Сообщений в теме: 2038

[selfit57]

Да, но вот научился лет за 5 годильку, лет 25 катался, а потом заржавел и обгонять стали все кому не лень, оказалось что годиль то устарел лет на 25, так это еще подсказали вовремя. Оказалось что надо меняется чтоб не устареть. Причём лыж не коньки - научился и катайся. Каждый год учусь заново, ничего из прошлого не катит.

Сообщение отредактировал selfit57: 02 January 2016 - 18:05

[Рoман]

Какая из техник???))) Их как минимум четыре). В нашей стране нет таких инструкторов- специалистов. Даже тренеры нац сборных не все знают. Может конечно в Австрии такие есть? Но это только на твоем примере сможем узнать когда они наконец тебя научат чему то путевому.

Майкл   .
Техника она одна. И ныне и присно, и во веки веков. Аминь. И это не религия - это простые законы физики.

Меняются способы достижения "физичных" положений в повороте, не более того. 

[Volk1]

Вот даже интересно стало ,  о чем обычно  "мечтает"  спортсмен любитель.

  Так сказать , сладкий сон горнолыжника ....

 

Про всех не скажу. Лично я мечтаю что бы ничего не болело, а уж как ехать на неболящем организме я точно разберусь.

[Temych]

 Неважно какая у инструктора категория. Может быть и хороший спортсмен с С категорией. А рэйс-курс... если ISIA-тест пройден, то скорее всего может научить, а если нет, то и сам не умеет.

Спортсмен катает спортивную технику, но не каждый спортсмен может этой технике  научить. ISIA тест совсем не показатель, что инструктор может научить. Здесь не тест важен, а знание методики и   технических нюансов, умение выявить ошибки и подобрать нужные упражнения. 

[Приморец]

Проанализировал ваши подсказки , вот что получилось. Корявенько но наметки вроде есть.

https://youtu.be/yO8wEqfGVJs

однозначно , лучше !

[SLS]

Проанализировал ваши подсказки , вот что получилось. Корявенько но наметки вроде есть.

https://youtu.be/yO8wEqfGVJs

Вот посмотри 0:15/1:42 (правый поворот)

К примеру - когда лыжи по ЛПС

три прямых

- плечи

- таз

- колени

Эти три прямых у Вас сходятся - где то несколько выше и правее чем кисть лев. руки (примерно на уровне плеч).

Проблема в том что... - короче - представьте...

это д б параллельные прямые - найдите сами видео "Free Run" (их полно)

проанализируйте сами.

А то что мы видим на 0:15/1:42 - слом в пояснице - уберите его и все сразу будет гораздо симпатичнее.

...

Interski - лето 2015

https://www.youtube....h?v=93LOMQynzg0

Erin Mil (1:58+)

M. Raneko (4:46+)

S.Ishida (4:58+)

остальные - мимо

[Temych]

Проанализировал ваши подсказки , вот что получилось. Корявенько но наметки вроде есть.

https://youtu.be/yO8wEqfGVJs

Намного лучше !!!

[Куканов]

Нордзон, шли всех нах, все нормально! взгляд тлько подними из-под ног и не горбаться как квазимода

А вообще по свободному катанию ничо не поймешь. если хочешь анализов, снимайся в трассе там все сразу вылезет.

[Рoман]

 

Давайте не будем спорить о том что не переспорить и вернёмся к моей технике.

Вот тренируйтесь в моем обучении кто научит тот и круче инструктор.

https://youtu.be/yO8wEqfGVJs

 

Браво! "В коня корм". Слышите, что говорят и пытаетесь делать.

Покадрово смотрим, поехали:

14сек (стоп по центру) - вверх сделано, а вперед нет! колени недоразогнуты и корпус вертикален. Д.б. так в этой точке -  Ж над ботами (как мин по центру, чуть больше вперед тож не возбраняется), корпус наклонен вперед, плечи закрыты. На плюсне надо оказаться после разгрузки, а вы на пятках. "Всего-то" 20см от пятки до плюсны... это пропасть на самом деле.

15сек(начало) - вы сзади! (

15сек(конец) - красиво, на ЛПС "канты везут", а где же корпус ....?

16сек - а вот и он! ЛПС миновали и... уже не только сзади, а и на внутренней - внешняя потеряна, корпус завален внутрь, но на самом деле он таким и был вы всех фазах - см. на линию плеч. 

 

А ноги растут из 14ой секунды конечно... )

 

Удачи!

 

Мзу +1. Я о том же, но стараюсь разжевать и в макс простых формулировках.

[Maykl]

https://youtu.be/yO8wEqfGVJs

 

Насчет того что можно научить по инету чему то путевому...сомневаюсь, хотя это наверно зависит от обучаемого. Пока идет грубая настройка..еще можно...тонкая работа, только с тренером.

То что на видео вполне достаточно что бы подойти к сборам в необходимой форме.  А вот дальше... дабы не закатать ненужные движения, лучше дождаться полноценных тренировок с тренером в Банном.

[Maykl]

Майкл   .
Техника она одна. И ныне и присно, и во веки веков. Аминь. И это не религия - это простые законы физики.

Меняются способы достижения "физичных" положений в повороте, не более того. 

Видно что не в теме. Четыре вида. Каждый имеет свою тех основу. Методика подготовки довольно специфическая для каждого вида.  Быть хорошим специалистом - тренером в двух и более видах, большая редкость. А уж суметь подготовить универсального спортсмена, и грамотно для этого составить методику тренировок что бы тренируя одно... не убить другое...так таких спецов вообще  единицы в мире.

