X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Исправьте ошибки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2038

#281 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 04 January 2016 - 08:27

       Мне вот это видео для восприятия понравилось, увидел что во второй половине поворота ноги начинают сгибаться уже с ЛПС. Начну на это обращать внимание.


  • 0

#282 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 04 January 2016 - 08:39

    Мне вот это видео для восприятия понравилось, увидел что во второй половине поворота ноги начинают сгибаться уже с ЛПС. Начну на это обращать внимание.

Это все тоже самое что и все остальное с КМ) Только вот японцы на КМ как чайники из за некоторых недоработок в технике.)

Ну да ладно. Только учти что он ноги подтягивает что бы компенсировать (контролировать) отдачу от лыж. А для этого нужно что бы эта отдача появилась) А у тебя ее пока нетpardon.gif . И будет опять тот самый пассивный Гусь о котором уже давно бьёт SOS help.gif  Индеецsmile.png


Сообщение отредактировал Maykl: 04 January 2016 - 08:42

  • 0

#283 Peterzt

Peterzt
  • Лыжебордеры
  • 3507 сообщений

Отправлено 04 January 2016 - 08:47

Мне вот это видео для восприятия понравилось, увидел что во второй половине поворота ноги начинают сгибаться уже с ЛПС. Начну на это обращать внимание.

На японцев лучше не смотреть, у них вечно бедра сзади застревают. На этом видео это наглядно видно.

Сообщение отредактировал Peterzt: 04 January 2016 - 08:47

  • 1

#284 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23526 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 04 January 2016 - 10:09

На японцев лучше не смотреть, у них вечно бедра сзади застревают. На этом видео это наглядно видно.

Не, у них это и более чаниковская техника, освоить проще, хватай и учись. Это лучший ролик для чайников - шедевр.

Как получится то пояснице будет больно, но терпимо и должна понравится именно скорость коротких поворотиков. Закайфуешь и раздолбишь старые ТБСы, если время на то есть.

Я ещё вчера катал в подобной твоей технике, а теперь спина в ночь болела и должна болеть по ночам после каждой каталки. Появилась возможность трепать кости как тузик грелку , до неведомой по последствиям  разрухи. Чуда не будет, все ржавеем в железных дровосеков с возрастом.

Но колени бинтиками подвязывай на выход, не зобывай, слегка совсем чуток но надо.

Лучше показать на одной внешней и на правой - левой. Все косяки сразу повылазят, но на другом, на пологом склоне.

А на 2х разгона сверху нету совсем. Надо чуть вправо, на канты и резко влево вниз, одного быстрого спуска за Мастером мне было достаточно чтоб сменить технику, но разгон был в полгоры..


Сообщение отредактировал selfit57: 04 January 2016 - 16:43

  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#285 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 January 2016 - 10:24

Возможно мы не совсем сходимся в понятиях, но то что вы описали в первой части я называю разгрузкой вниз, а вот если вставать, создавая разгрузку, это уже вверх, но это на склонах с максимальным уклоном происходит....

 Вот этот юниор устроит? rolleyes.gif

568a1dbacd6fa_KR1.jpg

 

568a1dd4edfa4_KR2.jpg

 

568a1df02dee5_KR3.jpg


  • 0

#286 dudkind

dudkind
  • Лыжебордеры
  • 758 сообщений
  • Город:Щелково

Отправлено 04 January 2016 - 11:38

 Вот этот юниор устроит? rolleyes.gif

568a1dbacd6fa_KR1.jpg

 

568a1dd4edfa4_KR2.jpg

 

568a1df02dee5_KR3.jpg

Да вполне, это в верх на сколько я понимаю


  • 0

#287 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 January 2016 - 11:57

Да вполне, это в верх на сколько я понимаю

Последний кадр, это ошибка в координации, это когда сбивается амплитуда, с другой стороны мышечная усталость, тоже заставляет вытягиваться вверх. Это примерно как глубокое приседание на скорость, попробуй сделать в полный рост или в полу присед, так вот второе быстрее запустит кислоту в твои мышцы. Поэтому и происходит высокий переход. Хотя для скоростных дисциплин это положение тела очень сильно снижает скорость. 


  • 0

#288 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 January 2016 - 12:06

Да вполне, это в верх на сколько я понимаю

Ага, вверх, на пологом))


  • 0

#289 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 January 2016 - 13:50

*
Популярное сообщение!

От иксов необходимо избавляться ПОЛНОСТЬЮ - т е - до КОНЦА - т е на другую ПАРАДИГМУ переходить.

Или  - сделать вид что "все хорошо прекрасная маркиза"

БЕЗ иксов - это просто другое катание, от слова cовсем.

Вот ЕЙ это и рассказывайbiggrin.png

 

568a4d360e8b3_LindseyVonninaction.jpg

 

Или ЕМУ!!!biggrin.png biggrin.png

 

568a4d79adb24_2031237_adelslalom_dia10_8

 

Это конечно хорошо, что  ты бескомпромиссно  загрузил нам "правильную парадигму" инструкторского катанияwink.png

Однако реальная техника несколько разнообразнее пары, отмеченных в методичках, шаблоновwink.png

И зависит от множества факторов. Как субъективных, так и объективных.

Не стоит про это забывать....


