Прикольно получилось! Ну примерно так должно быть.
Отправлено 20 December 2015 - 02:20
Прикольно получилось! Ну примерно так должно быть.
Отправлено 20 December 2015 - 04:25
Популярное сообщение!
Подумал что уже все спят и можно по тихому чего нибудь сочинить)))Опередил, пока я тут два часа картинки пытался прицепить
И по сравнению с прошлым годом - сильнее бросается.
Отправлено 20 December 2015 - 09:51
Подумал что уже все спят и можно по тихому чего нибудь сочинить)))
А по сравнению с прошлым годом действительно стало хуже. Первые ролики даже ближе к оптималу (легкими штрихами можно было улучшить технику для трассы) . А на свежих уже пошли существенные ошибки.
Лыжи с крюками, с виду жесткие , если на скользяке нет следа катания по всей длине, я бы лыжи сменил. Вот у рекламного немца на Феклах след точно есть по всей длине его лыж и лыжи чётко работают по всей длине.
На коньках тоже можно разгонятся поворотиками, но на лыжах намного энергичнее разгон мимо горы. Рабочая длина имеет значение.
Сообщение отредактировал selfit57: 20 December 2015 - 10:33
Отправлено 20 December 2015 - 10:18
+ к Джонни, Валентину и Велеру.... Ну и сам знаешь, где еще можно показать свое видео
Насчет вертикального корпуса и внешней -это очевидно
но большой + Alvesу
кстати корпус у ТС излишне железобетонно зажат кмк (особенно левое плечо, потому левая палка меньше двигается), немного расслабить кака раз надо, именно для того чтобы его держать прямо (относительно склона-трассы) но сгибать ТБС
Корпус за счет ослабления вязи с нижней частью тела идет внутрь след. поворота сразу с ЛПС, а не едет зажатым еще пол дуги
Большой плюс SLS. Правда он не сказал, как решить задачу
Вы - ПОЛЗАЕТЕ (!) - а надо - летать !
Третья треть поворота и почти ВСЯ (до точки атаки) 1-я треть след. поворота = это по сути без давления на лыжи должно происходить.
Вы - давите 3/3 поворота на лыжи - дас ист трамваинг !
Большой минус Велеру. Надо исходить из скорости, на которой едет лыжник и на которой может ехать лыжник. Подозреваю. что ТС едет на той скорости , на которой едет МС Полинковский младший в первых воротах трассы. А тут он "встает" между воротами, ускоряясь перед этим Там все "встают". Иначе нельзя добиться того, о чем говорит SLS.
. Я, конечно, не знаю точно, какую тренерскую установку ты выполняешь. Хотя и догадываюсь.
мне кажется, что речь идет о работе коленом на выходе. Но это делается совсем в другой динамике А тут затянутые дуги.
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 20 December 2015 - 10:39
Отправлено 20 December 2015 - 10:36
Насчет вертикального корпуса и внешней -это очевидно
но большой + Alvesу
большой плюс SLS. Правда он не сказал, как решить задачу
Большой минус Велеру. Надо исходить из скорости, на которой едет лыжник и на которой может ехать лыжник. Подозреваю. что ТС едет на той скорости , на которой едет МС Полинковский младший в первых воротах трассы. А тут он "встает" между воротами, ускоряясь перед этим Там все "встают". Иначе нельзя добиться того, о чем говорит SLS.
мне кажется, что речь идет о работе коленом на выходе. Но это делается совсем в другой динамике А тут затянутые дуги.
Чтоб расслабить верх надо отсоединить низ с лыжами.
Отправлено 20 December 2015 - 12:30
Большой плюс SLS. Правда он не сказал, как решить задачу
Ну и в чем смысл этой лирики? Чем это ТСу поможет?
Можно еще проще сказать. Например - Дима, ехай как тут
+ к Майклу за более узкую стойку. Дима, склеивать ножки не надо, но твоя цель - баланс на относительно узкой опоре. С широко расставленными ногами ты превращаешь себя в неповоротливую телегу.
Отправлено 20 December 2015 - 12:43
Ну и в чем смысл этой лирики? Чем это ТСу поможет?
Можно еще проще сказать. Например - Дима, ехай как тут
.
Смысл лирики "SLS " противоположен смыслу "лирики" Велера Надо готовиться к нормальной технике, а не к технике сидячего гуся, т.е уже надо начинать подыматься непосредственно от вешки, а в случае свободного катания сразу после ЛПС, чтобы последняя часть дуги была практически разгруженной Как на фото с Полинковским. Когда скорость вырастет . тогда речь зайдет о сгибании коленей на выходе.
Узкая стойка не поможет ему добиться динамики при зажатом корпусе и зависании в дуге. Будет то же самое делать в узкой стойке
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 20 December 2015 - 13:07
Отправлено 20 December 2015 - 12:50
Ну и в чем смысл этой лирики? Чем это ТСу поможет?
Можно еще проще сказать. Например - Дима, ехай как тут
+ к Майклу за более узкую стойку. Дима, склеивать ножки не надо, но твоя цель - баланс на относительно узкой опоре. С широко расставленными ногами ты превращаешь себя в неповоротливую телегу.
Чтоб так надо пузень убрать, да и ваще сдуть тушку к той что была помоложе. Верх у меня после коньков стал влезать в 164й, а низ то надо котлы ног и ТБСы еще сдувать коньками на ВДНХ. Все не так просто.
Старая тушка и на супер лыжах (детский цех) не поедет как детская.
.
Отправлено 20 December 2015 - 13:04
Смысл лирики "SLS " противоположен смыслу "лирики" Велера Надо готовиться к нормальной технике, а не к технике сидячего гуся, т.е уже надо начинать подыматься непосредственно от вешки, а в случае свободного катания сразу после ЛПС, чтобы последняя часть дуги была практически разгруженной Как на фото с Полинсковским. Когда скорость вырастет . тогда речь зайдет о сгибании коленей на выходе.
Узкая стойка не поможет ему добиться динамики при зажатом корпусе и зависании в дуге. Будет то же самое делать в узкой стойке
Нет такого понятия как подниматься, то что вы видите, это происходит от низкого положения тела в повороте, а при переходе ноги не могут пройти под ним, поэтому происходит не значительный подъем. Та высота в повороте которая у ТС, вставать там незачем, даже при самой маленькой скорости старта.
Отправлено 20 December 2015 - 13:16
Есть понятие"разгрузка разгибанием" коленей -это то же что вставание, но я слово разгрузка не использую.
Еще раз посмотрите на МС Полинковского. В повороте он стоит высоко , а между поворотами еще выше. При небольшой скорости "встают" . т.е делают типа "разгрузку вверх" разгибанием коленей для того, чтобы дольше быть в разгруженном состоянии и начать поворот в ЛПС, а не задолго до нее
А следование Вашему совету приведет к еще большему сидению на заднице и трамваингу
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 20 December 2015 - 13:26
Отправлено 20 December 2015 - 13:53
Надо исходить из скорости, на которой едет лыжник и на которой может ехать лыжник. Подозреваю. что ТС едет на той скорости , на которой едет МС Полинковский младший в первых воротах трассы. А тут он "встает" между воротами, ускоряясь перед этим Там все "встают". Иначе нельзя добиться того, о чем говорит SLS.
Не вижу логики. Вы предлагаете ТСу, который не может ехать на скорости МС Полинковского (пока ), делать то, что делает МС Полинковский для того, чтобы разогнаться.
Отправлено 20 December 2015 - 13:55
Есть понятие"разгрузка разгибанием" коленей -это то же что вставание, но я слово разгрузка не использую.
Еще раз посмотрите на МС Полинковского. В повороте он стоит высоко , а между поворотами еще выше. При небольшой скорости "встают" . т.е делают типа "разгрузку вверх" разгибанием коленей для того, чтобы дольше быть в разгруженном состоянии и начать поворот в ЛПС, а не задолго до нее
А следование Вашему совету приведет к еще большему сидению на заднице и трамваингу
А разве не очевидный факт что спорт карвинг это и есть четкое сидение верха на заднице как в кресле мессера/мустанга/Боинга в горах, где работают только отвязанные от тушки ТБСы и колени ?
Потому и нужны жидкие (молодые) мышцы зада и спины, чтоб удобно было в этом кресле и кайфовать без усталости.
Сообщение отредактировал selfit57: 20 December 2015 - 14:17
Отправлено 20 December 2015 - 14:14
Не вижу логики. Вы предлагаете ТСу, который не может ехать на скорости МС Полинковского (пока
), делать то, что делает МС Полинковский для того, чтобы разогнаться.
Логика простая. Пока у МС скорость низкая, как, например, у ТС, он разгибает колени чтобы дольше быть в разгруженном состоянии загрузить лыжи в нужном месте, а не начать поворачивать раньше времени. SLS назвал это точкой атаки. С ростом скорости разгибание переходи в сгибание. т.к инерции достаточно, чтобы загрузить там. где надо... Если человек еще не справляется со скоростью. но хочет научиться той же технике. а не вообще поворачивать. то он должен стараться загружать лыжи тоже в примерно там же где и мастера. может, несколько раньше. контроль скорости при этом делается в верхней части дуги, ну типа . как иногда делают даже мастера. подплуживают . ну или пивотят))).