[alekseyy-sannik]

Ну едет вполне нормально , но такое впечатление как экзамен сдаёт , энергетика отсутствует напроч

[Maykl]

. А тот уровень знаний, о котором ты говоришь нужен очень узкому кругу спортсменов.

Ты забываешь что любой спортсмен, в том числе и любитель, хочет в первую очередь ходить трассы быстро. В этом есть отличие спортивного катания от рафинированного инструкторского. Советы действующих спортсменов, более ценны своим реальным практическим происхождением.  И как бы этого не хотелось, но в трассе, идет борьба не только между конкретными лицами, но и методикой их подготовки. Даже на уровне любителей.  Поэтому выбор тренера, или наставника, или пусть это книжка с методическими рекомендациями, (в отличии от просто научится кататься), более требователен. А то потом будет грустно сознавать что потраченное время не дало тех самых положительных результатов - быстрых секунд.

[Куканов]

СМОТРИМ ВНИМАТЕЛЬНО!!!

ПОВТОРЯЕМ!!!!

[NORDSON]

Из всего написанного я понял, что надо выровнять линии плечей , таза и колен, при входе не разгибать новую внутреннюю. Завтра буду пробовать. Сниму выложу.

[Peterzt]

Мне может показалось из-за ракурса, но как будто ты голову наклоняешь. К примеру в последнем видео на 18 секунде. Голову всегда держи ровно вертикально - иначе координация отключается (а завалы включаются).
Может конечно и ракурс, но кмк, у тебя это проскальзывает местами на разных видео. Mzy про это раньше писал в теме - "голова по горизонту".

[Temych]

 Советы действующих спортсменов, более ценны своим реальным практическим происхождением.  

Очень глубокое заблуждение. Очень много спортсменов, которые умеют делать, но не могут объяснить и научить. Сталкивался с этим не раз. Майкл, есть такая наука как "Теория и методика спорта" пока ты с ней не знаком, мало что можешь объяснить и научить. Но знакомы с ней далеко не все спортсмены, потому как изучают эту науку  на тренерских факультетах в институтах физкультуры. А простым спортсменам эта теория до лампочки, им говорят что и как делать они и делают. Но других не могут научить потому как то, что говорили им, не факт что подойдет для других. Надо  уметь выявлять  не только ошибки, но и причины ошибок. У двух разных людей  может быть одна и та же ошибка, но причины совсем разные и лечить их нужно по разному. А для этого нужно разбираться в физиологии, что бы уметь выявить особенности конституции тела конкретного ученика. Это все изучают  достаточно глубоко сначала на лекциях, потом на семинарах с лабораторными работами.   Научить может тренер, инструктор, но не просто бывший спортсмен. 

Сообщение отредактировал Temych: 02 January 2016 - 20:23

[Maykl]

Очень глубокое заблуждение. Очень много спортсменов, которые умеют делать, но не могут объяснить и научить. Сталкивался с этим не раз. Майкл, есть такая наука как "Теория и методика спорта" пока ты с ней не знаком, мало что можешь объяснить и научить. Но знакомы с ней далеко не все спортсмены, потому как изучают эту науку  на тренерских факультетах в институтах физкультуры. А простым спортсменам эта теория до лампочки, им говорят что и как делать они и делают. Но других не могут научить потому как то, что говорили им, не факт что подойдет для других. Надо  уметь выявлять  не только ошибки, но и причины ошибок. У двух разных людей  может быть одна и та же ошибка, но причины совсем разные и лечить их нужно по разному. А для этого нужно разбираться в физиологии, что бы уметь выявить особенности конституции тела конкретного ученика. Это все изучают  достаточно глубоко сначала на лекциях, потом на семинарах с лабораторными работами.   Научить может тренер, инструктор, но не просто бывший спортсмен. 

Ну...поскольку ты сам не озабочен спортивными результатами, и тем более твои ученики, еще рано с тобой обсуждать данную тему. Вот когда лично упрешься в проблему обучения на результат и его отсутствия, все подобные декларации мигом улетучатся.

[Temych]

Ну...поскольку ты сам не озабочен спортивными результатами, и тем более твои ученики, еще рано с тобой обсуждать данную тему. Вот когда лично упрешься в проблему обучения на результат и его отсутствия, все подобные декларации мигом улетучатся.

Майкл, вот когда у тебя будет за плечами тренерский факультет , тогда и поговорим. А пока  все твои рассуждения спортсмена любителя на уровне художественной самодеятельности. Что касается работы на результат,то мне это хорошо знакомо и уже не интересно, это пройденный этап и сейчас меня интересуют другие вещи. Ты похоже застрял на этапе когда результат проявляется в показаниях секундомера и местом в протоколе.  

[Maykl]

. Ты похоже застрял на этапе когда результат проявляется в показаниях секундомера и местом в протоколе.  

А ты как думал...в спорте с 1980го. И не только на секундомере, но и по количеству забитых воланов, длине прыжка и другие спортивные способы подсчета и выявление сильнейших)  Кстати тема этого топика вроде с перспективой на спортивное катание в трассе и соответственно результат. Или нет?)  Я вот думаю советы которые раздают, они на скорость в трассе и результат в перспективе повлияют или опять перевес в рафинированное инструкторское катание пошло?) 

Сообщение отредактировал Maykl: 02 January 2016 - 21:22