  • 7

#290 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 January 2016 - 14:03

Надо, надо ИЗБАВЛЯТЬСЯ

По утрам и вечерам

А иксатым баянистам -

Стыд и срам biggrin.png


Сообщение отредактировал walentin: 04 January 2016 - 14:03

  • 0

#291 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 January 2016 - 14:05

Надо, надо ИЗБАВЛЯТЬСЯ

По утрам и вечерам

А иксатым баянистам -

Стыд и срам biggrin.png

biggrin.png biggrin.png biggrin.png

 

Это не баян  -  это Парадигма!!!!!tongue.png biggrin.png


  • 0

#292 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 04 January 2016 - 14:26

А я чота пропустил момент когда парагматичный тов СЛС свое видео выложил, от слова совсем


  • 0

#293 alrok

alrok
  • Лыжебордеры.
  • 6110 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 January 2016 - 14:32

biggrin.png biggrin.png biggrin.png

 

Это не баян  -  это Парадигма!!!!!tongue.png biggrin.png

Слова - разные, да.

А вот суть совпадает чаще, чем об этом хотелось бы любителям слова "парадигма".

Гы, как поговаривает тов. Волк

cool.png 


  • 0

#294 amazurov

amazurov
  • Лыжебордеры
  • 3344 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 January 2016 - 15:05

Вот ЕЙ это и рассказывайbiggrin.png

 

568a4d360e8b3_LindseyVonninaction.jpg

 

Или ЕМУ!!!biggrin.png biggrin.png

 

568a4d79adb24_2031237_adelslalom_dia10_8

 

Это конечно хорошо, что  ты бескомпромиссно  загрузил нам "правильную парадигму" инструкторского катанияwink.png

Однако реальная техника несколько разнообразнее пары, отмеченных в методичках, шаблоновwink.png

И зависит от множества факторов. Как субъективных, так и объективных.

Не стоит про это забывать....

Саша... как я картинки не рассматривал - Х, т.е. изгиба "вырямленной ноги" поперек не увидел... Когда нога согнута - все, тут пошел шарнир ТБС работать, в голеностопе (кстати - там вот скрутка небольшая пока нога не вылетит с крепов - это нормально?)... но выпрямленная нога поперек не ...иксует... ИМХО... тут пусть биомехи комментят.


  • 0

#295 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 January 2016 - 15:13

Саша... как я картинки не рассматривал - Х, т.е. изгиба "вырямленной ноги" поперек не увидел... Когда нога согнута - все, тут пошел шарнир ТБС работать, в голеностопе (кстати - там вот скрутка небольшая пока нога не вылетит с крепов - это нормально?)... но выпрямленная нога поперек не ...иксует... ИМХО... тут пусть биомехи комментят.

Лолшто?? Х - это когда голени не параллельны и внешняя нога закантована больше чем внутренняя.


Сообщение отредактировал walentin: 04 January 2016 - 15:21

  • 2

#296 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 January 2016 - 15:49

Суть прохождения трассы заключается, как можно меньше сделать ошибок, все мастера не роботы, которые делают одно и тоже с большой точностью.  


  • 0

#297 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 04 January 2016 - 16:12

Это все тоже самое что и все остальное с КМ) Только вот японцы на КМ как чайники из за некоторых недоработок в технике.)

Ну да ладно. Только учти что он ноги подтягивает что бы компенсировать (контролировать) отдачу от лыж. А для этого нужно что бы эта отдача появилась) А у тебя ее пока нетpardon.gif . И будет опять тот самый пассивный Гусь о котором уже давно бьёт SOS help.gif  Индеецsmile.png

Здесь просто более рафинированно показано.

В общем сегодня грузил носок добивался отстрела лыж но первую половину до линии падения склона ехал на незагруженных, лыжах как бы пятками гору гладил и только после ЛПС грузил с носка, перестало после выхода лыж из под туловища втыкать в склон.

Сниму позже, сегодня 18 с ветром ни кто не согласился клешни морозить.


  • 0

#298 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 January 2016 - 16:27

Здесь просто более рафинированно показано.

В общем сегодня грузил носок добивался отстрела лыж но первую половину до линии падения склона ехал на незагруженных, лыжах как бы пятками гору гладил и только после ЛПС грузил с носка, перестало после выхода лыж из под туловища втыкать в склон.

Сниму позже, сегодня 18 с ветром ни кто не согласился клешни морозить.

 Это очень поздно.


  • 0

#299 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 January 2016 - 16:37

Здесь просто более рафинированно показано.

В общем сегодня грузил носок добивался отстрела лыж но первую половину до линии падения склона ехал на незагруженных, лыжах как бы пятками гору гладил и только после ЛПС грузил с носка, перестало после выхода лыж из под туловища втыкать в склон.

Сниму позже, сегодня 18 с ветром ни кто не согласился клешни морозить.

  Гладить пятками склон точно не нужно. А как расшифровать фразу "Линия Падения Склона" может я эту фразу не правильно понимаю?


  • 0

#300 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23526 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 04 January 2016 - 16:41

Лыжа легко режет дугу даже если расстегнуть верхнюю клипсу. Но только чисто свой радиус. А вот что бы дугу быстро и жестко укоротить и получить максимум отдачи, тут и понадобится жесткий бот.

Детские можно укорачиаать и ботом 40, да и без верхней клиплы был один и не заметил разницы.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных