Ну не у всех же тренеры есть. Да и взрослым любителям все равно приходится все через свою голову пропускать, вот и разбираемся.
Надо главное вычленять. Упрощать. И двигаться маленькими шажочками.
Если я щас рвану в гимнастку переучивацца, то изучать раскадровку 3го сальта в телевизоре я не стану (или чо там у них?), а сперва пойду научусь на коврике в прихожей кувыркаться так чтоб шею себе не вывихнуть. В лыжах такаяже фигня.
Сперва ездиим тихонечко, плоскенько, тельце на место ставим. А потом постепенно приходит понимание. В первую очередь мышечное. И можем делать все то же самое, но на чуть больших уклонах, на других чуть скоростях.
Мозгом тут не перепыгнуть. Хочется, я понимаю. Но постепенно все придет.
Ты постепенно через свои мышечные ощущения, через свой опыт начнешь понимать, какие движения тебе нужно точить, а какие у тебя вроде нормально получаются.
Ну и заодно будешь четче видеть кто чего говорит или пишет и есть ли под словами что-то кроме слов.
Сообщение отредактировал terminator: 25 September 2013 - 15:03