X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Пособие по г/л спорту.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 353

#301 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 18:24

Ну так и пиши: разгрузка вверх с акцентированным подтягом ног (помнишь щелбан с оттягом?, ну это я образно так)))

Так разгрузки вверх, фактически то нет :biggrin: ЦТ в этот момент наоборот прекращает движение вверх))) А разгрузка при этом есть :cool2: Потому как вниз начинает работать.

Сообщение отредактировал Maykl: 31 May 2012 - 18:26

  • 0

#302 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 31 May 2012 - 18:30

Так разгрузки вверх то нет :biggrin: ЦТ в этот момент наоборот прекращает движение вверх))) А разгрузка при этом есть :cool2:

Так разгружают не ЦМ (это ж не туалет), а лыжи. Р есть комлекс телодвижений для снятия давления лыж на снег с целью скорейшего перехода в другой поворот.

Если встать на полусогнутые, загипловать их шоп не разгибались, а потом мотнуть руками и головой вверх, то частично разгрузишь копыта (лыжи). А вниз чем не маши - не разгрузишь лыжи (копыта))

Сообщение отредактировал starper: 31 May 2012 - 18:39

  • 0

#303 mymrik

mymrik

    Мымрик

  • Лыжебордеры
  • 1499 сообщений
  • Город:Химки

Отправлено 31 May 2012 - 18:35

Привет всем "Любимым муЩЩинам"!
От меня- лично....

Всем- привет от человека в Синем (с)...

1. Ну, Ира80- просто "подарок аборигенам" сделала... :mrgreen: Уж отблагодарите деУшку... Оцените- презент... Ирина- удачи на склоне и в обучении!.... Ну, и в личной жизни.... :wink2:

2. МиФка, я завтра ОЧЕНЬ постараюсь быть в 8 ( для тех, кто не читал- мы с Мишей этот вопрос обсуждали в другой ветке). У меня завтра- важные дела, судебное заседание в Наро-Фоминском суде, да и дороги наши в пятницу вечером - ППЦ. Но я буду- очень стараться.... Приехать.
Я- на телефоне сегодня до 22, завтра- только смс, пожалуйста, буду отвечать по мере возможности. Звонить и писать- можно всем.

3. У меня появился еще один "любимчик" по прочтению этой ветки. :rolleyes:

4. Очень рада была познакомиться вчера в Снежке с теми, с кем я там познакомилась. :drinks:

5. Ирина, не слушайте Вы их болтовню!... Было только несколько советов дельных, сводящихся к одному- берите хорошего инструктора. В этой ветке- они есть. Попросите написать Вам в личку, если кто-то хочет Вас взять "под крыло", и- определитесь. А книжки по ГЛ - только для спортсменов имеют смысл, КМК. Для любителей- практика и хороший инстурктор- решающие факторы. Хотя.... Я понимаю- книжка рентабельнее инструктора... :rolleyes:

6. Коньяк на завтра- брать?... Ну, или- с радости, или- с горя, но- может пригодиться... :mrgreen:

Сообщение отредактировал mymrik: 31 May 2012 - 20:28

  • 0

#304 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 18:40

Пойду брюки что ль на завтра поглажу...Изображение
  • 0

#305 mymrik

mymrik

    Мымрик

  • Лыжебордеры
  • 1499 сообщений
  • Город:Химки

Отправлено 31 May 2012 - 18:42

Пойду брюки что ль на завтра поглажу...Изображение

КАНТЫ ТОЧИ!
Фрак прокатный могу тебе- захватить.... С "бабочкой" ... :biggrin:
  • 0

#306 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 31 May 2012 - 18:43

"Лучше побриться самому, чем ждать пока побреют мессершмиты")
  • 0

#307 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 31 May 2012 - 18:45

Так разгрузки вверх, фактически то нет :biggrin: ЦТ в этот момент наоборот прекращает движение вверх))) А разгрузка при этом есть :cool2: Потому как вниз начинает работать.

Что значит, фактически. Возьми разгрузку вверх с прямыми ногами с отрывом. Начинается снятие нагрузки с движения ЦМ вверх, потом полет ЦМ к верхней точке, здесь ты можешь сгруппироваться и полет вниз до касания с поверхностью
В твоем варианте группировка происходит в более низкой точке., вот, и вся разница.
Движение ЦМ вверх, нулевое давление, группировка, полет вниз..Меньше, чем НОЛЬ в верхней точке давление не сделаешь Разгрузка вверх с группировкой..
  • 0

#308 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 18:52

Фрак прокатный могу тебе- захватить.... С "бабочкой" ... :biggrin:

Оооо... :biggrin: К белым брюкам подойдёт. Ну да, будет белый низ, чёрный верх...И шлем с дугой :mrgreen:
  • 0

#309 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 18:56

Что значит, фактически. Возьми разгрузку вверх с прямыми ногами с отрывом. Начинается снятие нагрузки с движения ЦМ вверх, потом полет ЦМ к верхней точке, здесь ты можешь сгруппироваться и полет вниз до касания с поверхностью

У тебя получилась только разгрузка вверх.

