Сообщений в теме: 43

[Gizma]

Gizma, ты, видать, была так напугана холодом, что просто не заметила красоты

Холодом?... Хм... странно - без лыж я ее видела. Даже фотки где-то остались.

[Карина Ремезова]

...Взять, хотя бы, ледяной туман при -30 тихим солнечным днем... Это висящие в воздухе сверкающие ледяные иголочки - что-то непередаваемое. А если чуть-чуть потянет ветерок, и всё это начинает шевелиться...

такой?

Кстати, у меня на морозе ноги тоже мерзнут. Но во время подъема на креселке. За время спуска отогреваются. Может, в мороз надо просто работать, ну, в смысле, совершать необходимые для спуска движения, поактивнее?

[Skipper]

Карина Ремезова, а как же? Эти самые необходимые для спуска движения надо начинать сразу же, как только садишься на кресло! И поактивнее - особенно, если на кресле подходящая компания
Детство золотое вспоминается...

Как муха сонная, я тебе кому? И руки! Куда руки? Куда руки вперед, ай, ть! Работай! Корпус! Кидай жопу! Корпус! Опять жопу! Пошла нога! Пошло плечо! Жопу кидай!

Вот такое вот кресло

Ну хорошо, Gizma, не холодом была напугана, а перспективой исполнять плуг

[Карина Ремезова]

Как бы с кресла не свалиться от таких телодвижений!

Сообщение отредактировал Карина Ремезова: 11 September 2008 - 08:38

[Skipper]

А тут есть один важный секрет: нужно садиться не с краю, а в середине - тогда и упасть не дадут, и всем станет весело и тепло

[Alex-Andrini]

Ничего, если я встряну?
1. А может просто холодно? Тогда нужно "шкурку" по погоде, т.е. потолще. Можно ботинки с более толстой прокладкой (новичковые) - Они не только мягче, но и теплее. Вам этого наверное не захочется, если опыт уже есть. Тогда - более толстые носки (более эффективные, современные Lorpen и т.п. именно для холода и толстые, с шерстью муфлонов). А толщину носка компенсировать менее тугой затяжкой клипс. Два носка как-то плохо получается (я в -25 пробовал, но не срослось), ИМХО лучше один, но толстый.
2. Мерзнут ноги еще от влажности. Внутренняя сторона "мыльницы" покрывается конденсатом, да и ноги потеют. Альпинисты, кто ходит в пластиковых ботинках, уже лет десять почти поголовно применяют такой способ: на стельку сверху кладется (и не надо кидать камни ) обычная женская прокладка. Она впитывает влагу и полдня ноги будут гарантированно сухие. Кому-то хватает на день. Попробуйте, это недорого и действительно работает.
И носки тогда - без шерсти и т.п., а только 100%-я синтетика, чтобы в носках влага не задерживалась, а сразу уходила во "влагопоглотитель".
3. Теплые стильные бахилы можно сшить, но подошва останется "голой" из-за креплений, так что бахилы вряд ли будут эффективны.

[bagrovaya]

Мерзну пока поднимаюсь на подъемнике - вот что я этим делать? - это портит немного общую картину

[Obi-Garm]

Бабушкины советы. Собираясь кататься в мороз, ботинки должны быть сухими, носки сухими и в носок (там где пальцы) добавляем НЕМНОГО порошка сухой горчицы. В итоге пальцы не мерзнут и заодно проводим профилактику простудных заболеваний. Мне так бабушка в детстве делала, вот в жизни пригодилось.

[Vaya]

Отвечу всем и сразу:
- ботинки сушу обязательно вынимая внутренник, так как гарантированно высохнут
- ходить могу долго, ноги ессно побаливают если с непривычки
Хожу в спортзал примерно 3 раза в неделю, не могу скзать что я звизда фитнеса, но в качестве ОФП - нормально + всякие сауны - бани с резкой сменой температур.
- давление - ну иногда могу среагировать на погоду или общее утомление. Но сказать, что беспокоит - не могу - да и шешнадцать уже, но и не 40
Руки грею не движением, а "другими частями", можно например зажать между телом и другой рукой на некоторое сремя - быстро отогревается. С ногами все сложнее - пробовала шевелить пальцами на подъемнике - не помогает, но опять - таки - это только когда холодно, то еть до - 10 все нормально

+1
Практически те же исходные данные - с тем же результатом. На подъемнике мерзнут пальцы на ногах, на спуске- отогреваются сразу. Перерывов в катании почти не делаю, но промерзнуть успеваю все равно. При большом "минусе" помогает глоток коньяка

[Vaya]

И мне все-таки думается,что это может быть связано с тем,что ноги,как не крути, потеют. Стало быть,надо найти супер-пупер-термоноски или что -нить в этом роде

[Вован на HEAD]

А еще лучше (в сезон - когда выбор большой!) в магазине с богатым ассортиментом найти хорошие (подходящие именно тебе!) комфортные ботинки.

У всех моделей разные материалы и форма. Бывает так: ботинки вроде и жесткие, но точно по ноге -
тогда кровообращение не нарушено, следовательно нога не мерзнет...

[Strelka]

супер тема! Спасибо!

те же проблемы с замерзанием пальцев ног на подъемнике или в очереди к нему.

Спасибо за подсказанные упражнение ( улыбаемся и машем) и, кстати, у моей подруги как раз есть термостельки - очень довольна.

[НЕ_ЗЛИ_03]

У меня тоже постоянно мёрзнут пальцы ног... (в спальнике, на морозе (даже в самых тёплых ботинках))...когда-то давно долго стояла на морозе... с тех пор...

В этом году буду пробовать термо-носки...Отпишусь о результатах. Думаю, что должно помочь.

Термо-стельки тоже вариант.

[рыжа]

Ноги могут мерзнут еще из-за плоскостопия.
Выход после консультации ортопеда - ставить даже в г/л ботинок ортопедическую спортивную стельку, укреплять мышцы спец.упражнениями. Доктор обещал что при должном старании, плоскостопие уйдет вместе с проблемами.
и мировой кризис тоже закончится

[Elanka]

а что за термостельки, где продаются, подскажите плиз, а то тоже постоянно мерзнут ноги прямо проблема целая! особенно если уже -15-20...конечно, не самая хорошая погода для катания, но что поделать, Сибирь Ничего не помогает! носки вроде нормальные горнолыжные, да и ноги не потеют..клипсы регулирую, чтобы не перекрывать кровоснабжение, но все равно..да, при спуске немного отогреваются, а на подъемнике замерзаю в сосульку

[Skipper]

Так в начале же было:
http://www.ski-boot-...z/index820.html
http://cozywinters.com/hotronic

А вообще, махай и улыбайся. И не после спуска, а до. Ну разминка же

[khmer]

а еще такие вот штуки есть: www.bootglove.com
(вроде хвалят, только вот тем кто клипсы время от времени ослабляет неудобно наверное.
да и не купишь их у нас)

[Strelka]

Ноги могут мерзнут еще из-за плоскостопия

Да? А вот может и действительно эта причина - у меня плоскостопие, несильное, но есть. Проконсультируюсь у ортопеда.

[Skipper]

khmer, очень интересная штука. Что "у нас не купишь" - так это любая баба женщина сошьет за час из куска плащевки. А греть должно хорошо. Главное - непромокаемая тряпка (даже без всяких подкладок)

[khmer]

... так это любая ...

На сайте в описании говорится про материал "5 mm N2s Neoprene outer shell" (N2s - nylon two sides).
В принципе действительно легко найти сплавные или дайверские носки из
толстого неопрена.
Не знаю правда что за "nylon two sides"...
Как вариант - обычный неопрен + обильная силиконовая пропитка.
Усиления из толстой кожи, ремешки и прочее.
В общем есть чем развлечься. Если кулеры опостылели
/ кстати спасибо за наводку с кулерами, и правда отличная сушилка получилась))

Помимо того что ботинок дубеть меньше будет, наверное еще и конденсата внутри скорлупы поубавится.
(что-то типа бахилл у высотных альпинистов).

Сообщение отредактировал khmer: 24 December 2008 - 22:42