X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как «начинать с таза» в горных лыжах и о чем "это"? Или сказ о движении, которого «НЕТ В ПРИРОДЕ»


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2197

#1001 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5442 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 14 October 2025 - 16:11

Там же по-русски написано

Но "ставит" лыжи на кант из безопорного транзита, когда его тело распрпямлено в "струнку".

 

За счет чего ставит?


  • 0

#1002 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 2
    • 12
  • Лыжебордеры
  • 9083 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 17:24

*
Популярное сообщение!

За счет чего ставит?

Он "падает" почти на бок из безопорного транзита.

И, чтобы "поставить" лыжи на склон, он начинает ускоренное сгибание тела в боковом плане сразу в момент касания лыж склона.

Ускоренное сгибание тела в боковом плане приводит к тому, что лыжи "стараются убежать" вверх от склона.

Этим он обеспечивает постепенное нарастание силы нормального давления лыж на склон с максимумом (гораздо бОльшим чем его вес в покое) в апексе поворота. При этом ангуляционное движение РАЗГОНЯЕТСЯ.

Ближе к апексу он начинает ЗАМЕДЛЯТЬ ангуляционное движение, чем создает силу дополнительного вертикального давления на склон.

68ee5ada5c367_202510141234451111.jpg

В итоге он добивается того, что в апексе сила нормального давления лыж на склон почти в два раза больше его веса в покое с учетом угла наклона склона.

Рейд измерил, что  для лыжника с 14 фис в слаломе, сила нормального давления его лыж в апексе примерно в два раза больше его веса в повое.

68ee5d21e91e3_20251014172104.jpg


  • 3

#1003 potap_69

potap_69
  • Лыжебордеры
  • 4887 сообщений
  • Город:г. Миасс Челябинской области

Отправлено 14 October 2025 - 17:32

Вот Степаныч про что я говорил, как Лигети "всаживается в поворот", а ты сказал,что я странности вещаю.

Прикрепленные изображения

  • Лигети свобода.jpg

  • 0

#1004 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 2
    • 12
  • Лыжебордеры
  • 9083 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 17:36

Вот Степаныч про что я говорил, как Лигети "всаживается в поворот", а ты сказал,что я странности вещаю.

Лучше с предыдущим кадром.

Но только он не совсем "всаживается". Он это всаживание амортизирует и растягивает до апекса.

68ee5fea5692f_2025101412344511.jpg

"Растягивает" примерно так, как этот слаломист с 14 фис, без скачка на графике в момент "всаживания"

68ee6262d95f0_20251014174409.jpeg


  • 0

#1005 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2250 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 17:54

Лучше с предыдущим кадром.

Но только он не совсем "всаживается". Он это всаживание амортизирует и растягивает до апекса.

68ee5fea5692f_2025101412344511.jpg

"Растягивает" примерно так, как этот слаломист с 14 фис, без скачка на графике в момент "всаживания"

 

О, наконец ты добавил недостающий первый кадр - на нем как раз видно, что ставит он лыжи на склон с согнутыми ногами и уже закантованные. И носок уже загружен так, что спортивная лыжа гнется, причем закантован еще не весом лыжника, который придет позже. Так что и кантуется он очень рано, еще на согнутых ногах, и лыжи гнутся с носка еще под своим весом, опровергая утверждения ГМ.


  • 2

#1006 Stern

Stern
  • Лыжебордеры
  • 2882 сообщений
  • Город:Mainz

Отправлено 14 October 2025 - 18:06

О, наконец ты добавил недостающий первый кадр - на нем как раз видно, что ставит он лыжи на склон с согнутыми ногами и уже закантованные. И носок уже загружен так, что спортивная лыжа гнется, причем закантован еще не весом лыжника, который придет позже. Так что и кантуется он очень рано, еще на согнутых ногах, и лыжи гнутся с носка еще под своим весом, опровергая утверждения ГМ.

Это не совсем так. Просто носком (под углом) втыкается, вот он и гнётся.

Если посмотришь 2-ой кадр, то там эта самая лыжа опять прямая. Ну, почти 


Сообщение отредактировал Stern: 14 October 2025 - 18:07

  • 0

#1007 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2250 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 18:25

Это не совсем так. Просто носком (под углом) втыкается, вот он и гнётся.
Если посмотришь 2-ой кадр, то там эта самая лыжа опять прямая. Ну, почти

При втыкании, если бы на ней веса не было, она бы отскочила носком вверх
  • 0

#1008 Stern

Stern
  • Лыжебордеры
  • 2882 сообщений
  • Город:Mainz

Отправлено 14 October 2025 - 18:32

При втыкании, если бы на ней веса не было, она бы отскочила носком вверх

Ну, поскольку лыжи, всё-таки, тяжёлые, то перед тем, как отскочить, носок у лыжи всё равно согнулся бы.

Что мы и видим на фото

На 2м фото лыжа опять прямая

В общем, я к тому, что гнётся не лыжа, а носок


  • 1

#1009 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5442 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 14 October 2025 - 19:26

О, наконец ты добавил недостающий первый кадр - на нем как раз видно, что ставит он лыжи на склон с согнутыми ногами и уже закантованные. И носок уже загружен так, что спортивная лыжа гнется, причем закантован еще не весом лыжника, который придет позже. Так что и кантуется он очень рано, еще на согнутых ногах, и лыжи гнутся с носка еще под своим весом, опровергая утверждения ГМ.