Не, это нужно показывать в живую... :unsure:
  • 0

#310 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 31 May 2012 - 19:22

У тебя получилась только разгрузка вверх.

Не, это нужно показывать в живую... :unsure:

Миш, я и сам тебе могу сто раз это показать. только пойми, что достигнув нулевого давления от разгрузки вверх, ты меньше его уже сделать не сможешь. Т.е. продлеваешь разгрузку вверх за счет группировки. А если говорить о повороте, там, вообще, цМ после нулевой точки поднимается над склоном.
  • 0

#311 amazurov

amazurov
  • Лыжебордеры
  • 3344 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 May 2012 - 19:28

Да, всё об этом. Из положения низкого седа, начинаю активно разгонять ЦТ вверх и....останавливаю корпус на месте...на определённой высоте, например - чуть меньше полный рост. Далее активно подтягиваются только ноги.


Миша, ты шутишь или вправду так считаешь? разогнать и потом остановить - это головой в потолок, думаю даже в снежке не допрыгнешь. Далее - активно подтягиваешь ноги (они у тебя невесомые?) - (а там еще несколько КГ лыж и ботов) - ЦМ вниз... Алиметны от Шфизика... звини, не смог не отреагировать...
  • 0

#312 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 19:38

Миша, ты шутишь или вправду так считаешь?

Точно знаю)))
Алексей, вспомнил про бадмик))) Зал будет работать? Сможем перекинутся воланчиками?)))
  • 0

#313 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 19:40

Миш, я и сам тебе могу сто раз это показать.

Уже не сможешь... Ладно, оставим пока до лучших времён... :rolleyes:

Сообщение отредактировал Maykl: 31 May 2012 - 19:40

  • 0

#314 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 31 May 2012 - 19:57

Уже не сможешь... Ладно, оставим пока до лучших времён... :rolleyes:

Не-е, еще смогу))). но, действительно., оставим, т.к. ни на что не влияет.
Только пацаны, кто по полосе катает, говорят "Разгрузка вверх-загрузка вниз и все"
Иначе кирдык))))
Но, реверанс в твою сторону, с двух ног. И, кстати, про демпфирование упомянули, чтоб не разносило)))

Сообщение отредактировал Stephanich: 31 May 2012 - 19:59

  • 0

#315 Polina_N

Polina_N

  • Лыжебордеры
  • 3384 сообщений
  • Город:Коньково

Отправлено 31 May 2012 - 20:01

<...>Только пацаны, кто по полосе катает, говорят "Разгрузка вверх-загрузка вниз и все"
Иначе кирдык))))
<...>

Как! :shok: Они же вроде говорят - нет разгрузки? Дави мол в лыжи, потом не дави, потом дави...
  • 0

#316 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54473 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 May 2012 - 20:14

Если встать на полусогнутые, загипловать их шоп не разгибались, а потом мотнуть руками и головой вверх, то частично разгрузишь копыта (лыжи). А вниз чем не маши - не разгрузишь лыжи (копыта))

Неправда твоя.
Если резко мотнешь руками вниз, то в этот момент будет разгрузка.
Проверь на весах.
  • 0

#317 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 31 May 2012 - 20:17

И, кстати, про демпфирование упомянули, чтоб не разносило)))

Это про то... что бы ноги не разъезжались? :cool:

Сообщение отредактировал Maykl: 31 May 2012 - 20:18

  • 0

#318 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 31 May 2012 - 20:18

Как! :shok: Они же вроде говорят - нет разгрузки? Дави мол в лыжи, потом не дави, потом дави...

Между нами.(тсс-разгрузква вверх))))дави, потом - снимай давление-это и есть разгрузка. Вверх.
  • 0

#319 Во блин! Имя забыл!

Во блин! Имя забыл!

    горнолыжник, блин!

  • Лыжебордеры
  • 2987 сообщений
  • Город:МО Балашиха

Отправлено 31 May 2012 - 20:21

Между нами.(тсс-разгрузква вверх))))дави, потом - снимай давление-это и есть разгрузка. Вверх.

нееее, Степаныч, это ты уже сам, за пацанов, додумал ;)
  • 0

#320 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 31 May 2012 - 20:24

Это про то... что бы ноги не разъезжались? :cool:

не, чтоб скорость была не больше. например, 30км/ч
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных