Сообщений в теме: 28

[scorp11v]

Раньше занимался

1) плаванием - все отлично, нагрузка хорошая, но со временем надоедает наматывать км, возможно из-за того что не было соревновательной практики.

2) карате, самбо - это на любителя, велик риск травм, но ОФП будь здоров, особенно на самбо - тренажерка отдыхает.

3) волейбол - после работы, начальный любительский уровень, не знаю какие там мышцы тренируются, но кроме тактики и координации я там ничего не почерпнул))

4) футбол - летом после работы, хорошо вместо беговой тренировки, в беговых планах видел, что 1 час футбола заменяет 15 км бега, но также есть риск травм, растяжений и ушибов.

5) ролики - массовые покатушки в Москве - и весело, и ноги прокачиваешь. Одно время катал на слайдовых, там еще и экстрим)

 

Скоро, скоро надеюсь взять вел, не катался со школьных времен)

[Biathlonist]

А я в шахматы люблю играть. 

[Dms]

Лето:

Виндсерф - любимая забава - море, волна, стихия - очень вставляет, но нужны подходящие погодные условия.

Вел - транспорт по Москве. На работу, с работы, разъезды.

Ролики/роллеры по набережным. Воргоры, Лужники, где хороший асфальт, обычно по выходным с детьми и женой.

 

Зима:

Беговые лыжи. 4-5 раз в неделю вылезаю. Обычно по ночам с фонариком в Ромашкове. По выходным с детьми и женой.

Горные лыжи. Только на выезде в горы, когда жертвуешь виндсерфом.

Коньки. Очень редко, но очень люблю. Для моих любимых беговых коньков условий почти нет.

Зимний кайтинг. Несколько раз за сезон выбираемся. Но не очень вставляет. Прыгать на кайте не прыгаю - здоровье берегу(стремно), а по прямой гнать скучно.

 

Всесезонное:

Волейбол - по средам весь год. Очень люблю, в отличии от моего голеностопа.

Настольный теннис. У нас на работе стоят пара столов, периодически после работы собираемся.

Бег. Обычно в плохую погоду, когда на веле или лыжах не катался. Бьет по коленкам, поэтому нечасто - несколько раз в месяц.

 

Самая любимая активность - хорошая виндсерфовая каталка, но это выездное мероприятие в далекие теплые страны.

 

Главный дефицит - время

[марыч29]

scorp11v сказал(а) 14 Апр 2014 - 09:55:

4) футбол - летом после работы, хорошо вместо беговой тренировки, в беговых планах видел, что 1 час футбола заменяет 15 км бега, но также есть риск травм, растяжений и ушибов.

Среди лыжников-катит,как треня!(аккуратно все играют).

[Союз-Аполлон]

cheki-s сказал(а) 12 Апр 2014 - 19:01:

Помимо обычных уже летом Походов Выходного Дня(35-40 км в темпе 5-6 км/ч)

Да,  ПДВ и  моя тема! В прошлом году чуть ли не каждые выходные выбирался куда-нибудь.

А этим летом хочу поучавствовать в этом событии

http://marafon.krasn...id=40&Itemid=65

 

На самой то горе я был в качестве туриста пару раз, а вот в качестве марафонца пока не довелось, но очень хочется.

[Germanets]

Biathlonist сказал(а) 14 Апр 2014 - 10:40:

А я в шахматы люблю играть. 

Поиграем?

[Biathlonist]

Germanets сказал(а) 23 Апр 2014 - 09:57:

Поиграем?

Давай. 

[Germanets]

Biathlonist сказал(а) 23 Апр 2014 - 12:08:

Давай. 

Выбирай цвет.

[Markonnen]

mixyul сказал(а) 14 Апр 2014 - 04:23:

А я виндсерфингом увлекаюсь, но только когда ветер дует и тепло более менее. Словами не описать, но после хорошей каталки всякие там адреналины с эндорфинами просто через край.

Спасибо за наводку, эндорфины действительно через край, особенно когда начало получаться осознанно выбирать курс.

Теперь буду искать в Москве и области прокат с нормальными ценами.