Вообще хорошо бы всю раскадровку начинать с момента пересечения траектории ЦТ с траекторией лыж те момент перекантовки- плоских лыж-безопорного транзита
  • 0

#1010 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2250 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 19:48

Это не совсем так. Просто носком (под углом) втыкается, вот он и гнётся.

Если посмотришь 2-ой кадр, то там эта самая лыжа опять прямая. Ну, почти 

При таком ракурсе они и дальше кажутся прямыми, но в целом - да, лыжа пришла носком, затем постепенно вся "приклеилась" к склону, а не отскочила - это говорит о том, что нагрузка на нее была и росла постепенно.

 

Это не значит, что Лигети специально рано создавал  давление на лыжи, толкался и тп. Но и не значит, что до ЛПС лыжи была полностью разгружены - им хватает и "неподрессоренной массы" изначально.


  • 0

#1011 cymax

cymax
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 9756 сообщений

Отправлено 14 October 2025 - 20:06

.

Сообщение отредактировал cymax: 15 October 2025 - 10:19

  • 0

#1012 SNPX3

SNPX3
  • Лыжебордеры
  • 24 сообщений

Отправлено 14 October 2025 - 20:36

*
Популярное сообщение!

Всем доброе время суток!

Покопался в своих фото.

1974 год, первенство "Буревестника", Ленинские горы

2017 год, Андорра


  • 4

#1013 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 22892 сообщений

Отправлено 14 October 2025 - 20:47

Вот за что люблю скиру, так это за то, что тут любят найти один поворот, где что то происходит с известным крутым лыжником, и потом доказывать всем, что так и надо всегда делать ))))
Жаль, что всегда выбирают неудачные варианты, которые испольнить не в состоянии, и упорно не хотят найти поворот с плугом и уже от такого варианта и плясать, доказывая так сказать делом, что только ты и лигети владеют таким плугом )))
  • 1

#1014 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5442 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 14 October 2025 - 21:02


Жаль, что всегда выбирают неудачные варианты, которые испольнить не в состоянии, и упорно не хотят найти поворот с плугом и уже от такого варианта и плясать, доказывая так сказать делом, что только ты и лигети владеют таким плугом )))


Пожалуйста-полезнейший плуг на ранний перенос веса на наружную. Что характерно- никаких вращений-https://youtu.be/wGu...?feature=shared
  • 0

#1015 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5442 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 14 October 2025 - 21:08

Хотя если приглядеться на упражнение номер 3 это и есть то самое "копье" От Лемастера из "На кантах"
  • 0

#1016 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 8662 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 21:26

*
Популярное сообщение!

Вот за что люблю скиру, так это за то, что тут любят найти один поворот, где что то происходит с известным крутым лыжником, и потом доказывать всем, что так и надо всегда делать ))))
Жаль, что всегда выбирают неудачные варианты, которые испольнить не в состоянии, и упорно не хотят найти поворот с плугом и уже от такого варианта и плясать, доказывая так сказать делом, что только ты и лигети владеют таким плугом )))

есть такой вид активности на скиру: найти фото-2-3 какой нить знаменитости и рубиться, кто лучше объяснит, что там происходит, что думал автор, когда изображался на этих фотках.
  • 3

#1017 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5442 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 14 October 2025 - 21:41

Вот даже могу утверждать что на видео Попович делает упражнение копье описанное Лемастером в " На кантах" На контрвращение бедер и бедренную ангуляцию

Прикрепленные изображения

  • Screenshot_2025-10-14-21-28-23-763_com.google.android.youtube.jpg

Сообщение отредактировал samovar: 14 October 2025 - 21:43

  • 0

#1018 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 2
    • 12
  • Лыжебордеры
  • 9083 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 21:49

Пожалуйста-полезнейший плуг на ранний перенос веса на наружную. Что характерно- никаких вращений-https://youtu.be/wGu...?feature=shared

Она делает ТО  движение тазом, о котором обсуждаемая статья. Как и в упражнении "медленный дрифт" Полинковского.

68ee9811c813f_Crossing_ski_exercise_how_

Конечно у нее лучше получается. Молодая гибкая девочка.

 

И как это никаких вращений????

Без ТАКОЙ подачи таза, закручивающей лыжи в поворот, НИЧЕГО подобного не получится.

Статью хоть прочитай!!

Такая подача таза в поворот создает ВРАЩЕНИЯ по типу динамики падающей кошки.

                                                                    Cat_fall_150x300_6fps.gif


  • 0

#1019 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5442 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 14 October 2025 - 21:50

Здесь читайте Лемастера страница 93 https://forum.ski.ru...16#entry4173936
  • 0

#1020 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2250 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 October 2025 - 21:50

Вот за что люблю скиру, так это за то, что тут любят найти один поворот, где что то происходит с известным крутым лыжником, и потом доказывать всем, что так и надо всегда делать ))))
Жаль, что всегда выбирают неудачные варианты, которые испольнить не в состоянии, и упорно не хотят найти поворот с плугом и уже от такого варианта и плясать, доказывая так сказать делом, что только ты и лигети владеют таким плугом )))

Ну, свободное катание - уже прогресс по сравнению с кадрами выживания на соревнованиях. Хотя имхо «в свободе» спортсмены часто слишком расслабляются, более эталонно ездят на тренировках.

А как критиковать, если тут даже на критику Полинковского будет аргумент «А ты кто такой?»
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных