Сообщений в теме: 48

[brr]

На вигле полно костюмов разных на любой вкус, разных расцветок. У меня туксу черный.

 

Ты не умничай, а ссылку дай

[losqut]

Ты не умничай, а ссылку дай

Вот http://www.wiggle.ru...m-trisuit-2014/

А вот в гидрике, первый раз в выходные в нем плавал:

 

В нем конечно прикольно, плавучесть увеличивается, это хорошо для тех кто плохо плавает. Вода была холодная, в гидрике тепло. Единственный момент снимать тяжеловато, ноги особенно.

Сообщение отредактировал losqut: 16 June 2014 - 18:04

[brr]

А как думаешь, можно будет в стартовом костюме потом в чистобеге участие принимать?

Ну, чтобы беговыую форму не покупать.

 

Насчет гидрика. С какой темп воды имеет смысл о гидрике думать?

Сообщение отредактировал brr: 16 June 2014 - 19:36

[losqut]

А как думаешь, можно будет в стартовом костюме потом в чистобеге участие принимать?

Ну, чтобы беговыую форму не покупать.

 

Насчет гидрика. С какой темп воды имеет смысл о гидрике думать?

Насчет участия в чистобеге не знаю, я бы не стал, майка и шорты разве дорого стоят?

Гидрик где то меньше 19, там в правилах чето есть по этому поводу.

http://www.trilife.r...rum14/topic302/

[losqut]

Сегодня плавали с товарищем на открытой воде. Я в гидрике он без. Он и половины дистанции не проплыл, метров 600 и вышел, замерз сильно.  Мне нормально было, то что вода холодная не чувствовалось. Еще попробовал лежать на воде, он реально держит, не дает тонуть.

Сообщение отредактировал losqut: 17 June 2014 - 22:12

[brr]

А руками махать гидрик не мешает? Движения не сковывает?

[losqut]

А руками махать гидрик не мешает? Движения не сковывает?

Он чувствуется, но плыть не мешает, с движениями все в порядке. Проплыл где то 1500м, все ок. Тут еще вопрос быстро его снять, пока с ногами самая проблема, долго вытаскиваю, нужно тренировать.

[Markonnen]

Провел тест велосипед 20 по равнине + бег 5 там же. На вел ушло 40 минут + 20 на ремонт, бег по 4:47. На велосипеде словил свой первый прокол. С монтажками управился быстро, а вот как работает нипель на шоссере разбирался еще 15 минут . Там сам шток залип и не давал качать, уговаривал силой.  И прокол хитрый, сразу две дырки: что называется укус змейки. 

Вчера провел замер плавания в открытой воде при довольно большой волне, брассом получилось 24:20 на 750 метров.

По всем прикидкам в 1:40-1:45 должен уложиться.

 

Зы: еще и родственника подписал на это мероприятие, в нашем полку прибывает!

 

Brr, ты еще тестовые забеги-заплывы не проводил?

[TTTolik]

Поддержу тему. Если плывёте брасом, то от гидрокостюма толк только то, что в нём не так холодно. Если свободным стилем, если он плавучий, то это огромный плюс, скорость точно будет быстрее. По поводу руки не мешают ли, надо такой брать, который майкой сверху.

[brr]

Думал отказаться, так как длинный басик (25 м * 10 м) в фитнесклабе обломился, 50000 за год не могу себе позволить.

А открытой воды у нас нет.

 

Нашел другой, короткий басик (10 м * 5 м) в другом фитнесклабе, 26000 в год. Вроде деньги разумные.

Но можно ли будет плавать в 10 м басике?

[Markonnen]

Какой отказываться? За нами Москва!

 

Наконец-то вода успокоилась, получилось полностью попробовать триатлон на текущую дистанцию 1:47 со всеми транзитами и полным переодеванием. Можно еще пару-тройку минут вынуть из транзита, минуту из бега.

 

Цель на соревнования 1:40

[TTTolik]

Думал отказаться, так как длинный басик (25 м * 10 м) в фитнесклабе обломился, 50000 за год не могу себе позволить.

А открытой воды у нас нет.

 

Нашел другой, короткий басик (10 м * 5 м) в другом фитнесклабе, 26000 в год. Вроде деньги разумные.

Но можно ли будет плавать в 10 м басике?

 

25м это короткий бассейн, 10м это "легушатник" для детей. По хорошему нужен 50м бассеин.

10м бассеин - это "курам насмех" для тренировок, Вы уж извините за аллегорию, не стоит оно того.

 

По поводу гидриков, если плывёте где-то 1:20-1:30 100м, то даже 20градусная вода, можно в обычных тайтсах не напрягаясь плыть, затем в них и на велик, а потом и бежать.

Сообщение отредактировал TTTolik: 24 June 2014 - 14:56

[Markonnen]

Добрался до большого компа, скинул пробную тренировку http://connect.garmi...vity/531704885 

Излазил весь GarminConnect и Training Center, не нашел как поставить вид спорта "триатлон" и как разместить дистанцию по участкам. Кнопка Edit не активна…

Пожалуйста, подскажите, кто знает.

Сообщение отредактировал Markonnen: 02 July 2014 - 06:25

[Markonnen]

Ловите ссылку на пост с участия в триатлоне https://www.ski.ru/a.../triatlon-sila/

Brr, одумайся! 

 

Вот еще для поднятия боевого духа http://sc-bronnitsy....obno?id_news=50

Обрати внимание, как гребет народ в последней группе, это уже даже не брасс, но ведь гребут!

Я, кстати, где-то так и гребу со стороны, наверное.

 

Зы: я в аукционе за стартовый слот участвовать не буду, не удалось приобщить еще одного человека к триатлону, у него праздник с бутылкой

 

IronAnn, у вас олимпийская дистанция получилась из трех часов? Тогда ставлю себе цель на оценку 5 на спринте из полутора!

Вы в ГарминКоннект теперь есть? На треки уж больно посмотреть интересненько

[brr]

Не, совсем без подготовки в воду лезть - это авантюризм.

[Markonnen]

Не, совсем без подготовки в воду лезть - это авантюризм.

Возьми не абонемент в спорт-клуб, а штук восемь разовых посещений бассейна. Их сейчас много. У себя в районе я знаю 3 шт 25 метровых, в центре навалом вообще. Даже на Арбате есть!

А плыть-то всего 750 в стоячей воде.

Как было написано в одном из отчетов про плавательный этап, точнее про инструктаж перед ним: "Спасательных каяка только 4, в пятером не тонуть!"

И еще: на гребном канале можно взять ближе к берегу, там можно даже постоять и отдохнуть. Об этом тоже на инструктаже должны будут сказать. Почитай отчеты о прошлых 3громах на трилайфе

[losqut]

Хотел тоже зарегится на этот триатлон но не успел, регистрация уже закрыта, быстро однако.

[Markonnen]

Хотел тоже зарегится на этот триатлон но не успел, регистрация уже закрыта, быстро однако.

3 недели была открыта, а на весенний гром за 2,5 дня все расхватали

[Markonnen]

Ринат, так ты продал слоят или участвуешь? 

[brr]

Продал. МузПМ побегу.