Сообщений в теме: 1660

[Revkuts]

Более того, если нет определённого таланта - то и с деньгами не поедешь и не выиграешь ничего. Быстрые ноги, например, купить нельзя

Зато можно ликвидировать (или замедлить) имеющих более быстрые. Зависит от количества денег

[ASDr]

Зато можно ликвидировать (или замедлить) имеющих более быстрые. Зависит от количества денег

Вот это уже интереснее, продолжайте )))

[Vuarsap]

на форуме ски.ру элементарно делался перворазрядник из неспортивного далёкого от лыж чела.

[может быть]

не так, тысяча часов на горке протяженностью 200 метров дадут меньше чем например 5 дней по 2 часа на километровом спуске на начальном этапе, когда уже можешь ехать и нужно экспериментировать и повторять

Даже в коробицино на 400 метрах, к низу доедешь - только-только что-то почувствовал, пока поднимаешься - забыл, возможности закрепить после того как почувствовал - нет.

Длинные склоны решают. Особенно в первые 2-3 сезона.

Бред полный.  На 400м в Коробке можно выложиться по полной. Могулисты тренят по 50м очень часто. А если катать длинные склоны "особенно в первые 2-3 сезона"(с) , то закатанные ошибки потом исправлять 4-5 сезонов. Наглядный пример  можно сейчас наблюдать на вебках Эльбруса. Выбираем камеру  ГАРАБАШИ,СТАРТ ТРАССЫ и наслаждаемся стилем Стошню по любому рельефу. Это клиника.

[Revkuts]

Вот это уже интереснее, продолжайте )))

Смотришь на регистрации свою группу, собиреешь всех в сторонке и предлагаешь каждому или боком проехать или сойти если стыдно боком... И предоплату каждому в виде десятка мультов на новую жоповозку к примеру.
Все зависит от толщины кошелька. Несогласных должны ждать у выхода суровые люди, которые снимут со старта в связи со следственными действиями и подозрением в совершении преступления, ибо в двух километрах отсюда ограбили бабушку и убежали в лосинах на лыжах, а вы попали под ориентировку и вместо стартовой калитки должны уехать на опознание.
Как-то так

[ping_new]

откуда внезапно взялся слалом если речь шла об объеме наката для улучшения техники

Полная фигня объемом свободного катания технику улучшать, на начальном этапе - да, к лыжам привыкнуть можно, а потом только ошибки закатывать. Технику улучшать только специальными упражнениями и ездой по вешкам можно.

[ping_new]

Что мешает делать паузу?

Да некогда на тренировках паузу делать, если с паузами, то меньшее количество ворот чем конкуренты накатаешь.

[Mzy]

А как вы решали такие вопросы?     Каждый лыжник рано или поздно с этим сталкивается.

 

Есть три метода Сочетаются между собой ))

 

1. Работа над балансом - пропрыгал траверс на внешней, пропрыгал траверс на внутренней - вот и баланс получше стал.

2. Опережение цм в повороте и привыкание к уклону - пробежать склон шагами, скользящий шаг, и т.п.

3. Отодвигание скоростного барьера - фигануть вниз по прямой, как стало дискомфортно - остановиться. И так несколько раз.

 

После этого набора развлечений можно продолжать работать над техникой - уже не страшно будет ))) 

[Revkuts]

Есть три метода Сочетаются между собой ))

3. Отодвигание скоростного барьера - фигануть вниз по прямой, как стало дискомфортно - остановиться. И так несколько раз.

Важно, чтобы дискомфорт не усилился в процессе остановки.

[Mzy]

Важно, чтобы дискомфорт не усилился в процессе остановки.

 

начинаем с малого

[art-bor]

Есть три метода Сочетаются между собой ))

 

 

3. Отодвигание скоростного барьера - фигануть вниз по прямой, как стало дискомфортно - остановиться. И так несколько раз.

 

После этого набора развлечений можно продолжать работать над техникой - уже не страшно будет ))) 

Согласен

К увеличению скорости привыкаешь достаточно быстро.

[edgarsr]

Согласен

К увеличению скорости привыкаешь достаточно быстро.

Так получаются ломы.

 

Увеличение скорости, должно быть следствием повышения контроля и уверенности за счет технических навыков, а не наоборот

[Гойко Митич]

Смотришь на регистрации свою группу, собиреешь всех в сторонке и предлагаешь каждому или боком проехать или сойти если стыдно боком...

Это ты повторяешь мою идею, как я  в свое время хотел поспорить на 10000 дол, что обыграю Амодта в Шуколово. В последний момент спорщики почему-то побоялись спорить. -мало ли чего Я предполагал пообещать Амодту 5000 дол

Самое прикольное что в предварительных заездах я действительно показал время лучше, чем он. Т.е вообще мог и 5000 дол не предлагать

[Гойко Митич]

Полная фигня объемом свободного катания технику улучшать, на начальном этапе - да, к лыжам привыкнуть можно, а потом только ошибки закатывать. Технику улучшать только специальными упражнениями и ездой по вешкам можно.

Чтобы улучшать технику  ездой по вешкам, вешки должны стоять в соответствии с текущей подготовленностью лыжника. Если трасса слишком сложная, то старые ошибки не только закатаются, но и новые появятся

[Mzy]

Так получаются ломы.

 

Увеличение скорости, должно быть следствием повышения контроля и уверенности за счет технических навыков, а не наоборот

 

Это взаимоувязанные вещи. Если тебя клинит на скорости, то ты не можешь накатать нормальные технические навыки. Поэтому чуть отодвинули барьер и работаем уже над техническими навыками. С другой сторон, новичка так конечно на лыжи не поставишь. Это все работает после хоть какой то базы, например умения остановиться

[_Skier]

на форуме ски.ру элементарно делался перворазрядник из неспортивного далёкого от лыж чела.

 

чё, прямо на диване?    интересно было бы взглянуть на ролики местных инструкторов 

[Revkuts]

чё, прямо на диване?

Нет конечно. Но это скорее про возможность примкнуть к тренирующимся у RaceFace, в ветке "Спорт".
1-й ДЕЙСТВУЮШИЙ разряд это ооочень хороший уровень, особенно для "неспортсмена".

Сообщение отредактировал Revkuts: 03 March 2025 - 16:38

[Гойко Митич]

Так получаются ломы.

Увеличение скорости, должно быть следствием повышения контроля и уверенности за счет технических навыков, а не наоборот

Я немного занимался прыжками с трамплина. Так что скорость под 90 была привычной. Когда  в институте тренер набрал группу новичков. то я сразу выбился  в подающие надежды и за четыре сезона выполнил 1-й разряд. Огядываясь назад, понимаю,, что, техника у меня была так себе

[Revkuts]

Согласен
К увеличению скорости привыкаешь достаточно быстро.

Отвыкаешь, кстати, ещё быстрее.

[ping_new]

Чтобы улучшать технику  ездой по вешкам, вешки должны стоять в соответствии с текущей подготовленностью лыжника. Если трасса слишком сложная, то старые ошибки не только закатаются, но и новые появятся

Своя рука - владыка, вот и ставьте чарлики как надо, кто мешает?