Сообщений в теме: 99

[Mr.XX]

vovash45 сказал(а) 04 Апр 2014 - 12:48:

.

 Так вот решил потренировать повороты среднего радиуса, держа в голове фразы с форума "грузи носки", "не сиди на джеппе". Естественно, следил чтобы оставались идеальные канавки после лыж. Носки грузил так, что МЯГКИМИ языками ботинок содрал кожу на ногах (уже, три недели как не заживает), но разницы не почувствовал по сравнению с тем, как поворачивал раньше (без фанатизма).

Скорее всего не в тот момент времени носки грузил

[pashasurf]

nick5t5 сказал(а) 03 Апр 2014 - 11:06:

Может инструкторы подскажут.

Предположим, инструктор говорит клиенту - надо лыжу загружать.

А клиент в ответ - а ЗАЧЕМ???

Инструктор - мммм.... нууууу... хмм...гмм...

Клиент ему - да вы учить кататься не умеете!!!

И жаловаться начальству

Начальство - инструктору

Должны же инструкторы быть к такому готовы?

Инструктор знает, что
бывает визуал, который скажет "покажите мне это упражнение"

бывает кинестетик, который спросит "чем двигать"
бывает самый интересный тип - это действительно дигитал, который "видит" мозгом и без понимания смысла и причинно-следственных связей ничего не делает.Самое интересное следствие такое - дигитал может потратить на обсуждение больше времени, чем на катание на лыжах.
Подготовленный инструктор скажет "Вы хотите поговорить об этом?" Лыжи будут сняты, на снегу может появиться диаграмма с векторами и т.п.

Фокус с объяснениями такой: Не помню. кому принадлежит фраза "если ты не можешь обяъснить ребенку, чем занимается твоя наука, то ты недостаточно хороший ученый".
С этой точки зрения мне нравится модель Каниовского, как ученого и инструктора.Созданная модель физики катания применима на живых лыжниках для объяснения процесса им.

Сообщение отредактировал pashasurf: 04 April 2014 - 16:50

[Veler]

amazurov сказал(а) 04 Апр 2014 - 11:01:

говорим о классике. приталенность уводим в ноль

 

О!!! как рокер несчастный - а если обратную приталенность зафигачить

 

ЗЫ опят на Вы

Вы! это уважительно, Ты это фамильно

[Veler]

vovash45 сказал(а) 04 Апр 2014 - 12:48:

Как то пришлось покататься несколько медленнее, чем обычно катаюсь, ибо болели колени после аварии (бортонули меня с трассы, улетел в овраг, упёрся ногами, выше колен, в дерево- сильно...).

 Так вот решил потренировать повороты среднего радиуса, держа в голове фразы с форума "грузи носки", "не сиди на джеппе". Естественно, следил чтобы оставались идеальные канавки после лыж. Носки грузил так, что МЯГКИМИ языками ботинок содрал кожу на ногах (уже, три недели как не заживает), но разницы не почувствовал по сравнению с тем, как поворачивал раньше (без фанатизма).

Надо носочки горнолыжные усиленные одевать, и если голень потеет тальком присыпать.

[pretty]

pashasurf сказал(а) 04 Апр 2014 - 13:42:

Инструктор знает, что
бывает визуал, который скажет "покажите мне это упражнение"

бывает кинестетик, который спросит "чем двигать"
бывает самый интересный тип - это действительно дигитал, который "видит" мозгом и без понимания смысла и причинно-следственных связей ничего не делает.Самое интересное следствие такое - дигитал может потратить на обсуждение больше времени, чем на катание на лыжах.
Подготовленный инструктор скажет "Вы хотите поговорить об этом?" Лыжи будут сняты, на снегу может появиться диаграмма с векторами и т.п.

Фокус с объяснениями такой: Не помню. кому принадлежит фраза "если ты не можешь обяъснить ребенку, чем занимается твоя наука, то ты недостаточно хороший ученый".
С этой точки зрения мне нравится модель Каниовского, как ученого и инструктора.Созданная модель физики катания применима на живых лыжниках для объяснения процесса им.

Что же должен ответить инструктор на вопрос "Зачем?"?

Произнести этот длинный монолог, который Вы привели?

Клиент действительно жаловаться побежит - ответа он не получил

[Mzy]

Alex Gonch сказал(а) 03 Апр 2014 - 19:09:

Да все тоже самое... Только грузят меньше и обе сразу... (загрузка происходит путем передачи усилия от давления ногой, точнее голенью, на передний край верхней части ботинка, через сам ботинок на переднюю часть лыжи). Потому и нужны жесткие ботинки - они усилие передают, а не сами сгибаются.

 

-1.

[merry_candy]

Veler сказал(а) 04 Апр 2014 - 14:25:

Надо носочки горнолыжные усиленные одевать

Так он не горнолыжные грузил, думаешь?

[Veler]

merry_candy сказал(а) 04 Апр 2014 - 16:00:

Так он не горнолыжные грузил, думаешь?

Я вообще порой не понимаю, кто, что грузит.

[Piper]

amazurov сказал(а) 04 Апр 2014 - 07:47:

 надо надавить на ее середину с зафиксированными концами.  ну ка проделай это на столе (склон - плоский а не бугры Чегета). зацепи концы (оба) линейки за стол для прогиба держа ее посередине - я буду сильно удивлен такому фокусу.

 

Стол относительно линейки твердый.

Склон относительно закантованной лыжи - нет. 

[Alex Gonch]

Maykl сказал(а) 03 Апр 2014 - 21:35:

Откуда возьмется спортивный проход если отсутствует слаломная  защитная амуниция? Трасса стоит под короткие карвинговые лыжи. Если есть желание показать как надо. Берете свои "короткие" 2.05 и на трассу для карва. С удовольствием погляжу классическую спортивную технику в вашем  исполнении по современной слаломной трассе. (Ваше видео, тогда и будем обсуждать предметно) Насчет разгрузкок - загрузок. Хочется послать уже лесом...при этом ничего личного) Есть комбинированная разгрузка (cross-through). Этим все сказано. Если не в курсе, идите читайте соответствующую литературу. 

после 20-ти лет абсолютного простоя (вообще ни разу не катался) встал опять на глыжи...  Даже в соревах поучаствовал - 1-й раз на трассе за 21 год (даже тренировочных проходов не было), задача стояла просто доехать. По ходу трассы вспоминал что делать руками и ногами. Лыжи на мне - K2 Patriot GT6 2000 года 188 ростовки R=23 примерно - верхние экспертные карвы(можно ли их назвать карвами?) у К2 той поры (и это на современной слаломной трассе). Видео вот...

Сообщение отредактировал Alex Gonch: 05 April 2014 - 12:27

[nick5t5]

Mr.XX сказал(а) 04 Апр 2014 - 12:53:

Скорее всего не в тот момент времени носки грузил

Он следовал давней инструкторской байке - сильно "грузил" языки ботов.

В давние времена существовало, да и сейчас тоже существует такое ЛОЖНОЕ и ВРЕДНОЕ поверье - создаешь сильное давление на языке ботов, значит грузишь носки лыж. Причем, от "правильного" катания должны оставаться "следы" на внешней поверхности голени. Нет следов - неправильно ездишь.

Перестарался немного.

 

Сильно загрузить языки ботов можно, но только "не в тот момент".

Так что я с тобой полностью согласен.

Зря пострадал человек.

Сообщение отредактировал nick5t5: 05 April 2014 - 13:27

[johnnie_swift]

nick5t5 сказал(а) 05 Апр 2014 - 10:11:

Он следовал давней инструкторской байке - сильно "грузил" языки ботов.

В давние времена существовало, да и сейчас тоже существует такое ЛОЖНОЕ и ВРЕДНОЕ поверье - создаешь сильное давление на языке ботов, значит грузишь носки лыж. Причем, от "правильного" катания должны оставаться "следы" на внешней поверхности голени. Нет следов - неправильно ездишь.

Перестарался немного.

 

Сильно загрузить языки ботов можно, но только "не в тот момент".

Так что я с тобой полностью согласен.

Зря пострадал человек.

 

"Байка" звучит немного не так. Не "грузить языки", а "опираться голенью на язык" или "ощущать голенью язык"   На мой взгляд - не лишена смысла, поскольку положение тела относительно лыж зависит в первую очередь от положения голени. Причем диапазон перемещения (по углу наклона) не так уж и мал, поэтому эффект заметен. Если голени стоят почти вертикально, никакое "подай вперед плечи" (тоже расхожая фраза) не поможет встать с пяток. Живые примеры видел.

[Polina_N]

Я лыжу гружу, чтобы она потом спружинила и я бы ускорилась.

[Veler]

Polina_N сказал(а) 05 Апр 2014 - 11:05:

Я лыжу гружу, чтобы она потом спружинила и я бы ускорилась.

Каждый воспринимает по своему загрузку лыж, но мне кажется, этот термин не правильно воспроизводиться в голове у начинающего. Соответственно его произносить не стоит. 

      Можно давить на языки ботинок и остаться все время в задней точке.

[Alex Gonch]

Veler сказал(а) 05 Апр 2014 - 11:21:

Каждый воспринимает по своему загрузку лыж, но мне кажется, этот термин не правильно воспроизводиться в голове у начинающего. Соответственно его произносить не стоит. 

      Можно давить на языки ботинок и остаться все время в задней точке.

не получится так...  при езде "на задней точке" не получится все время давить передней частью голени на язык ботинка - лыжи из под вас уезжать будут...

[Veler]

Alex Gonch сказал(а) 05 Апр 2014 - 13:03:

не получится так...  при езде "на задней точке" не получится все время давить передней частью голени на язык ботинка - лыжи из под вас уезжать будут...

Это говорит о том, что у нас понятие о задней точке, разное!

[vovash45]

Удивительно, что ранки долго не заживают. Сегодня опять катал, заклеивал дополнительно пластырем- всё равно опять разодрал. ГЛ носки не защитили от этого.

Причём, начиная кататься сегодня, думал, что не смогу- очень больно было. Затем, после пары спусков, абсолютно никакой боли и никаких неприятных ощущений. После катания снял боты- ..... .

[Veler]

vovash45 сказал(а) 05 Апр 2014 - 19:43:

Удивительно, что ранки долго не заживают. Сегодня опять катал, заклеивал дополнительно пластырем- всё равно опять разодрал. ГЛ носки не защитили от этого.

Причём, начиная кататься сегодня, думал, что не смогу- очень больно было. Затем, после пары спусков, абсолютно никакой боли и никаких неприятных ощущений. После катания снял боты- ..... .

Так нельзя! Если есть запасные ноги, то можно!!! Если содрал мозоли, надо ждать когда заживет, если раздражение, то детская присыпка очень помогает на ночь.

[Mzy]

vovash45 сказал(а) 05 Апр 2014 - 19:43:

Удивительно, что ранки долго не заживают. Сегодня опять катал, заклеивал дополнительно пластырем- всё равно опять разодрал. ГЛ носки не защитили от этого.

Причём, начиная кататься сегодня, думал, что не смогу- очень больно было. Затем, после пары спусков, абсолютно никакой боли и никаких неприятных ощущений. После катания снял боты- ..... .

 

Гелевый или силиконовый пластырь попробуйте .

[mcureenab]

Грузите апельсины.

 

Откатал 2 недели на гибких лыжах, взятых в прокате. Рулят легко и непринужденно. Потом вернулся на свои. Они более жесткие на прогиб. Еду раз, другой. Не рулят! Я их кантую, а они прямо едут.

 

Тут и пришло осознание, что веса моего недостаточно, чтобы в начале поворота на небольшой скорости прогнуть лыжу. Нужно её не только поставить на кант, но и толкнуть ногой в склон.

 

Когда лыжа прогнулась и пошла по дуге мой вес становится достаточным, чтобы удерживать изгиб лыжи.

 

Таким образом на современных лыжах загрузка требуется, чтобы прогнуть лыжу в начале поворота. Насколько сильно нужно грузить лыжу зависит от её продольной жесткости и массы лыжника. А лыжи с рокером уже изогнуты.

 

В повороте с проскальзыванием (тут размер талии лыжи не существенен) лыжник выносит точку приложения равнодействующей силы давления на склон дальше от ботинка. И вращением голени направляет лыжу в нужном направлении. Момент вращения усиливается, когда импульс стопы направлен не вдоль лыжи.

 

Как пример, попробуйте стоя на одной ноге развернуть стопу, когда ваш вес сосредоточен или на пятке (задняя стойка), или на носке (передняя стойка) или равномерно распределен по всей стопе (средняя стойка).

 

Считается правильным выносить вес ближе к носку лыжи, однако, многим удается поворачивать на пятках.