Сообщений в теме: 383

[Maykl]

 

А для чего Адам так делает? Похоже, он цепляется внутренней за склон, что бы его не унесло на большой радиус. 

Так и есть. Но предварительно внешнюю потерял. На бугорках подбило.

[Shery]

Да уж расколбас . Но его тоже нужно уметь

[walentin]

Да уж расколбас . Но его тоже нужно уметь

У спортсменов ноги как независимая подвеска работают. Помню Халикова с подъёмника увидел. Мы по одной трассе гигант ходили. Ямы уже приличные были. Едешь - колбасит аж зубы стучат))) А Андрей - корпус как влитой по траектории мчится, не шелохнётся даже, а ноги где то сбоку все неровности спокойно обрабатывают. Не на сгибание-разгибание внешней ноги а на приведение-отведение бедра. 

Сообщение отредактировал walentin: 02 November 2016 - 22:50

[masterpepka]

У спортсменов ноги как независимая подвеска работают. Помню Халикова с подъёмника увидел. Мы по одной трассе гигант ходили. Ямы уже приличные были. Едешь - колбасит аж зубы стучат))) А Андрей - корпус как влитой по траектории мчится, не шелохнётся даже, а ноги где сбоку все неровности спокойно обрабатывают. Не на сгибание-разгибание ноги а на приведение бедра.

Как это- приведение бедра?

[walentin]

Как это- приведение бедра?

 Приведение-отведение бедра

http://life-fit.ru/?p=1122

[Mzy]

Вернуть давление на внешнюю, вполне разумно, если ее подбило  к примеру в самом начале поворота. Если это затяжной поворот типа банан. Или в супере, где поворот растянут значительно дольше по времени.

 

в слаломе тоже можно успеть вернуть.

[Maykl]

в слаломе тоже можно успеть вернуть.

Надо, но сложнее. Хорошее скоростное сфп нужно иметь.

[Mzy]

Надо, но сложнее. Хорошее скоростное сфп нужно иметь.

 

И баланс ..

[merry_candy]

 Приведение-отведение бедра

http://life-fit.ru/?p=1122

 

А ты это сам так решил, или кто-то сказал про приведение вместо сгибания? У меня бывало такое ощущение в снежке, что едешь по расколбасу как по ровному, но сама не поняла почему так получилось )

[walentin]

А ты это сам так решил, или кто-то сказал про приведение вместо сгибания? У меня бывало такое ощущение в снежке, что едешь по расколбасу как по ровному, но сама не поняла почему так получилось )

 Я это просто видел Но для этого надо не стоять над лыжами. И углы очень приличные были.

 

Ну, и мышцы соответствующие, которые за приведение-отведение бедра отвественны должны быть соответствующим образом развиты

 

Получается, что лыжа загружена и он ведущую внешнюю ногу не сгибает. 

Сообщение отредактировал walentin: 02 November 2016 - 23:35

[rtrekm]

 У меня бывало такое ощущение в снежке, что едешь по расколбасу как по ровному, но сама не поняла почему так получилось )

Может с бодуна?

Сообщение отредактировал rtrekm: 02 November 2016 - 23:48

[walentin]

Ппц...точно неадекваты атакуют))) Уже за вопросы минусят....

[merry_candy]

 Я это просто видел Но для этого надо не стоять над лыжами. И углы очень приличные были.

 

Ну, и мышцы соответствующие, которые за приведение-отведение бедра отвественны должны быть соответствующим образом развиты

 

Получается, что лыжа загружена и он ведущую внешнюю ногу не сгибает. 

 

А видео нет? )

[walentin]

А видео нет? )

Нет. Говорю же с подъёмника пару раз увидел.

[masterpepka]

Ппц...точно неадекваты атакуют))) Уже за вопросы минусят....

Я думаю, хорошее упражнение- планка на боку с поднятой, отведенной ногой.

[merry_candy]

Ппц...точно неадекваты атакуют))) Уже за вопросы минусят....

 

Они наверное подумали про привидение и испугались )

[Maykl]

Ппц...точно неадекваты атакуют))) Уже за вопросы минусят....

Видимо вопрос показался не достаточно развернутым)))

 

PS

Хотя мож кто сослепу хотел поставить плюс, а попал в минус

[masterpepka]

Видимо вопрос показался не достаточно развернутым)))

PS
Хотя мож кто сослепу хотел поставить плюс, а попал в минус

Уже исправил какой то добрый человек)

[walentin]

Видимо вопрос показался не достаточно развернутым)))

 

PS

Хотя мож кто сослепу хотел поставить плюс, а попал в минус

Или спьяну 

[walentin]

Я думаю, хорошее упражнение- планка на боку с поднятой, отведенной ногой.

 Нам тренер говорил что у спортсменов мышцы, которые отвечают за приведение-отведение бедра очень хорошо развиты. И соответственно они этим пользуются, абсолютно не задумываясь, на рефлексах.