Читал где-то, если постоянно кушать готовые витамины из аптеки, организм отвыкает доставать их из еды. Так что принимать только курсом и не злоупотреблять.
+1 и иммуностимуляторы также. Вообще всю химию строго по инструкции.
Отправлено 21 February 2013 - 16:49
Читал где-то, если постоянно кушать готовые витамины из аптеки, организм отвыкает доставать их из еды. Так что принимать только курсом и не злоупотреблять.
+1 и иммуностимуляторы также. Вообще всю химию строго по инструкции.
Отправлено 21 February 2013 - 16:56
Пропил курс супрадина, сразу почуял прилив сил и энергии. Раньше бывало пил компливит - такого прихода не было
Отправлено 30 August 2015 - 06:57
коэнзим ку10
мульти витамины с антиоксидантами(селмевит) про омега3 не забываем
аспаркам
рибоксин
креатин
аминокислоты ВСАА с глютамином
белок ~1.5 г на 1 кг м.т
на тр изотоники
если возраст 50+ то еще растительные анаболики
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных