Сообщений в теме: 88

[victor77rus]

Что именно катаете и какая модель защиты?

Наверное, вот такой DONJOY ARMOR. Тоже откатал сезон- выше всяких похвал.
http://www.donjoy.co...il/cat/1/id/146

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал victor77rus: 26 October 2008 - 00:29

[Dmitri2008]

Уважаемые владельцы спортивных ортезов-наколенников,
поделитесь, пожалуйста, информацией, как вы их выбирали-покупали, где в Москве можно их посмотреть-пощупать-померить, проконсультироваться, какой выбрать?
Заранее спасибо!
Дмитрий

[Bri_S]

Про колени хорошо читать на сайте http://medalp.ru

Сообщение отредактировал Bri_S: 18 December 2008 - 17:38

[рыжа]

Я недавно взяла наколенники RKN 202 Orlett.
как минимум для профилактики горнолыжных травм и разгрузки колена. Как максимум и артрозы и прочее.
Откатала хорошо. Консультировалась у травматолога-ортопеда, остановились на этой модели.
За счет неопрена согревает.
Ее же можно и для уменьшения нагрузки и на беговых и даже на велосипеде.
а да, носить на голую ногу.
есть нюанс- он неразьемный, т.е. одевается чулком. Но именно это повышает его свойства.
не берите разъемный, его нахваливают только продавцы

[рыжа]

ОО чума! я сейчас на Чимбулаке катаю и гуляю по горам. Наколенник так разгружает, что вообще не чувствую никакой нагрузки.
так что собственно, рекомендую

[Galina Gr]

Очень помог курс из 4 внутрисуставных уколов в центре Дикуля . До него практически не владела коленями после постоянных травм

[Alex-Andrini]

Очень помог курс из 4 внутрисуставных уколов ...

Если не сложно, добавьте пожалуйста в этом сообщении (через "изменить") чем именно кололи и сколько оно стоит (и лекарства и сама процедура). Настолько разным можно уколоть, что без подробностей не очень полезно .

[mikhail-bar]

Помогите советом грамотным.
Полтора года назад была небольшая травма колена, на мотоцикле случилось. Основной удар пришелся чуть ниже колена: перелом малой берцовой кости и трещина в большой берцовой, сустав наполнился кровью. Сейчас все зажило, но это колено похрустувает больше другого. Просто кататься на новой более жесткой доске я могу без проблем. Но попробовал попрыгать с трамплина - как раньше не получается, появляется небольшая боль, которая проходит через несколько дней. В статье написано, что после травм суставам нужна поддержка, но я не очень хочу пользоваться этими поддерживающими наколенниками, хочу как-нибудь долечить, восстановить полностью сустав. И самое главное: мне пытаться прыгать или бросить это дело вообще, чтобы избежать ухудшения?

[Skipper]

mikhail-bar, прошло уже изрядно времени. Сходил бы ты на МРТ - ей богу, стОит. Много чего могло измениться в суставе за 1.5 года. Опять же, какой был перелом - были ли осколки, смещение, как собирали и т.д. Надо бы узнать, чего там делается.

И потом, чем тебе не нравится наколенник или даже жесткий брэйс? Ты же не будешь носить его постоянно.

[mikhail-bar]

Skipper, а где это МРТ делается и как попасть на него? Можно ли где-нибудь бесплатно сделать, а если нет то столько примерно оно стоит?
Насчет наколенника. Для недолгого катания я впринципе не против, а для гор как-то непонятно. В горах мы катались каждый день по 7 часов + пока доедешь туда-обратно, получается весь день одет наколенник в течении недели. Наверное через день было бы целесообразно одевать, и в дни без наколенника не прыгать.

[Skipper]

mikhail-bar, МРТ (магнито-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография) делается во всех крупных больницах, стоит от 1 до 5 тыс рублей. Если по направлению от травматолога - дешевле, с улицы - дороже. Тебе бы лучше по направлению, травматологи есть во всех больницах скорой помощи, во многих частных больничках и, понятно, в ЦИТО. Можно сходить на www.travma.ru, www.travmakolena.ru и т.д.

Катаюсь в наколеннике постоянно, в т.ч. и в горах по 6-7 часов. Во время отдыха или дороги туда/обратно - засучиваю штанину и сдвигаю наколенник на голень. Катался в мягком, теперь пришлось взять посерьезнее. В горах его еще не пробовал, но в Москве за 3-4 часа пока что никаких проблем (даже не сдвигаю на доехать/дойти)

[mikhail-bar]

Понял, большое спасибо за ответы! Попробую в ЦИТО обратиться.

[MikeS]

...Катаюсь в наколеннике постоянно, в т.ч. и в горах по 6-7 часов. Во время отдыха или дороги туда/обратно - засучиваю штанину и сдвигаю наколенник на голень. Катался в мягком, теперь пришлось взять посерьезнее. В горах его еще не пробовал, но в Москве за 3-4 часа пока что никаких проблем (даже не сдвигаю на доехать/дойти)

Аналогино! Катаюсь в наколеннике уже с конца 80-х, начинал с простого трикотажного. Видимо так отреагировало правое колено на перелом левой голени (давно, ещё в 78-ом). В мягком наколеннике (неопреновом), мне показалось, хуже реакция мышц когда в повороте больная нога внешняя, а в жестком получше, поувереннее себя чувствуешь. Наколенник одеваю непосредственно перед выходом на гору, а после катания снимаю при первой же возможности и заменяю на лёгкий, трикотажный.
ПС Skipper, вспомнился фильм "Деловые люди", действительно - "родственные души".

[Galina Gr]

Если не сложно, добавьте пожалуйста в этом сообщении (через "изменить") чем именно кололи и сколько оно стоит (и лекарства и сама процедура). Настолько разным можно уколоть, что без подробностей не очень полезно .

Обратилась к травматологу Колоскову( центр Дикуля у Битцы-юго-запад) Прописал курс уколов .Не секу в рецептуре, но методика опробованная. Если скажете о травме ему -не ошибётесь. Мне на обе коленки обошлось в 30 тыс руб, с учётом выполнения уколов под ультрозвуком

[Skipper]

Вот-вот! Именно обратиться
Alex-Andrini, я бы не стал заниматься самодеятельностью без обследования и ясного диагноза. Да и с конкретным препаратом неплохо бы иметь какой-нить опыт.

[Perfect Gentleman]

по мне, самый верный способ помочь коленям - качать ноги.

[Skipper]

Э, Perfect Gentleman, качать-то оно, конечно, качать... Всегдо невредно.
А вот едешь ты себе чистейшей дугой, мощно делаешь спецдвижение "табуретка", и тут-то внешняя лыжа наезжает на шишку от елки... Дальше тушка идет по инерции, а накачанные ноги спокойненько откручиваются (курью ножку Буша ел?)

[Perfect Gentleman]

Skipper
тут ни одна защита не поможет тогда, вместе с ней нога вывернется.

[Skipper]

Угу, Perfect Gentleman, конечно не поможет!
Так ведь эти штуки - это и не защита. Их носят уже после - чтобы на ровном месте чего не отвалилось
Хотя, помнится, было пару раз такое, что кто-нить молодой и восторженный наивно спрашивал: "А какие брэйсы надо купить и почем, чтобы спасли от перелома?"

[Perfect Gentleman]

Skipper
поэтому для предотвращения надо качать ноги - это менее затратный способ хоть как-то этого не допустить.