Сообщений в теме: 84

[ALEX3M]

Плуг - это положение лыж - буквой V (пицца). Странно было бы упражнением называть параллельные лыжи ll (френч--фрай)  

Положение лыж "плугом" достигается определённым движением в тбс.

Так что, это и упражнение тоже.

Не все это понимают, как видно.

[pretender]

Положение лыж "плугом" достигается определённым движением в тбс.

Так что, это и упражнение тоже.

Не все это понимают, как видно.

 

Неопределенных движений как бы не бывает, значит, всякое движение в ТБС  - это упражнение? Для разработки суставов?

[ALEX3M]

Неопределенных движений как бы не бывает, значит, всякое движение в ТБС  - это упражнение? Для разработки суставов?

Упражение, чтобы научиться управлять лыжей. 

Своими мышцами, для которых подобное движение в суставе наверняка непривычно.

[Владимир Климачёв]

так вот зачем выворачивать суставы в непревычное положение? ездим же мы все вполне в превычных положениях - на параллельных лыжах. Но почему-то кто-то убежден, что для обучения нужно обязательно выворачиваться в неудобный плуг. Кому нравится - пожалуста))) но есть альтернатива)))
 

[pretender]

Упражение, чтобы научиться управлять лыжей. 

Своими мышцами, для которых подобное движение в суставе наверняка непривычно.

 

Здесь противоречие. С одной стороны, вращение ног в ТБС совершенно привычное движение для человека, для взрослого точно.  А с другой стороны, если непривычное, то зачем ему обучать - ведь при катании нет таких положений (когда оба бедра повернуты в ТБС внутрь, как при плуге)

Сообщение отредактировал pretender: 31 January 2020 - 19:44

[ALEX3M]

так вот зачем выворачивать суставы в непревычное положение? ездим же мы все вполне в превычных положениях - на параллельных лыжах. Но почему-то кто-то убежден, что для обучения нужно обязательно выворачиваться в неудобный плуг. Кому нравится - пожалуста))) но есть альтернатива)))

Вы анализировали, какое движение совершается бедром  в тбс в коротких резаных поворотах, когда корпус удерживается "в долину", а не просто рулят лыжами жопкой?

[ALEX3M]

Здесь противоречие. С одной стороны, вращение ног в ТБС совершенно привычное движение для человека, для взрослого точно.  А с другой стороны, если непривычное, то зачем ему обучать - ведь при катании нет таких положений (когда оба бедра повернуты в ТБС внутрь, как при плуге)

Никаких противоречий.

Просто это движение в плуге совершается обеими ногами одновременно.

а при обычном катании- только внешней ногой.

[pretender]

Никаких противоречий.

Просто это движение в плуге совершается обеими ногами одновременно.

а при обычном катании- только внешней ногой.

 

Как же нет, вот оно -  упражнение, которое в реальном катании никогда не исполняется. Зачем тогда оно? Упражнение  - это чтобы наработать нужные навыки, применимые потом. Зачем нарабатывать то, что не применяется?

[ALEX3M]

Как же нет, вот оно -  упражнение, которое в реальном катании никогда не исполняется. Зачем тогда оно? Упражнение  - это чтобы наработать нужные навыки, применимые потом. Зачем нарабатывать то, что не применяется?

Это движение в тбс используется в каждом повороте, тем более, на перекантовке.

и оно ещё и к коленной ангуляции подводит.

[pretender]

Это движение в тбс используется в каждом повороте, тем более, на перекантовке.

и оно ещё и к коленной ангуляции подводит.

 

Вы же сами выше написали, только ногой. Отсюда смысла в упражнении двумя одновременно (плуг) нет. Нигде в поворотах нет положения с двумя повернутыми внутрь бедрами.

 

Следовательно это или упражнение для разработки суставов, или такого упражнения - плуг - нет. А есть положение лыж  - плуг (буква V) для нарабатывания других навыков.

[Владимир Климачёв]

конечно! В повороте они вращаются в одну строну или вправо или влево. А в плуге навстречу друг другу. Вопрос  больше не в ТБС, а в управлении лыжей. Плуг это ручник и повороты с ручником. А параллельные лыжи едут и поворачивают))) Плуг нужен, что бы отработать что-то. Почему нельзя это отработать на параллельных лыжах? Можно...  

[Владимир Климачёв]

изначально тема статьи плуга и не плуга касается первых уроков))) после того как человек может ехать и поворачивать, плуг особо не навредит.  

Движение ТБС со своими учениками я отрабатываю в упражнениях на одной ноге. в вполне естественной и удобной позе, без лишнего напряжения. в первых 30 минутах занятия. частично совмещая с разминкой.
 

[pretender]

конечно! В повороте они вращаются в одну строну или вправо или влево. А в плуге навстречу друг другу. Вопрос  больше не в ТБС, а в управлении лыжей. Плуг это ручник и повороты с ручником. А параллельные лыжи едут и поворачивают))) Плуг нужен, что бы отработать что-то. Почему нельзя это отработать на параллельных лыжах? Можно...  

 

Кстати, именно с этим и проблема у большинства катающихся - плоская внутренняя лыжа, от недоворота ее. Отсюда вопрос, может это в плуге закатывают это вращение внутрь обеих ног, и поэтому потом человеку трудно повернуть ногу в другую сторону?

[Misha_Glazov]

конечно! В повороте они вращаются в одну строну или вправо или влево. А в плуге навстречу друг другу. Вопрос  больше не в ТБС, а в управлении лыжей. Плуг это ручник и повороты с ручником. А параллельные лыжи едут и поворачивают))) Плуг нужен, что бы отработать что-то. Почему нельзя это отработать на параллельных лыжах? Можно...  

на лыжах надо скользить и гонять. Не надо тормозить плугом ))

[Владимир Климачёв]

именно... А еще глухая задняя стойка, опущенный руки) Иногда кажется, что люди научились кататься не благодаря плугу, а вопреки ему)))

[ALEX3M]

конечно! В повороте они вращаются в одну строну или вправо или влево. А в плуге навстречу друг другу. Вопрос  больше не в ТБС, а в управлении лыжей. Плуг это ручник и повороты с ручником. А параллельные лыжи едут и поворачивают))) Плуг нужен, что бы отработать что-то. Почему нельзя это отработать на параллельных лыжах? Можно...  

Как легче отработать угловое положение корпуса, в плуге, или на параллельных?

[Maykl]

Как легче отработать угловое положение корпуса, в плуге, или на параллельных?

на параллельных

[pretender]

Как легче отработать угловое положение корпуса, в плуге, или на параллельных?

 

Стоп-стоп. Здесь вы говорите о плуге, как о положении лыж. А выше вы утверждали, что плуг  - это упражнение. Нужно сначала с этим разобраться. А потом уже про корпус.

Сообщение отредактировал pretender: 31 January 2020 - 21:19

[ALEX3M]

на параллельных

Это кому-как  

Люди все разные.

[ALEX3M]

Стоп-стоп. Здесь вы говорите о плуге, как о положении лыж. А выше вы утверждали, что плуг  - это упражнение. Нужно сначала с этим разобраться. А потом уже про корпус. 

Для кого то положение, для кого- то упражнение.