там, конечно не только Полинковский "встает, все "встают, Майкл, помню. аж взлетел)).
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 20 December 2015 - 14:23
Отправлено 20 December 2015 - 14:20
Логика простая. Пока у МС скорость низкая, как, например, у ТС, он разгибает колени чтобы дольше быть в разгруженном состоянии загрузить лыжи в нужном месте, а не начать поворачивать раньше времени. SLS назвал это точкой атаки. С ростом скорости разгибание переходи в сгибание. т.к инерции достаточно, чтобы загрузить там. где надо... Если человек еще не справляется со скоростью. но хочет научиться той же технике. а не вообще поворачивать. то он должен стараться загружать лыжи тоже в примерно там же где и мастера. может, несколько раньше. контроль скорости при этом делается в верхней части дуги, ну типа . как иногда делают даже мастера. подплуживают . ну или пивотят))).
Зачем ТС быть дольше в разгруженном состоянии , как можно понять, что в свободном катании, загрузить лыжи в нужном месте, а не начать поворачивать раньше времени.
Отправлено 20 December 2015 - 14:28
Зачем ТС быть дольше в разгруженном состоянии , как можно понять, что в свободном катании, загрузить лыжи в нужном месте, а не начать поворачивать раньше времени.
человек готовится к трассе и как понимаю. хочет типа современной техникой ехать. при которой вся загрузка приходится, в основном, на ЛПС. Если его устраивает классическая техника. то можно ехать. классикой, а можно. как вы советуете, типа сидящего гуся. это ему решать
Кстати, ТС так и не сказал в чем состоит задание по работе коленом внешней ноги. И что он хочет получить в результате. Может. он все делает так . как велит тренер, а мы тут критикуем, типа
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 20 December 2015 - 14:32
Отправлено 20 December 2015 - 15:09
Трассу не ставили, на горе можно было заснуть.
Я короче не въезжаю как сгибать ноги.
Ноги сгибаешь и садишься на задницу, или все таки скорости не хватает.
Когда еду по ощущениям сгибаю ноги на видео ноги прямые
И ныряю в перед и ножки прямые.
Сообщение отредактировал NORDSON: 20 December 2015 - 15:30
Отправлено 20 December 2015 - 15:18
Подумал что уже все спят и можно по тихому чего нибудь сочинить)))
А по сравнению с прошлым годом действительно стало хуже. Первые ролики даже ближе к оптималу (легкими штрихами можно было улучшить технику для трассы) . А на свежих уже пошли существенные ошибки.
На старых роликах нет контроля скорости, езда чисто за счет геометрии, на хорошей горе разносит в момент и ни в одни ворота не попадаю. Давление коленом дает усилие на носок лыжи и он гнется
Сейчас и в слалом уже попадаю.
Ноги постараюсь сделать уже.
В GS я так понимаю ноги надо ставить уже широко.
Сообщение отредактировал NORDSON: 20 December 2015 - 15:28
Отправлено 20 December 2015 - 15:34
+аиаЯ короче не въезжаю как сгибать ноги.
Ноги сгибаешь и садишься на задницу, или все таки скорости не хватает.
Когда еду по ощущениям сгибаю ноги на видео ноги прямые
![]()
И ныряю в перед и ножки прямые.
ты ныряешь вверх. потому и ноги прямые. пока не научишься корпусом работать ничего не выйдет.
зы у вас там тренер есть? или это все самодеятельность?
Сообщение отредактировал ZTL: 20 December 2015 - 15:38
Отправлено 20 December 2015 - 15:49
Трассу не ставили, на горе можно было заснуть.
Я короче не въезжаю как сгибать ноги.
Ноги сгибаешь и садишься на задницу, или все таки скорости не хватает.
Когда еду по ощущениям сгибаю ноги на видео ноги прямые
![]()
И ныряю в перед и ножки прямые.
Не надо тебе сейчас сгибать ноги. слишком медленно едешь.Действительно. сядешь на зад и будешь елозить. Корпус идет у тебя за лыжами, а надо его "развязать" с нижней частью пустить вперед в момент когда лыжи вдоль ЛПС, как Вонн Сразу почувствуешь, как тебя "подымает" помоги ногами и улучшится динамика. и повороты станут шире и в дуге зависать не будешь.
Отправлено 20 December 2015 - 16:01
ты ныряешь вверх. потому и ноги прямые. пока не научишься корпусом работать ничего не выйдет.
зы у вас там тренер есть? или это все самодеятельность?
Мы без тренера. Корпусом работать это как.?
Сообщение отредактировал NORDSON: 20 December 2015 - 16:04
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных