X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

ПОНЯТЬ что Андрей имеет ввиду


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 180

#21 Свешников

Свешников
  • Лыжебордеры
  • 1071 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 17:22

А вот вопрос про дакфут

Зачем для переноса веса назад в даке сгибать заднюю ногу?

Там же перпендикулярно направление сгиба ног (поперек доски) и продольное перемещение веса (вдоль доски)
  • 0

#22 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34573 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 March 2025 - 17:40

Отоппырка в даке
  • 0

#23 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 March 2025 - 18:51

rst сказал(а) 25 Мар 2025 - 12:35:

Это про бэк как я понимаю?

Да, не дописал второпях.
  • 0

#24 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 March 2025 - 18:53

Свешников сказал(а) 25 Мар 2025 - 14:22:

А вот вопрос про дакфут

Зачем для переноса веса назад в даке сгибать заднюю ногу?

Там же перпендикулярно направление сгиба ног (поперек доски) и продольное перемещение веса (вдоль доски)

Как перенести вес, не сгибая ногу?
  • 0

#25 Свешников

Свешников
  • Лыжебордеры
  • 1071 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 21:34

Выпрямляя ногу, например

Заодно увеличишь угол закантовки хвоста вместо уменьшения

Сообщение отредактировал Свешников: 25 March 2025 - 21:35

  • 0

#26 Свешников

Свешников
  • Лыжебордеры
  • 1071 сообщений

Отправлено 25 March 2025 - 21:39

Ну то есть сгиб - разгрузка, выпрямление - загрузка

С весами подтверждается
  • 0

#27 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 March 2025 - 22:12

Свешников сказал(а) 25 Мар 2025 - 18:34:

Выпрямляя ногу, например

Заодно увеличишь угол закантовки хвоста вместо уменьшения

Выпрямишь заднюю - тело пойдет в нос.
  • 0

#28 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7374 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 26 March 2025 - 07:00

Андрей новокузнецк сказал(а) 25 Мар 2025 - 06:50:

Всем день добрый. Вот что я имел ввиду. Простые движения сноубординг Андрей Лавров 

https://vk.com/searc...52190_171425133

 Упражнение 9 Важные моменты начинается с 1ч 2мин

Вот это уже более понятно. И как бы вовсем не то, как ты описал... 

 

Обычно это движение рефлексивно делаешь, когда уже неплохо катаешь и понимаешь, как работает тело. Описать, как сработать по рефлексу - хз. Но автор хотя бы попытался. 

Кста, неплохое видео. Хоть и старое.


  • 0

#29 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7374 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 26 March 2025 - 07:14

ALEX3M сказал(а) 25 Мар 2025 - 19:12:

Выпрямишь заднюю - тело пойдет в нос.

В пухлом - ровно наоборот


  • 0

#30 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5608 сообщений

Отправлено 26 March 2025 - 09:13

Переносить вес тела можно же вообще без ног, собственно телом, как отклонением этого самого тела, так и его вращением, а ноги использовать только как амортизаторы. Мне кажется я бОльшую часть времени так и катаюсь. Если постоянно сгибать и распремлять ноги, то они будут уставать быстрее, а кому оно надо.
  • 0

#31 Свешников

Свешников
  • Лыжебордеры
  • 1071 сообщений

Отправлено 26 March 2025 - 09:27

ALEX3M сказал(а) 25 Мар 2025 - 19:12:

Выпрямишь заднюю - тело пойдет в нос.


Зачем выпрямлять то, уперся в доску, загрузил хвост и все

Упереться можно и без распрямления сильного
  • 0

#32 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 March 2025 - 09:51

Свешников сказал(а) 26 Мар 2025 - 06:27:

Зачем выпрямлять то, уперся в доску, загрузил хвост и все

Упереться можно и без распрямления сильного

Загрузил хвост чем?
  • 0

#33 Свешников

Свешников
  • Лыжебордеры
  • 1071 сообщений

Отправлено 26 March 2025 - 09:55

Упором ноги в него
  • 0

#34 Андрей новокузнецк

Андрей новокузнецк
  • Лыжебордеры
  • 92 сообщений
  • Город:новокузнецк

Отправлено 26 March 2025 - 09:56

чОрный бордер сказал(а) 26 Мар 2025 - 04:00:

Вот это уже более понятно. И как бы вовсем не то, как ты описал... 

 

Обычно это движение рефлексивно делаешь, когда уже неплохо катаешь и понимаешь, как работает тело. Описать, как сработать по рефлексу - хз. Но автор хотя бы попытался. 

Кста, неплохое видео. Хоть и старое.

Старый коммент удалил. Не знаю может ты и накатал это движение до автоматизма, но по мне так я его сам задействую. А если снимаю напряжение с ноги коленка встает в своеобычное положение.


Сообщение отредактировал Андрей новокузнецк: 26 March 2025 - 10:50

  • 0

#35 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 March 2025 - 10:02

Свешников сказал(а) 26 Мар 2025 - 06:55:

Упором ноги в него

Выпрямляю заднюю ногу и получаю смещение тела вперёд около 10 см.
Что точно перегружает нос.
А для равномерной нагрузки на кант надо иметь смещение цм на столько же в хвост.
  • 0

#36 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 March 2025 - 10:04

Андрей новокузнецк сказал(а) 26 Мар 2025 - 06:56:

Рефлексивно оттопыривать коленку? Это надо НЛП заняться. Либо к гипнотизеру сходить. Как только ты снимешь напряжение с ноги коленка вновь займет свое обычное положение . Нужно мозгами ее задействовать, либо с дрессировкой в твоем случае!)

Не коленки надо оттопыривать, а лечить причину сброса хвоста на входе в поворот.
  • 0

#37 Андрей новокузнецк

Андрей новокузнецк
  • Лыжебордеры
  • 92 сообщений
  • Город:новокузнецк

Отправлено 26 March 2025 - 10:14

ALEX3M сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:04:

Не коленки надо оттопыривать, а лечить причину сброса хвоста на входе в поворот.

Я не профи и катать идеально не умею. Этот способ рабочий и пусть люди о нем знают. К тому же мы находимся в разных стойках.


Сообщение отредактировал Андрей новокузнецк: 26 March 2025 - 10:14

  • 0

#38 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18263 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 March 2025 - 10:26

Андрей новокузнецк сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:14:

Я не профи и катать идеально не умею. Этот способ рабочий и пусть люди о нем знают. К тому же мы находимся в разных стойках.

А то я в даке не карвил.
  • 0

#39 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7374 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 26 March 2025 - 10:47

Андрей новокузнецк сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:14:

Я не профи и катать идеально не умею. Этот способ рабочий и пусть люди о нем знают. К тому же мы находимся в разных стойках.

Когда человек идёт и поскальзывается, тело рефлекторно ищет равновесное положение.
У людей, занимающихся спортом, особенно балансным, борьба, гимнастика и т.п., сохранить равновесие шансов больше.
Так и на сноуборде. Срыв это как раз поскользнуться. Имеющее навык и опыт тело само сработает как нужно. Если это возможно. Происходит все это слишком быстро и внезапно. Подумать, чо куда гнуть ты тупо не успеешь.
Сколько бы видосов и текстов ты не посмотрел, это не поможет. Максимум, постараться запомнить, что конечности выставлять при падении - путь к травмам. Но и это знание нифига не работает. Все выставляют. Рефлексов тупо нет правильных. Если ты не падаешь много и часто.
А ты про какое то колено гнуть...
  • 0

#40 Андрей новокузнецк

Андрей новокузнецк
  • Лыжебордеры
  • 92 сообщений
  • Город:новокузнецк

Отправлено 26 March 2025 - 10:58

ALEX3M сказал(а) 26 Мар 2025 - 07:26:

А то я в даке не карвил.

Давай только бордами меряться не будем! А то я убрал уже свой, фонарь доставать)


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных