Сообщений в теме: 4231

[angaraman]

Эдуард! Катайте, или бегайте уже!!!
Переливаете из пустого в порожнее!!!

[MARTIN2]

 
По поводу конькового хода точно помню, что в 70-ые уже имели представление о нём благодаря появлению пластиковых лыж.
 

Эдуард Антонов, при катании классическим ходом, лыжи в поворотах всегда выводятся из лыжни, чтобы сделать отталкивание как в коньковом ходе. Это было и в семидесятых, и в тридцатых, и сегодня тоже. Но это не есть коньковый ход. Конёк появился в начале восьмидесятых, когда им стали забегать в подъёмы. Именно тогда под него была перестроена техника катания и определены три разновидности хода.

Так, наверное, я яснее выражаюсь.

[Эдуард Антонов]

MARTIN2, ну если Вас даже олимпийский чемпион Колчин не убеждает, я тем более не буду тратить силы на это.

[krankenstein]

Есть повод задуматься.

Есть, есть.
Если видятся оскорбления на ровном месте, то повод задуматься есть.
Берегите здоровье, Эдуард.

[Эдуард Антонов]

Эдуард! Катайте, или бегайте уже!!!
Переливаете из пустого в порожнее!!!

Я совсем недавно давал ссылку на журнал своих тренировок. Поверьте, у меня всё в порядке с этим. Вот только сегодня пропустил тренировку - нога опухла. Натёр.

[Эдуард Антонов]

Есть, есть.
Если видятся оскорбления на ровном месте, то повод задуматься есть.
Берегите здоровье, Эдуард.

Вам тоже не хворать.

[angaraman]

Вам тоже не хворать.

Ну и ладушки!!!
Едем катать, или бегать - не важно, главное чтоб катило!!!)))

[MARTIN2]

MARTIN2, ну если Вас даже олимпийский чемпион Колчин не убеждает, я тем более не буду тратить силы на это.

И не надо. Тратьте силы на лыжне. 

[ZiggyStardust]

Три страницы ..рача о каком-то видео, которого нет на этой ветке. Самому интересно стало, может, ссылку дадите на это видео? Эдуард?

[ZiggyStardust]

А вот она же выигрывает этап и укатывает Домрачеву и Макарайнен. При наличии физухи такой техники вполне достаточно.

 

 

Ну об чем и речь - техника за семь лет никак не изменилась. Только все мы знаем, за счет чего в 2009 достигалась физуха у Булыгиной, Слепцовой, Ахатовой, Юрьевой и т.д.

Сообщение отредактировал ZiggyStardust: 11 December 2016 - 20:54

[sveinung]

Ну об чем и речь - техника за семь лет никак не изменилась. Только все мы знаем, за счет чего в 2009 достигалась физуха у Булыгиной, Слепцовой, Ахатовой, Юрьевой и т.д.

за счет того же, за счет у лобого профессионального спортсмена.

хватит нести хрень.

[kolkap]

гуру обьясните по технике , с горы и по прямой более-менее понятно, при беге в гору как ставить лыжу на снег, на всю поверхность или с закантовкой лучше стараться? немного не понимаю как правильно. и корпус вперед -центр ил назад ?

[Skiiier]

Надо всегда стараться ставить лыжу на плоскость. Так она лучше катит, вообще-то. А закантовка получится сама собой при толчке. В подъем важно не ложиться на склон, а стоять повыше. Только так можно шагать широко.

Сообщение отредактировал Skiiier: 16 December 2016 - 19:33

[kolkap]

в смысле не наклоняться сильно вперед? а то заметил начинаю давить на носок ботинка при смещении вперед лыжа начинает зарываться, стопорится как бы в подъем,  начинаю давить на пятку, луче скользит

[Alexandr_K79]

Ну об чем и речь - техника за семь лет никак не изменилась. Только все мы знаем, за счет чего в 2009 достигалась физуха у Булыгиной, Слепцовой, Ахатовой, Юрьевой и т.д.

 

За счет того же, что и у Нойнер, Бергер, Свендсена, Бе и т.д.  - тренировок + фармакологии. Разница только в том, что крыша лучше там.

[Solmik]

За счет того же, что и у Нойнер, Бергер, Свендсена, Бе и т.д.  - тренировок + фармакологии. Разница только в том, что крыша лучше там.

 

По нашему, по бразильски, когда сам обделаешься других обвинить.

[Skiiier]

в смысле не наклоняться сильно вперед? а то заметил начинаю давить на носок ботинка при смещении вперед лыжа начинает зарываться, стопорится как бы в подъем,  начинаю давить на пятку, луче скользит

В самом прямом смысле. Наколнятесь сильно вепред когда идете в подъем - крадете у себя ширину шага + делаете раннюю закантовку лыжи. Т.е. сами себя тормозите. А когда стоите ровно, то шагать можно широко и лыжу ставить на плоскость, а не на ребро. Попробуйте сами - почуствуете прибавку в скорости забегания.

Сообщение отредактировал Skiiier: 16 December 2016 - 20:46

[kolkap]

завтра попробую спасибо!

[angaraman]

В самом прямом смысле. Наколнятесь сильно вепред когда идете в подъем - крадете у себя ширину шага + делаете раннюю закантовку лыжи. Т.е. сами себя тормозите. А когда стоите ровно, то шагать можно широко и лыжу ставить на плоскость, а не на ребро. Попробуйте сами - почуствуете прибавку в скорости забегания.

Это справедливо и для равнины?!

[Skiiier]

Нет, не думаю. Равнинный вариант хода - он же совсем другой. Там наклон вперед от сгибания в голеностопе всегда присутствует. Да и не получится у вас "лечь", когда вы по равнине идете.