сообщений
  • Город:Новосибирская обл.

Отправлено 27 January 2013 - 15:25

Ну если Вы катаетесь на тех лыжах, что описали в теме "Выбираем инвентарь" (Мадшус-классика), то отсутствие канта, мягкость лыж и жесткость трассы, плюс пока еще неуверенность в одноопорном скольжении и дают тот результат, что Ваши ноги разъезжаются в стороны. Как вариант (если пока нет возможности взять другие лыжи), поискать трассу помягче, с небольшим уклоном и карпеть-карпеть, добиваясь результата.
  • 0

#1086 Ве-лы

Ве-лы
  • Лыжебордеры
  • 14 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 27 January 2013 - 16:13

Полуконьком уже никто не бегает.


Я обожаю бегать полуконьком, когда устала или нужно потренироваться на равновесие. Старомодно, да? Ну и ладно. Зато нравится.
  • 0

#1087 Снежный заяц

Снежный заяц
  • Лыжебордеры
  • 69 сообщений

Отправлено 27 January 2013 - 16:18

Возможно.
Ручки в пакет и в кипяток. Потом - скручивать-снимать. Но нужна грубая мужская сила.
Потом пилюкать и ручки обратно на любой клей.

Дала мужу палки подрезать, оказалось это не мои палки это его для классики, мои на балконе загорали.
  • 2

#1088 Gemini

Gemini
  • Лыжебордеры
  • 915 сообщений
  • Город:Новосибирская обл.

Отправлено 27 January 2013 - 16:27

Дала мужу палки подрезать, оказалось это не мои палки это его для классики, мои на балконе загорали.


Изображение жгете
  • 0

#1089 1234!!

1234!!
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Моск. обл., г.Воскресенск

Отправлено 27 January 2013 - 17:16

Чтобы было с чем сравнивать 1234 посмотрите данный ролик

http://www.youtube.com/watch?v=f8sVxQQn-eM

оооо...спасибо) сегодня как раз работал без палок(то есть они в руках, но лапками вверх), и начал как раз ощущать такие вот маятниковые движения) Спрошу также, может это ошибка, а может и нет в моем видео вроде как ноги далековато друг от друга... Стараться выкат делать ближе ко второй ноге?
  • 0

#1090 Gemini

Gemini
  • Лыжебордеры
  • 915 сообщений
  • Город:Новосибирская обл.

Отправлено 27 January 2013 - 18:00

Спрошу также, может это ошибка, а может и нет в моем видео вроде как ноги далековато друг от друга... Стараться выкат делать ближе ко второй ноге?


Вам Аль Капоне выше ответил, сказав, чтобы прокат на одной ноге делали больше (пост #1080). Когда прокат будет больше, более акцентированный перенос веса на опорную ногу и правильная постановка ее по ц.т., тогда и вторую ногу будет время и возможность поставить ближе. А пока Вы только семените ногами, поэтому и не получается вторую ногу поставить ближе.
Честно говоря, сам над этой бедой сейчас работаю.
  • 0

#1091 Dms

Dms
  • Лыжебордеры
  • 141 сообщений
  • Город:Москва, Строгино

Отправлено 27 January 2013 - 18:45

По моему вы ваще не так катаетесь. Ни какой техники...

Вот как надо

  • 0

#1092 Ленивый

Ленивый
  • Лыжебордеры
  • 224 сообщений
  • Город:Ю.Подмосковье

Отправлено 27 January 2013 - 19:02

Баянище ;)
  • 0

#1093 игорьмульти

игорьмульти
  • Лыжебордеры
  • 1592 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 27 January 2013 - 19:03



1234!!! вот ещё посмотри. правда без перевода и старое, но много полезного.
  • 0

#1094 1234!!

1234!!
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Моск. обл., г.Воскресенск

Отправлено 27 January 2013 - 20:39

Всем спасибо, будем работать, благо небольшой круг для обработки техники есть рядом с домом)
  • 0

#1095 Ленивый

Ленивый
  • Лыжебордеры
  • 224 сообщений
  • Город:Ю.Подмосковье

Отправлено 27 January 2013 - 20:55

Всем спасибо, будем работать, благо небольшой круг для обработки техники есть рядом с домом)

Палки длинноваты?
Ты их почему то подволакиваешь за собой по земле. Неэстетично как то ;)
  • 0

#1096 1234!!

1234!!
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Моск. обл., г.Воскресенск

Отправлено 27 January 2013 - 21:00

Палки длинноваты?
Ты их почему то подволакиваешь за собой по земле. Неэстетично как то Изображение

Да нет, дискомфорта в длине не испытываю) при большей скорости такого не замечаю за собой) хотя они[палки] пока мне сейчас и не понадобятся Изображение
  • 0

#1097 Ленивый

Ленивый
  • Лыжебордеры
  • 224 сообщений
  • Город:Ю.Подмосковье

Отправлено 27 January 2013 - 21:03

Ну, дело твое. Но лучше сразу делать как надо, а то привыкнешь и так и будешь дальше пахать ими лыжню ;)
  • 0

#1098 Sirius73

Sirius73
  • Лыжебордеры
  • 777 сообщений
  • Город:Североуральск

Отправлено 27 January 2013 - 21:29

Чтобы было с чем сравнивать 1234 посмотрите данный ролик

http://www.youtube.com/watch?v=f8sVxQQn-eM

В этом ролике спортсмен явно задевает задними концами лыж друг за друга. Или нет? Вот у меня при таком катании происходит лёгкое наступание одной лыжи на другую! Как правильно то????Изображение
  • 0

#1099 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 27 January 2013 - 21:51

В этом ролике спортсмен явно задевает задними концами лыж друг за друга. Или нет? Вот у меня при таком катании происходит лёгкое наступание одной лыжи на другую! Как правильно то????Изображение


Если и наступает, то ничего страшного в этом нет, на технике это никак не сказывается.
У меня такое тоже иногда случается рост 180, лыжи 192 - ничего особенного, думаю при 186 см такого вообще не было.
  • 0

#1100 Sirius73

Sirius73
  • Лыжебордеры
  • 777 сообщений
  • Город:Североуральск

Отправлено 27 January 2013 - 21:53

Если и наступает, то ничего страшного в этом нет, на технике это никак не сказывается.
У меня такое тоже иногда случается рост 180, лыжи 192 - ничего особенного, думаю при 186 см такого вообще не было.

А мне почему-то лыжи жалко!Изображение
СП не повредится?

Сообщение отредактировал Sirius73: 27 January 2013 - 21:54

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных