X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите...


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 819

#61 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 October 2014 - 17:17

ага, читала.


  • 0

#62 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6950 сообщений

Отправлено 20 October 2014 - 17:25

ага, читала.

ну примени !


  • 0

#63 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 October 2014 - 17:29

ну примени !

ща, попробую. не забыть бы про все остальное с этим подбородком...


  • 0

#64 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 20 October 2014 - 18:02

Вот интересное упражнение.

 


Сообщение отредактировал Volk1: 20 October 2014 - 18:03

  • 1

#65 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6950 сообщений

Отправлено 20 October 2014 - 18:05

Во во ! good.gif


  • 0

#66 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6950 сообщений

Отправлено 20 October 2014 - 18:07

ща, попробую. не забыть бы про все остальное с этим подбородком...

А вот как "не забыть" , не скажу - не знаю (( . (а может забыл ))


  • 0

#67 capitan Kloss

capitan Kloss

    Заслуженный испытатель мягкой мебели.

  • Лыжебордеры
  • 17785 сообщений

Отправлено 20 October 2014 - 18:08

Вот интересное упражнение.

 

   Когда я его делаю в Сорочанах, девушки сворачивают шеи..biggrin.png


  • 0

#68 alfarm

alfarm
  • Лыжебордеры
  • 3320 сообщений
  • Город:Город Н.Н.

Отправлено 20 October 2014 - 18:08

 

Р.С. хвалить ченить надо ?

А есть что?))))))))))))))))))))))))))

Можно лыжи с ботинками похвалить))))


  • 0

#69 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 20 October 2014 - 18:21

Когда я его делаю в Сорочанах, девушки сворачивают шеи..biggrin.png

 

 

А я вот на одной ноге ехать могу а вот такое плохо получается - шагание вместо поворота.


  • 0

#70 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4593 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 20 October 2014 - 18:39

Вот интересное упражнение.

 

Отличеое упражнение и приличное исполнение. Думаю научившись делать так  в том числе  и на внешней (что на мой взгляд проще) можно избавиться от многих косяков. А сохранение продольного баланса (давление в центр лыжи в процессе всей активной  дуги) это вообще высший пилотаж. 


Сообщение отредактировал Alex_63: 20 October 2014 - 18:39

  • 0

#71 serg2557

serg2557
  • Лыжебордеры
  • 550 сообщений
  • Город:Nizhny Novgorod

Отправлено 20 October 2014 - 19:27

Вот интересное упражнение.

 

Это упражнение как раз на раннюю закантовку.


  • 0

#72 serg2557

serg2557
  • Лыжебордеры
  • 550 сообщений
  • Город:Nizhny Novgorod

Отправлено 20 October 2014 - 19:29

Гоша, айда с нами к тренеру, по инету не научат))) Мы опять будем у Моисеева группой тренироваться в этом сезоне, так что WELCOME


  • 1

#73 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54226 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 October 2014 - 20:02

Каааак??? Как себя уговорить? Я меня не получаецо icon_sad.gif

За локтями следи.

Уход в заднюю стойку всегда начинается с того, что локти уходят назад.

Не пускай их за линию туловища ни в какой фазе поворота.


  • 0

#74 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54226 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 October 2014 - 20:05

Да где ты там увидела конкретный апож??

Сама говорила, что я с апожа слез.

Сам же ответилbiggrin.png biggrin.png

 

 

"Я понимаю, что не сказать( ты сидишь на жопе и едешь на внутренней-это уже моветон, на данном форуме) " (С)  

 

 Эти замечание из серии "что говорить, когда говорить нечего!"

Зато сказанные с соответствующим многозначительным выражением лица, очень повышает статус говорящего!wink.png biggrin.png

 

                            


Сообщение отредактировал Mr.XX: 20 October 2014 - 20:13

  • 0

#75 alfarm

alfarm
  • Лыжебордеры
  • 3320 сообщений
  • Город:Город Н.Н.

Отправлено 20 October 2014 - 20:21

Гоша, айда с нами к тренеру, по инету не научат))) Мы опять будем у Моисеева группой тренироваться в этом сезоне, так что WELCOME

Здоров.. А я индивидуально у Тюпанова)))))

Вот с этими "мелочами" уйдет уйма времени....

Серег...вроде зиму включили...Надо б пересечься...поланчевать...звони если будешь готов.


Сообщение отредактировал alfarm: 20 October 2014 - 20:25

  • 0

#76 alfarm

alfarm
  • Лыжебордеры
  • 3320 сообщений
  • Город:Город Н.Н.

Отправлено 20 October 2014 - 20:27

Сам же ответилbiggrin.png biggrin.png

 

 

"Я понимаю, что не сказать( ты сидишь на жопе и едешь на внутренней-это уже моветон, на данном форуме) " (С)  

 

 Эти замечание из серии "что говорить, когда говорить нечего!"

Зато сказанные с соответствующим многозначительным выражением лица, очень повышает статус говорящего!wink.png biggrin.png

 

                            

Саш, я после разбора полетов Виктором и его рекомендаций, решил тоже видео здесь выложить. Гордей написал почти тоже самое, что и на другом ресурсе. А вот другой информации я начитался.


  • 0

#77 alfarm

alfarm
  • Лыжебордеры
  • 3320 сообщений
  • Город:Город Н.Н.

Отправлено 20 October 2014 - 20:29

О...еще ролик нашел..))))Тоже разбирали..


  • 0

#78 serg2557

serg2557
  • Лыжебордеры
  • 550 сообщений
  • Город:Nizhny Novgorod

Отправлено 20 October 2014 - 21:08

Здоров.. А я индивидуально у Тюпанова)))))

Вот с этими "мелочами" уйдет уйма времени....

Серег...вроде зиму включили...Надо б пересечься...поланчевать...звони если будешь готов.

Привет))) Не включили пока(

Я просто сейчас на Покре в основном. В принципе в "Аквариуме" неплохой повар))) приезжай.

А в серьез будем собиратся в декабре наверно. Вот из Шерегеша приеду, сниму токсикоз)))


  • 0

#79 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 October 2014 - 21:11

посмотрела твое кино... щас как научусь сама! будешь знать icon_smile.gif

 

да я ж разве против. я тока за. :)


  • 0

#80 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 October 2014 - 21:32

За локтями следи.

Уход в заднюю стойку всегда начинается с того, что локти уходят назад.

Не пускай их за линию туловища ни в какой фазе поворота.

Поняла. Там Битус вроде писал, что за двумя вещами одновременно следить можно - вот у меня теперь локти и подбородок. Если кино выложу, вы на остальное тоже не смотрите :)


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных