X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Исправьте ошибки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2038

#681 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 13:42

Скажу тебе по секрету, что исполнению ГГ в выложенном ролике, до исполнения им придуманных "дворников" отдельными гражданами, посетившими семинары, тоже совсем не рядом))) То ли видео старое, то ли лукавит он специально.

PS. Носиться с такой скоростью точно не надо.
PPS. Склон для дворников нужен крутой.


Просто в дворниках можно делать много разных акцентов. И исполнить их можно спокойно и на синем склоне, главное, что бы не изрыт был. Хотя на крутом и ровном гораздо прикольнее ;-) главное шлем не забыть надеть.
  • 0

#682 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 13:47

Просто в дворниках можно делать много разных акцентов. И исполнить их можно спокойно и на синем склоне, главное, что бы не изрыт был. Хотя на крутом и ровном гораздо прикольнее icon_wink.gif главное шлем не забыть надеть.

Сколько ни делала дворники под руководством гуршманистов с их акцентами, так и не поняла, зачем оно надо, и никакого эффекта не прочувствовала unknw.gif


  • 0

#683 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 13:51

Сколько ни делала дворники под руководством гуршманистов с их акцентами, так и не поняла, зачем оно надо, и никакого эффекта не прочувствовала unknw.gif


Кстати да, а сколько ты их делала?
  • 0

#684 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2016 - 13:52

Сколько ни делала дворники под руководством гуршманистов с их акцентами, так и не поняла, зачем оно надо, и никакого эффекта не прочувствовала unknw.gif

Я к поклонникам себя никак не отношу, но это конкретное упражнение делаю.


Сообщение отредактировал walentin: 08 January 2016 - 13:52

  • 0

#685 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 08 January 2016 - 13:55

А также закрепощенный корпус, посадка на табуретку и неестественные скрутки.

Думаю это своего рода разработка поясничного отдела, потому что не каждый сможет так вывернуться, ну и прием безопасного сползания на крутых склонах.

    Хотел сегодня поехать катать, -27 меня заставило задуматься 


  • 0

#686 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 13:57

Кстати да, а сколько ты их делала?

А сколько надо? Лет 5? :) После хороших упражнений я в произвольном спуске довольно быстро разницу чувствую. Так их и различаю. Чувствую эффект - хорошее упражнение, не чувствую - плохое упражнение, или объяснили плохо, в общем по-любому тратить на него время нет смысла.


  • 0

#687 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 08 January 2016 - 14:02

 Чувствую эффект - хорошее упражнение, не чувствую - плохое упражнение, или объяснили плохо, в общем по-любому тратить на него время нет смысла.

Да его можно использовать для разминки перед катанием!


  • 0

#688 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 14:25

А сколько надо? Лет 5? icon_smile.gif После хороших упражнений я в произвольном спуске довольно быстро разницу чувствую. Так их и различаю. Чувствую эффект - хорошее упражнение, не чувствую - плохое упражнение, или объяснили плохо, в общем по-любому тратить на него время нет смысла.

Продолжу мысль. Поэтому многие люди и не любят упражнения - просто не чувствуют, что им это дает. А когда чувствуют, то любят. На одной вере в пользу не каждый способен долго продержаться :)


  • 0

#689 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 08 January 2016 - 14:31

Да его можно использовать для разминки перед катанием!

А я делаю периодически , как раскатка ,  скольжение почувствовать , работу ног.  Затем медленными короткими поворотами , на положняке .   Потом перехожу на нормальные повороты. 


  • 0

#690 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23056 сообщений

Отправлено 08 January 2016 - 14:38

Продолжу мысль. Поэтому многие люди и не любят упражнения - просто не чувствуют, что им это дает. А когда чувствуют, то любят. На одной вере в пользу не каждый способен долго продержаться icon_smile.gif

Упражнения - очень полезны. Но есть еще и природные данные.Для большинства - дальше второго разряда  не залезтьsad.png


  • 0

#691 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 14:57

НЕ не скачет,  она бедро опускает ниже колена, а как ей тело просунуть над лыжами? В катании ТС бедро высоко при поворотах, не нужно его поднимать еще выше.

Veler, ты что не видишь, что Путиайнен не согнула в достаточной степени внешнюю ногу и поэтому ее так сильно подымает?Ты так и не ответил. почему в одном случае МС выпрямляет ноги . а в другом сгибает, хотя исходное положение одинаковое. Видишь, МС спорта не стесняется "прыгать"

Ты  своими рекомендациями держать голову на одном уровне   провоцируешь катание в стиле сидячего гуся, 

Прикрепленные изображения

  • АР-1.JPG
  • АР-3.JPG
  • АР-3сл.JPG
  • АР-4сл.JPG

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 08 January 2016 - 14:58

  • 0

#692 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 15:00

Упражнения - очень полезны. Но есть еще и природные данные.Для большинства - дальше второго разряда  не залезтьsad.png

Второй разряд -прекрасный результат для любителей-переростков


  • 0

#693 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2016 - 15:03

Второй разряд -прекрасный результат для любителей-переростков

 Я думаю rtrekm не про любителей высказался


  • 0

#694 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 15:08

 Я думаю rtrekm не про любителей высказался

я понял, что не про любителей. Но здесь. в теме. тусуются любители, пусть знают. что второй разряд-это неплохо


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 08 January 2016 - 15:09

  • 0

#695 Mr.Snow

Mr.Snow
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1249 сообщений

Отправлено 08 January 2016 - 15:36

Сленг - это "ни разу не то" и т.д. или "от слова совсем"...но так... это не сленг, это 2 по русскому icon_smile.gif

если тут уроки русского языка еще будут идти паралелльно, боюсь у автора может случиться нервный срыв..

 

по теме:
Влезу в обучение своим вопросом. А зачем в слаломе уколы палками? Ими вроде вешки отбивают, помогают сохранить равновесие наверное еще. Но уколы не важны так?


  • 0

#696 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 15:51

если тут уроки русского языка еще будут идти паралелльно, боюсь у автора может случиться нервный срыв..

 

по теме:
Влезу в обучение своим вопросом. А зачем в слаломе уколы палками? Ими вроде вешки отбивают, помогают сохранить равновесие наверное еще. Но уколы не важны так?

Во времена классики укол инициировал разгрузку вверх и  вход в новый поворот. Сейчас в спорте уколов практически нет, т. к инициация  выхода из поворота и входа в новый идет за счет другого механизма. Но на начальном этапе обучения укол применяется, тк. никто не отменял классику, и движение рукой на укол помогает продвигать корпус вперед. В спорте укол применяется иногда для остановки вращения тела. 

<script> </script>

Прикрепленные изображения

  • вонн-укол.JPG

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 08 January 2016 - 15:56

  • 0

#697 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2016 - 16:07

Чаще происходит просто касание палкой склона, но по ситуации применяется и укол, в том числе и двойной.


  • 0

#698 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 16:11

Чаще происходит просто касание палкой склона, но по ситуации применяется и укол, в том числе и двойной.

Только "укол" делается уже после того как тело пошло вверх


  • 0

#699 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 08 January 2016 - 16:19

Только "укол" делается уже после того как тело пошло вверх

 Ну, согласен. Нижнее положение условно около вешки, укол всегда чуть позже. Это как-то принципиально? И почему укол в кавычках? Вот, вполне себе укол. Без кавычек))

 

568fb73aba771_52de0b1005a50_Hirschercout


Сообщение отредактировал walentin: 08 January 2016 - 16:24

  • 0

#700 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 January 2016 - 16:42

 Вот, вполне себе укол. Без кавычек))

 

 

Это не слалом )


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных