Сообщений в теме: 302

[Volk1]

Так этот дедок по пистолетикам сто очков молодому даст - судя по могульной технике.

Отсутсвие этой техники не скомпенсируют даже 100 пистолетиков, а человек в возрасте и в своем уме делать пистолетики вообще не будет.

[OldGuy]

Отсутсвие этой техники не скомпенсируют даже 100 пистолетиков, а человек в возрасте и в своем уме делать пистолетики вообще не будет.

человек в возрасте и в своем уме не полезет и на бугрятник. Однако "безумные старцы" встречаются и на Чегете, причем в процентном отношении выше, чем в Альпах.

[Jun Tao]

стараетесь.. только не в ту степь. в г/лыжах совершенно не те группы мышц работают.
--
пресс - это хорошо. но нужно укреплять и мышцы спины.. когда пресс качаете, не просто тупо взад-вперёд надо, а как бы с разворотом.. ну т.е на сгибе, когда руки на затылке, как бы скручиваемся влево-вправо, указывая локтями вперёд поочерёдно..

учтемс) спс)

[terminator]

2 Volk

жжош!!! а из топикстартера песок прям ручьем сыплется в 19-то лет, да?

[AWolf]

Энное число пистолетиков предополагает что ноги сильные и это помогает катанию.

А предполагает ли, что ноги сильные, если сидишь в позе "стульчик" 5 минут?

[TheSkier]

А предполагает ли, что ноги сильные, если сидишь в позе "стульчик" 5 минут?

круть!

[nick5t5]

А предполагает ли, что ноги сильные, если сидишь в позе "стульчик" 5 минут?

Предполагает, что ооооочень сильные.

[webbb]

Просто мой знакомый инструктор(хороший, но довольно беззаботный друг) начал учить классике. попыталась вести лыжи параллельно,он сказал,что вроде нормально, крикнул,чтобы делала уколы палками и отпустил, так сказать,в вольное плаванье с напутствием читать Жубера. Знаете,я честно пыталась, и даже кое-что иногда получалось.. но по книге очень сложно с нерпивычки.. и Вот буквально позавчера попался сторонний инструктор, который показал, пару поворотов.. но он карвил.. вот теперь я и думаю.. что делать.. либо возвращаться к другу, либо начинать почти с нуля карвом.... вот...

научитесь классике - будете себя чувствовать, как рыба в воде, в любых условиях
дрочерству карвингу это нисколько не помешает

[ser4fim]

научитесь классике - будете себя чувствовать, как рыба в воде, в любых условиях
дрочерству карвингу это нисколько не помешает

не помешает?
да вы почитайте их темы
"мамааа! у меня иксыыы! хочу не иксы!!!"

[webbb]

не помешает?
да вы почитайте их темы
"мамааа! у меня иксыыы! хочу не иксы!!!"

уж лучше иксы, чем за ратраком ездить
и ныть всю дорогу, то бугры то радиус не тот

[ratkak]

А предполагает ли, что ноги сильные, если сидишь в позе "стульчик" 5 минут?

А по 40 минут минут гусиным шагом на тренировках по фехтованию?

[mcureenab]

А по 40 минут минут гусиным шагом на тренировках по фехтованию?

Если без мата, можно!

[nick5t5]

уж лучше иксы, чем за ратраком ездить
и ныть всю дорогу, то бугры то радиус не тот

Ну да. В след ратрака (кроме сине-зеленых) точно не впишутся - радиус не тот. Поэтому бугры будут мешать - ратрак узковат.
В Сколково широкие ратраки создадут, и будет карверам щастье.

[nick5t5]

Если без мата, можно!

По мату - только 5 минут.

[ratkak]

Если без мата, можно!

Абсолютно молча. Мат был потом, когда нужно было на 4-й этаж по лестнице подняться.

[mcureenab]

По мату - только 5 минут.

Да я про мат. Ну в смысле про не нормативную лексику.

тренер, зараза, все ждал, когда я материться начну. а я ведь такой культурный...

[nick5t5]

А по 40 минут минут гусиным шагом на тренировках по фехтованию?

Может 4 минуты?

[ratkak]

Может 4 минуты?

4 минуты, это разминка просто. Один круг по спортзалу. А были занятия именно на физуху. Как их ненавидели - словами не передать. Зато "запас прочности" до сих пор трачу, хоть и мало осталось.

[nick5t5]

4 минуты, это разминка просто. Один круг по спортзалу. А были занятия именно на физуху. Как их ненавидели - словами не передать. Зато "запас прочности" до сих пор трачу, хоть и мало осталось.

В юнности приходилось г ш пользоваться. Упражнение требовательное. Помню, что больше нескольких минут мало кто выдерживал.
Думал - мож забыл че, но полез в тюб - "спецназ" только 1.5 минуты мОгет.
За 40 - респект, если оно так.
Хотя, фехтуют не на корточкках ИМХО? Просто вопрос.
НаХ 40 мин полной присядью. А боком, а задом, а прыжками заставляли?

[AWolf]

Гусиный шаг- самое ненавистное упражнение еще со школы... А мне один инструктор в Шуколово говорил, что во французских г/л школах очень любят медленные приседания. За минуту вниз, потом за минуту вверх... Говорил, что помогает...