Сообщений в теме: 819

[merry_candy]

Не ,  Катя  когда по " школьному по учебнику"   там все плавно и органично , будто паришь над склоном,  можно весь день катать , организм доволен. 

Весь день? По трассе гиганта? Не, ну если организму жить надоело, то наверное будет доволен...

[Приморец]

У НЛИ вот так в гиганте предполагается ехать?

 

Это техника поворотов для туристов  .  Не думаю что   каждый   научившийся кататься на  лыжах будет иметь целью   лезть в трассу гиганта.

   Вот тот  же   дядька,   в трассе  . Это  он к нам во Влад приезжал  ,  знакомая его "закАдрила" . 

Сообщение отредактировал Приморец: 25 October 2014 - 09:04

[Sandwich]

У НЛИ вот так в гиганте предполагается ехать?

 

Вот интересно у НЛИ получается. На первых этапах обучения они учат поворачивать наклоняя корпус наружу поворота (это они называют ангуляцией   ), а уже при обучении карвингу, как сказано преподавателем на этом видео и ( с 13 по 15 секунды) "движение вперед - вовнутрь".  Противоречат сами себе?

[Приморец]

Вот интересно у НЛИ получается. На первых этапах обучения они учат поворачивать наклоняя корпус наружу поворота (это они называют ангуляцией   ), а уже при обучении карвингу, как сказано преподавателем на этом видео и ( с 13 по 15 секунды) "движение вперед - вовнутрь".  Противоречат сами себе?

Движение вперед-вовнутрь  есть и в плуге . методичку процитировать ?  Ангуляция служит для преноса веса -закантовки и поворота .

Сообщение отредактировал Приморец: 25 October 2014 - 09:18

[Приморец]

Весь день? По трассе гиганта? Не, ну если организму жить надоело, то наверное будет доволен...

 Я ж про обычное катание .. иль тут все о трассе?

[Sandwich]

Движение вперед-вовнутрь  есть и в плуге . методичку процитировать ?  Ангуляция служит для преноса веса -закантовки и поворота .

 А как можно одновременно делать движение вперед вовнутрь и наружу поворота?  Может кто покажет?   Если есть методичка, то ждем точную цитату.

[merry_candy]

 Я ж про обычное катание .. иль тут все о трассе?

Ну я - да, о трассе... И алфарм вроде в трассу примеривается...

Вот ты сказал, что раньше заклоном и нырком водокачки брал, а теперь чем? Ничем? А нам чем предлагаешь?

[merry_candy]

 А как можно одновременно делать движение вперед вовнутрь и наружу поворота?  Может кто покажет?   Если есть методичка, то ждем точную цитату.

Вообще, можно... ЦМ-ом вперед и внутрь, а корпусом - наружу...

[Setter]

Ангуляция служит для преноса веса -закантовки и поворота .

О как ) А я это движение в третьей фазе поворота ЗАКЛОНОМ называю ) 

Сообщение отредактировал Setter: 25 October 2014 - 09:34

[Shery]

А я бы вооще всех померил )). По моему в хорошем, гигантском повороте присутствует : и подача, и заклон , и ангуляция, именно в такой последовательности . Могу аргументировать , на склоне )).

[Dmitry]

У этого человека (последнее видео) рассинхронизированная опора на палку, вам не кажется? Инициация поворота происходит задолго до укола, и получается что укол  как бы и не нужен, нет?

[Приморец]

 А как можно одновременно делать движение вперед вовнутрь и наружу поворота?  Может кто покажет?   Если есть методичка, то ждем точную цитату.

  "Вперед - вовнутрь" если простыми словами,  это когда ноги разгибаешь  , корпус идет не вверх а вперед ...

      а вот  "внутрь " это  когда будешь переносить  вес с одной ноги  на другую.    Весь фокус что  учат на лыжи не давить специально ногами , а переносить вес  .  

   Ну туристу....  нафига   напрягаться ,.... со штангой приседаешь , лыжи от себя давишь ... А ведь можно легко и не принужденно  просто катить , радоваться жизни.  Что на видео и делает препод,...

   Но многим не травится  -  че он ж... снег не скребет ? надо шоб скреб.   

     

  "Спортивный плуг"  

  методичка 

  Описание движений

• Из стойки траверс, с движением вперед-вверх в направлении поворота               
отводим пятку верхней лыжи (с небольшим давлением на лыжу)
одновременно начиная перенос веса.                                                                        

• Скользим, продолжая перенос веса.

• К линии падения склона лыжи загружены равномерно.

• Продолжайте перенос веса на внешнюю лыжу.

• Пересекая линию падения склона, приведите разгруженную пятку внутренней лыжи.

• Лыжи параллельно на ширине бедер.

• Ведите поворот на кантах дальнейшим сгибанием коленей, контролируя
ангуляцию и параллельность осей.

Легче стало  ?     

[Setter]

А я бы вооще всех померил )). По моему в хорошем, гигантском повороте присутствует : и подача, и заклон , и ангуляция, именно в такой последовательности . Могу аргументировать , на склоне )).

я бы очередность поменял: ангуляция, заклон (он же подача корпуса вперед и вниз) 

ЗЫ: но это все в третьей фазе

Сообщение отредактировал Setter: 25 October 2014 - 09:45

[merry_candy]

У этого человека (последнее видео) рассинхронизированная опора на палку, вам не кажется? Инициация поворота происходит задолго до укола, и получается что укол  как бы и не нужен, нет?

Ага-ага. Декоративный укол

[Shery]

я бы очередность поменял: ангуляция, заклон (он же подача корпуса вперед и вниз) 

ЗЫ: но это все в третьей фазе

ВО как ? Не, с миссии миротворца снимаюсЪ )).

[Приморец]

Ну я - да, о трассе... И алфарм вроде в трассу примеривается...

Вот ты сказал, что раньше заклоном и нырком водокачки брал, а теперь чем? Ничем? А нам чем предлагаешь?

   Я вот  брал ее на мягком натуральном снегу , который позволяет ехать как угодно. А вот на жескаче превращался в полный ноль.  Сейчас водокачку не проводим.. 

[merry_candy]

я бы очередность поменял: ангуляция, заклон (он же подача корпуса вперед и вниз) 

ЗЫ: но это все в третьей фазе

Все уже украдено https://forum.ski.ru...showtopic=89648

[Sandwich]

  "Вперед - вовнутрь" если простыми словами,  это когда ноги разгибаешь  , корпус идет не вверх а вперед ...

      а вот  "внутрь " это  когда будешь переносить  вес с одной ноги  на другую.    Весь фокус что  учат на лыжи не давить специально ногами , а переносить вес  .  

   Ну туристу....  нафига   напрягаться ,.... со штангой приседаешь , лыжи от себя давишь ... А ведь можно легко и не принужденно  просто катить , радоваться жизни.  Что на видео и делает препод,...

   Но многим не травится  -  че он ж... снег не скребет ? надо шоб скреб.   

     

  "Спортивный плуг"

  методичка 

  Описание движений

• Из стойки траверс, с движением вперед-вверх в направлении поворота               
отводим пятку верхней лыжи (с небольшим давлением на лыжу)
одновременно начиная перенос веса.                                                                        

• Скользим, продолжая перенос веса.

• К линии падения склона лыжи загружены равномерно.

• Продолжайте перенос веса на внешнюю лыжу.

• Пересекая линию падения склона, приведите разгруженную пятку внутренней лыжи.

• Лыжи параллельно на ширине бедер.

• Ведите поворот на кантах дальнейшим сгибанием коленей, контролируя
ангуляцию и параллельность осей.

Легче стало  ?     

Извиняюсь. Это описание "базового карвингового поворота". Это насколько давняя методика? Вижу, что они убрали здесь свою фирменную ангуляцию. 

Сообщение отредактировал Sandwich: 25 October 2014 - 10:25

[Shery]

Вот интересно у НЛИ получается. 

О , привет АБЗ , привет 33медведям,  скоро уже ... 

А почему тока мужики учат лыжам ? Хочется и даму видеть , в деле .

• Ах, отчего-ж они зимой не лепят
  Снежных мужиков!? 

Сообщение отредактировал Shery: 25 October 2014 - 09:56

[Setter]

Все уже украдено https://forum.ski.ru...showtopic=89648

Кать, практически согласен с описанием картинки, с той лишь разницей, ты называешь заклоном положение тела относительно склона (наклон) а я заклоном называю ДВИЖЕНИЕ (поворот корпуса в долину, следствием этого движения есть ангуляция, ну и потом движение вниз и вперед)