Сообщений в теме: 57

[capdim]

Недаром к нему прилагается лопатка, шоб не руками тереть

[mart]

Самое страшное после натирания феналгоном, это по запарке пойти пописать. Потом носится по сугробам и и втыкать свой ствол в снег и ёрзать как налим

Так вот зачем Макграт в лес убежал

[OldGuy]

Привыкаешь. Когда сверху ещё наколенник, лучше неопреновый, то прям совсем хорошо. В теле такая приятная гибкость образовывается . Но по первоначалу да, может быть, мягко говоря, некомфортно.

В молодости во время зимних тренировок мы всей командой использовали более гуманные и легко доступные тогда мази на основе змеиного или пчелиного яда. Вонючие до жути, но грели без ожогов.

[capdim]

Апирзатрон и Випросал

[OldGuy]

У меня в заключении написано SIEMENS Magnetom Essenza 1.5 Тл. Т.е нужно 3 Тл искать ?

Сначала найти конкретного врача, умеющего читать МРТ, это очень не просто. Снимки с многочисленных аппаратов 1.5 Тесла и редких 3 Тесла обрабатываются и описываются словами в едином центре обработки данных и описать могут совсем не то. Я нашел в Москве 3 Тесла в ЦКБ РАН в Ясенево, заплатил дофига, и получил заключение ни о чем, поскольку проблема была нестандартной. Хирург вообще не смог понять картинку с диска, отправил на рентген, который такое вообще не отображает. Правильный диагноз был только при вскрытии(операции).

Сообщение отредактировал OldGuy: 19 June 2026 - 18:36

[Mr.XX]

 Мне помогает мовалис. 

Только нимесулид в порошке.

А НПВС мази вообще "пустышка"

Впрочем НПВС очень субъективны - каждому своё. 

Пробовал эту арткоксию - не забирает ни хрена 

[mart]

Только нимесулид в порошке.

А НПВС мази вообще "пустышка"

Впрочем НПВС очень субъективны - каждому своё. 

Пробовал эту арткоксию - не забирает ни хрена 

 Мне Аркоксия при боли в спине помогает и магнитофорез - Вольтарен+Алмаг.

[demon75]

А с чёрным чаем как дела обстоят ?

 

Херово)

 

надо пить и ссаться 

[demon75]

А воды 1.5л в день? Кофе диуретик, при недостатке воды, суставы работают насухую

Я 2,5 л в день пью)

в зале литр минимум, два шейкера по 0,5 и после 0,5 и потом точно литр выпиваю именно воды

а вот диуретик почему то кроме арбуза не действуют 

причем их надо пить от давления

[demon75]

Финалгон перед катанием не советую. Был опыт. Вспотеешь при хороших нагрузках и единственное желание - быстро снять брюки и лечь в сугроб. 

Была байка про мужика, намазавшего поясницу и на глазах изумленной очереди спустившего брюки и севшего в сугроб. У меня опыт только с ногами, зарекся. 

Нах нах перед катанием мазаться

это только если в ринг в зале выходить, там мазались только в путь на разминке

а в горах если только охлаждающие мази при травме, или кольнуть, никаких согревающих при катании, иначе звизда

[demon75]

Как же ? А вот когда "связки потянул" и потом болит? 

 

Не болят связки

нечему там болеть

или разрыв и воспаление и или вышла из ложа или мышцы не держат суставы, подвижность и травматичность возникает

 

связка рвётся как струна только на раз, хлоп, дикая боль, колено ушло в сторону, подвижность и травма возникает, встать опереться не можешь на ногу

потом если не оперирована как у меня, дорвешь до конца все, только держаться офп, потому как колени тупо вылетают вбок. Сразу летит спина, нагрузка разная идёт 

Боли в коленях ну или артрозы разные, или связка выходит из ложа и колено клинит, очень кстати неприятная штука, тут лфк рулит

[OldGuy]

Нах нах перед катанием мазаться
это только если в ринг в зале выходить, там мазались только в путь на разминке
а в горах если только охлаждающие мази при травме, или кольнуть, никаких согревающих при катании, иначе звизда

Старые согревающие, на ядах, не жгли, а грели. В раздевалку не зайти было от вони, когда вся команда, 15 рыл полевых и запасные, мазалась. Но травм точно меньше было, когда разогретые и на -10 на поле.

[Grema]

Как вы считаете, почему может помогать УВТ на некоторое время, до новых физ. нагрузок ?

[zRA]

У меня колени, особенно левое болит уже лет 10+.
Причем болит странно, больше болит не при том же хождении, а потом, в например в машине.
Иногда так что я прошу тормознуть на минут 5 чтобы походить.
Походишь - почти проходит.

у меня много лет болело левое колено, прям расстраивало. Потом обнаружил что источник боли в спазмированном левом бедре. Разминал бедро и боль в колене исчезала.

Еще раньше от бега болел ахил, потом оказалось что повреждение на пятке, размял и прошло.

Часто источник боли не там, где мы ощущаем боль. Так что и у тебя может не колено болит на самом деле. Поищи болезненные точки в бедре например.

[mart]

Как вы считаете, почему может помогать УВТ на некоторое время, до новых физ. нагрузок ?

УВТ нужно проходить курсом. Сеансов 10. Спазмированные мышцы полностью разминаются, а из-за интенсивного локального притока  улучшается снабжение тканей кровью, несущей кислород и прочие полезные в-ва. Что способствует быстрейшему заживлению. Очень мощная и эффективная штука. Важно залечить полностью, не давать преждевременные нагрузки.

[ALC]

В связи со всем этим у меня вопрос, что именно так может болеть(связки, мениск), и как действовать дальше?

 

Могу посоветовать проверенного хирурга-травматолога в медси в москве. Вроде, у них есть удалённые консультации (телемедицина), думаю, как-то можно договориться, передать МРТ, по сути, для содержательной консультации только оно и нужно. Напишите в ЛС, если актуально.

[Grema]

Всем спасибо за ответы! 

Сейчас взял пазу, а точнее проблема сама ушла на второй план т.к резко заболела спина, по итогу есть грыжи в т.ч секвестированная и спондилолистез L5, сейчас состояние удовлетворительное но надо изучать этот вопрос, также обнаружилось, что одна нога короче на 9мм другой (колено??), в общем с колена перешёл на спину, надеюсь все решится консервативно.

[ping_new]

УВТ нужно проходить курсом. Сеансов 10. Спазмированные мышцы полностью разминаются, а из-за интенсивного локального притока  улучшается снабжение тканей кровью, несущей кислород и прочие полезные в-ва. Что способствует быстрейшему заживлению. Очень мощная и эффективная штука. Важно залечить полностью, не давать преждевременные нагрузки.

По разному бывает с УВТ - мне жестокое воспаление собственной связки наколенника сняли за 3 сеанса (правда очень больно было) параллельно с кучей других физиотерапевтических процедур и ежедневному неоднократному хождению по лестнице на 5-ый этаж. Как обычно гражданские врачи говорят две недели постельного режиа, а спортивные - если за 2 дня разработаешь то всё пройдёт.