Сообщений в теме: 60

[AL369]

Для тех, кому это интересно, я выложил в ютубе на Alex369able в разделе shorts фрагменты тренировок одного из подопечных инструктора Гусева Григория.

[mart]

Спасибо!, интересно!

[AL369]

mart, сегодня добавил в shorts небольшой фрагмент вчерашней тренировки. В начале Михаилу нужно было на черепашьей скорости, чтобы лучше прочувствовать момент кантования "лыж", выполнить несколько поворотов. Затем прокатить по воображаемой трассе (порядка 50 ворот) так, чтобы постараться пройти максимальное количество ворот, закантовывая лыжи не менее, чем на 40 градусов. Это была уже его третья попытка. Подустал, но доволен.

[AL369]

Только что тоже в разделе shorts выложил и свои экзерсизы. Строго не судите. Это всего лишь вторая моя тренировка после трехлетнего перерыва. Тем более, что никогда ранее мною не руководил инструктор такого уровня.

[AL369]

В продолжение темы о скайтэке. Года 4 тому назад я ТЦ Авентура в Северном Чертаново обратил внимание на рекламу Скайтэка. Зашёл внутрь зала и там впервые его увидел. Переговорил с инструктором, позже выяснилось, что он был хозяином данного оборудования и решил попробовать "прокатиться". Первое впечатление было удручающим. Мне казалось, что я вроде бы умею на лыжах кататься, но уже стоя на платформе скайтэка, уже с включённым его мотором, я почувствовал свою полную беспомощность. При малейшем своём движение терял равновесие. Мои глыжные навыки оказались бесполезны. Короче, несколько месяцев я вместе с другом ходил регулярно на тренировки на скайтэке и как то раз хозяин, сказав, что я уже вполне освоил Скайтэк, предложил мне самому начать работать на нем в качестве инструктора. Мне его данное предложение показалось заманчивым - мог сам совершенствоваться, мог получить полезный опыт, зал для ОФП и СФП был в моем распоряжение, ну и конечно получать деньги за свою работу.
Не вдаваясь в подробности, имея сегодняшний опыт общения со скайтэком, скажу, что та моя работа была низкого качества. Причина - мне было не у кого учиться, так как владелец оборудования сам мало что умел, но его это не сильно тревожило - он в основном зарабатывал за счёт умелого навешивания лапши на уши клиентов и меня учил действовать в таком же ключе.
Так получилось, что теперь у меня есть возможность наблюдать работу на скайтэке инструктора Гусева Григория со своими
подопечными. Они разные - любители, готовящиеся выступать на любительских глыжных соревнованиях, юные спортики. Но только, когда я в роли подопечного провел под его руководством несколько тренировок, я прочувствовал на себе то, как заблуждаются те, кто считает, что скайтэк - в основном полезен в качестве приспособы для ОФП и СФП. Как и с применением роликовых коньков для отработки глыжной техники, отработка тех или иных элементов техники зависит от грамотности, спортивного глыжного уровня инструктора и сильной мотивации подопечного. Самое сложное на мой взгляд это выполнение правильных движений на медленной скорости (типа 20 км час) - и правильных движений на высокой скорости порядка 90. Проявляются все косяки : отсутствие правильной работы стопам, коленями, тазом,разножки, приводящее к неумение закантовать лыж, различные ассиметрии в поворотах, висение на языках
ботинок, или наоборот сидение на жопе, разножки, вращения, махание руками...
Возможно я что то ещё упустил. Многое из этого по понятным причинам трудно исправить на склоне. На скайтэке можно. В помощь вам инструктор, с его возможностью в любой момент прокомментировать ваши движения, заснять вас с любого ракурса, вплоть до вашего перекошенного от излишнего напряжения рта, зеркало - сами можите контролировать свои движения и конечно компьютер, способный об, ективно оценить ваши старания и умения.
Можите расценивать мой текст как рекламу скайтэка, можите поразмыслить о том, насколько вы сами хорошо представляете
возможности скайтэка как оборудования, способного помочь вам спрогрессировать в освоение глыжной техники.

[Gosha]

Не было проблемы со скайтеком.
Не падал.
Девушка инструктор была.
Летом скайтек зимой на горнолыжке работала тренером.
За занятия убрал Х.
И добился симметричной закантовки.

[AL369]

Все так и происходит.

[Gosha]

Это в Тольятти было.
Потом поставили у нас в Самаре год 11.
Но там не было инструктора.
Так на шару.
Но занятия с инструктором мне помогли там заниматься.. Дёшево было на биглионе халява была 3 часа 300р.
Взял 4ре.
С семьёй укатались за лето

[AL369]

Культура тела, приобретения благодаря занятиям бальными танцами, позволила успешно исправить на скайтэке основные косяки.
Танцы, особенно самые разнообразные - очень хорошая база, которая в дальнейшем позволяет успешно продвигаться в тех областях, где требуется пластика, чувство ритма, скорость...
Как один из ярких примеров - неоспоримые успехи латиноамериканских, афроамериканских боксеров, или наших дагестанцев, чеченцев... с юных лет осваивающих лезгинку.

[AL369]

Кому интересно, добавил в ютубе на канале Alex369able три новых видео с фрагментами тренировок на скайтэке на Воробьевых горах.

[mart]

Кому интересно, добавил в ютубе на канале Alex369able три новых видео с фрагментами тренировок на скайтэке на Воробьевых горах.

Стефан там по-прежнему работает?

[AL369]

Скорее всего да. Спрошу у сына.

[AL369]

mart, Стефан продолжает работать на Воробьевых горах.

[Ste..fan]

Всем привет! Я на Воробьевке круглосуточно

[Ste..fan]

Screenshot_20251024_233654_WhatsApp.jpg

 

какой это год?

[инвалид]

Screenshot_20251024_233654_WhatsApp.jpg

 

какой это год?

Столько не живут...

Конец 90-х? На сноуборд там вставать пытался, в самом конце прошлого века... Звучит то как, а! )

[Mr.XX]

Столько не живут...

Конец 90-х? На сноуборд там вставать пытался, в самом конце прошлого века... Звучит то как, а! )

Ну если сказать "в конце прошлого тысячелетия," то звучать будет ещё круче!

 

На фотке эстакада есть, а гондолы нет.

Думаю конец 90-х

[OldGuy]

Ну если сказать "в конце прошлого тысячелетия," то звучать будет ещё круче!

 

На фотке эстакада есть, а гондолы нет.

Думаю конец 90-х

Начало нулевых. На горизонте Лужнецкая эстакада, построена в 1999.  В 2003-м там как раз было сочетание лыжной эстакады и старой креселки

[ping_new]

Начало нулевых. На горизонте Лужнецкая эстакада, построена в 1999.  В 2003-м там как раз было сочетание лыжной эстакады и старой креселки

Эта лыжная эстакада с железным забором по краям еще в 2015 году стояла. Вот моё фото с Чемпионата Москвы 8 февраля 2015 года

 

Сообщение отредактировал ping_new: 26 October 2025 - 08:32

[cymax]

На фото Стефана достаточно признаков того, что это снято не в нулевые или десятые. А если глаз порадовать, то можно и так.