Сообщений в теме: 180

[Свешников]

ALEX3M сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:02:

Выпрямляю заднюю ногу и получаю смещение тела вперёд около 10 см.
Что точно перегружает нос.
А для равномерной нагрузки на кант надо иметь смещение цм на столько же в хвост.

Бывает

Не выпрямляй

[Свешников]

чОрный бордер сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:47:

Когда человек идёт и поскальзывается, тело рефлекторно ищет равновесное положение.
У людей, занимающихся спортом, особенно балансным, борьба, гимнастика и т.п., сохранить равновесие шансов больше.
Так и на сноуборде. Срыв это как раз поскользнуться. Имеющее навык и опыт тело само сработает как нужно. Если это возможно. Происходит все это слишком быстро и внезапно. Подумать, чо куда гнуть ты тупо не успеешь.
Сколько бы видосов и текстов ты не посмотрел, это не поможет. Максимум, постараться запомнить, что конечности выставлять при падении - путь к травмам. Но и это знание нифига не работает. Все выставляют. Рефлексов тупо нет правильных. Если ты не падаешь много и часто.
А ты про какое то колено гнуть...

Солидарен

Если успеешь отреагировать - хорошо

Бывает, едешь себе и бряк бум каскадерские движения

И что пошло не так - вообще непонятно

[чОрный бордер]

Андрей новокузнецк сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:58:

Давай только бордами меряться не будем! А то я убрал уже свой, фонарь доставать)

Ну, по крайней мере, как катит Алекс видео тут есть. Так что к нему больше доверия в плане советов как и что делать.

[ALEX3M]

Андрей новокузнецк сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:58:

Давай только бордами меряться не будем! А то я убрал уже свой, фонарь доставать)

Не надо мериться ничем.
Надо просто понять, что сделал неправильно, что привело к ошибке.
А не подставлять костыль.
У меня так подруга закатала махи руками в беке, вместо удержания равновесия ногами и корпусом.
Теперь фиг отучишь.

[чОрный бордер]

ALEX3M сказал(а) 26 Мар 2025 - 08:17:

Не надо мериться ничем.
Надо просто понять, что сделал неправильно, что привело к ошибке.
А не подставлять костыль.
У меня так подруга закатала махи руками в беке, вместо удержания равновесия ногами и корпусом.
Теперь фиг отучишь.

Если быть честными, срывает всех. На любом уровне катания. Причем более уверенных срывает чаще, т.к. подходят к пределам возможностей своих и доски.
А про осмыслить, что привело, да, согласен. Сильно полезно

Сообщение отредактировал чОрный бордер: 26 March 2025 - 11:21

[demon75]

ALEX3M сказал(а) 26 Мар 2025 - 08:17:

Не надо мериться ничем.
Надо просто понять, что сделал неправильно, что привело к ошибке.
А не подставлять костыль.
У меня так подруга закатала махи руками в беке, вместо удержания равновесия ногами и корпусом.
Теперь фиг отучишь.

У меня знакомый есть околоспорт, вот закатал птицемахи вперед лапами на выходе из дуги, популярное было, хоть тресни но так едет, причем едет то хорошо очень. Прям реально круто. Но вот так вот.

[Андрей новокузнецк]

чОрный бордер сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:47:

Когда человек идёт и поскальзывается, тело рефлекторно ищет равновесное положение.
У людей, занимающихся спортом, особенно балансным, борьба, гимнастика и т.п., сохранить равновесие шансов больше.
Так и на сноуборде. Срыв это как раз поскользнуться. Имеющее навык и опыт тело само сработает как нужно. Если это возможно. Происходит все это слишком быстро и внезапно. Подумать, чо куда гнуть ты тупо не успеешь.
Сколько бы видосов и текстов ты не посмотрел, это не поможет. Максимум, постараться запомнить, что конечности выставлять при падении - путь к травмам. Но и это знание нифига не работает. Все выставляют. Рефлексов тупо нет правильных. Если ты не падаешь много и часто.
А ты про какое то колено гнуть

Все это можно почувствовать и успеть исправить. Тут ты не падаешь ( я про это и не писал) тут ты уверенно поворачиваешь но тебя при этом продолжает сносить вниз. Время есть сообразить и оттопырырить коленку в сторону. Все это делается спокойно. Не знаю опять на счет рефлекторного оттопыривания коленки, у меня так не получается. Делаю все осмысленно!

Сообщение отредактировал чОрный бордер: 27 March 2025 - 21:24

[Андрей новокузнецк]

ALEX3M сказал(а) 26 Мар 2025 - 08:17:

Надо просто понять, что сделал неправильно, что привело к ошибке.

 

Это совет общий хотя и полезный. Бог даст в следующем году вспомню Тебя и попробую исправить, а может получится.

 

А не подставлять костыль.

 

Ладно обосрал обоих

 

У меня так подруга закатала махи руками в беке, вместо удержания равновесия ногами и корпусом.

Теперь фиг отучишь.

 

Реально пока читал, такие картины себе напредставлял! Мой совет уже тебе пиши подробно и по русски! Реально представлял как твоя подруга, как горбатая птица при беке махая руками держала равновесие стремясь к земле!

 

Сообщение отредактировал Андрей новокузнецк: 27 March 2025 - 18:39

[rst]

Махи руками, тут все понятно..
Руками машут чтобы поймать равновесие.. т.е. что-то недоработаны ногами..

Махи руками это индикатор неправильной работы..

Если научился держать равновесие руками вместо того чтобы ногами правильно отрабатывать, то отучиться сложно..

Вообще нужно в качестве упражнения катать прижав руки к тушке.. как проверка что все сделано правильно

Сообщение отредактировал rst: 27 March 2025 - 19:26

[Андрей новокузнецк]

rst сказал(а) 27 Мар 2025 - 16:26:

Махи руками, тут все понятно..
Руками машут чтобы поймать равновесие.. т.е. что-то недоработаны ногами..

Махи руками это индикатор неправильной работы..

Если научился держать равновесие руками вместо того чтобы ногами правильно отрабатывать, то отучиться сложно..

Вообще нужно в качестве упражнения катать прижав руки к тушке.. как проверка что все сделано правильно

Что то никогда не видел катающихся на борде и машущих руками, обычно все солдатиками катаются. А вот вести руки в направлении куда поворачиваешь, это часть техники, которую и рассказывал Андрей в видео. Но я так понимаю что ты тоже в направленной стойке катаешь, и мы опять говорим о разных вещах

[rst]

Андрей новокузнецк сказал(а) 27 Мар 2025 - 16:43:

Что то никогда не видел катающихся на борде и машущих руками, обычно все солдатиками катаются. А вот вести руки в направлении куда поворачиваешь, это часть техники, которую и рассказывал Андрей в видео. Но я так понимаю что ты тоже в направленной стойке катаешь, и мы опять говорим о разных вещах

https://youtube.com/...kzR0Q4VOZEcfRHe

[rst]

https://youtu.be/-eJ...ZBW5RgnwR3r9EAg


https://youtube.com/...mVPHESVPUxa-KUh

Сообщение отредактировал rst: 27 March 2025 - 19:54

[Свешников]

rst сказал(а) 27 Мар 2025 - 16:26:

Махи руками, тут все понятно..
Руками машут чтобы поймать равновесие.. т.е. что-то недоработаны ногами..

Махи руками это индикатор неправильной работы..

Если научился держать равновесие руками вместо того чтобы ногами правильно отрабатывать, то отучиться сложно..

Вообще нужно в качестве упражнения катать прижав руки к тушке.. как проверка что все сделано правильно

Нет

Мах руками это придание импульса

Это неравновесное катание, гораздо более стабильное нежели равновесное, на балансе

[ALEX3M]

Свешников сказал(а) 27 Мар 2025 - 17:21:

Нет

Мах руками это придание импульса

Это неравновесное катание, гораздо более стабильное нежели равновесное, на балансе

Когда не умеют держать равновесие в идеальных условиях ногами и корпусом, машут руками.их называют- чайники.

[rst]

Свешников сказал(а) 27 Мар 2025 - 17:21:

Мах руками это придание импульса

а зачем этот импульс нужен?

 

ЗЫ

давай исключим пампинг - думаю что тут мы полностью понимаем друг друга

[Свешников]

Загрузка-разгрузка тоже легко делается махами

Резкое приседание или прыжок ногами - это полный аналог маха

Но почему-то ногами можно, а руками нет)))

С руками просто можно делать это эффективнее

[Свешников]

Ну то есть вообще любая работа по перемещению цм куда либо может делаться с помощью махов руками, как и загрузка-разгрузка-перекантовка и тд

А накатывать равновесие и баланс - это тупиковый путь как по мне

Сообщение отредактировал Свешников: 27 March 2025 - 20:33

[ALEX3M]

Свешников сказал(а) 27 Мар 2025 - 17:31:

Загрузка-разгрузка тоже легко делается махами

Резкое приседание или прыжок ногами - это полный аналог маха

Но почему-то ногами можно, а руками нет)))

С руками просто можно делать это эффективнее

"Машите, Сергей, машите"

[Свешников]

Я и машу

И вам советую )))

[инвалид]

rst сказал(а) 27 Мар 2025 - 16:52:

https://youtu.be/-eJ...ZBW5RgnwR3r9EAg


https://youtube.com/...mVPHESVPUxa-KUh

Справедливости ради, у первых двух, фрирайдеры которые, в руках селфи палка с камерой 360. Вот и кажется, что они руками машут. 

А третий просто час назад на доску встал похоже, вот и соскребается в оранг-позишн.