Сообщений в теме: 4231

[Sirius73]

вот как надо
)))

Класс!!!
Прикольно!!!

[k_dmitry]

вот как надо
)))

Зачетное кино, много кстати интересного, в том числе один из первых пульсометров.

Сообщение отредактировал k_dmitry: 24 January 2013 - 21:08

[Biathlonist]

Зачетное кино, много кстати интересного, в том числе один из первых пульсометров.

Вот за что мне нравился Союз - подход ко всему был основательный. Отличный фильм.
За 27 лет в биомеханике мало что изменилось кстати.
Интересный факт для себя подчерпнул по поводу вариабельности ЧСС при классике и коньковом ходе.

[Biathlonist]

аццкий сотона!

Фуу, тёзка, как некрасиво выражовываешься..

[Sirius73]

Интересный факт для себя подчерпнул по поводу вариабельности ЧСС при классике и коньковом ходе.

Переведи

[Synopsis]

я этот фильм в тот сезоне чуть ли не каждый день смотрел

[M-maclay]

вот как надо
)))

Да!....Уж!...Позырил с ностальгией. Но молодежь будет ржать .

[Synopsis]

Да!....Уж!...Позырил с ностальгией. Но молодежь будет ржать .

Музыкальное оформление

[mixyul]

Фуу, тёзка, как некрасиво выражовываешься..

Сорри. Уж очень кино понравилось

[Biathlonist]

Переведи

Перевожу
Не имел ввиду отклонения. Только само понятие вариабельности.

[Mr.Nobody]

Мда - на видео ломят просто жуть - прям не люди - монстры. Если в прошлое перенести лыжи современные, думаю результаты были бы просто потрясающие.

[EXEL]

Покатались сегодня... Погода была отличная, лыжи ехали не плохо))

[EXEL]

А вот собственно и Паша Synopsis:

[Synopsis]

Кхм))
После первого круга совсем не ехалось (ноги забиты были)
После второго круга гораздо лучше ехал =(

PS
ужастно вообще вышло

[1234!!]

Также по случаю сегодняшней погоды, решил записать видео. Извиняюсь за качество, все снято на телефон) Критикуйте) 1.

Сообщение отредактировал 1234!!: 25 January 2013 - 18:49

[Synopsis]

Покатались сегодня... Погода была отличная, лыжи ехали не плохо))

посмотрел трек записанный
Круг без заезда на чайниковский круг получается 5.6км
Перепад высот за треню 14.3км ( два круга по 5.6км + круг чайниковский 1.5км ) ~ 250-270метров
Там реально перепадов очень много. На круг 5.6км получается:
1. Небольшие длинные тягуны (перепады до 10метров ) - 3шт
2. Средние тягуны ( перепад 10-15метров) - 6шт
3. Тягуны с подъёмами ( перепад 15-25(30) м ) - 3шт

Примерно так

[1любитель]

вот как надо http://www.youtube.com/watch?v=w14rayvINbQ
)))

Видос конечно интересный, но староватый. Так уже мало кто бегает, если только Юсти Ковальчик, техника своеобразная .
Полуконьком уже никто не бегает. Но конечно историю советского лыжного спорта надо знать.

[1234!!]

Вот вторая с сегодняшнего катания(в одно сообщение об*еденить не смог)

[1234!!]

Что-то не густо с ответами(

[Аль Капоне]

Что-то не густо с ответами(

не переносите ЦТ на скользящую лыжу, попробуйте на равнине, а лучше с небольшим уклоном, катить без палок и перносить весь вес на скользящую ногу и как можно дольше катить на ней держав равновесие. вообще езда без палок полезна, в горы без них пока не пыхтите, остальное потом: работа спина, рук.