Сообщений в теме: 43

[AL369]

Для тех, кому это интересно, я выложил в ютубе на Alex369able в разделе shorts фрагменты тренировок одного из подопечных инструктора Гусева Григория.

[mart]

Спасибо!, интересно!

[AL369]

mart, сегодня добавил в shorts небольшой фрагмент вчерашней тренировки. В начале Михаилу нужно было на черепашьей скорости, чтобы лучше прочувствовать момент кантования "лыж", выполнить несколько поворотов. Затем прокатить по воображаемой трассе (порядка 50 ворот) так, чтобы постараться пройти максимальное количество ворот, закантовывая лыжи не менее, чем на 40 градусов. Это была уже его третья попытка. Подустал, но доволен.

[AL369]

Только что тоже в разделе shorts выложил и свои экзерсизы. Строго не судите. Это всего лишь вторая моя тренировка после трехлетнего перерыва. Тем более, что никогда ранее мною не руководил инструктор такого уровня.