Сообщений в теме: 2180

[flex1969]

в принципе -это не важно.

Если во время спуска, у любителя устают ноги, значит техника его лыжная-мягко говоря НЕ совершенна.

Техника должна быть НАИМЕНЕЕ энергозатратная, и так в любом виде спорта.

Если устают ноги и часто надо вставать отдыхать-это первый звоночек, что надо чтот менять в технике катания

СОрее всего на первом месте физическая форма а уж потом техника.При физ.усталости сразу ломаеться техника что приводит зачастую к травмам.При отсутствии физики техника не поможет или поможет но на чуть чуть.

[Volk1]

Если бы это было так то тот же Харб в 67 лет не мог бы работать инструктором и руководителям в известной школе. У меня есть знакомые которым около 80, они катаются. Но чудес не бывает и в таком возрасте никто штанги по 200 кг не жмет, ну по крайней мере они точно не жмут.

 

Речь идет о любительском катании, а там сам себе режиссер - как хочешь так и едешь, устал остановился. Но сдуру можно и х...  сломать, это известно.

[flex1969]

Если бы это было так то тот же Харб в 67 лет не мог бы работать инструктором и руководителям в известной школе. У меня есть знакомые которым около 80, они катаются. Но чудес не бывает и в таком возрасте никто штанги по 200 кг не жмет, ну по крайней мере они точно не жмут.

 

Речь идет о любительском катании, а там сам себе режиссер - как хочешь так и едешь, устал остановился. Но сдуру можно и х...  сломать, это известно.

Согласись что тот же Харб в 20-30лет это другой несравнимый в плане скорости и выносливости человек.Вот если бы он в 50 впервые встал на лыжи и через 3-4 года на спортцехе укатывал молодых то ......

[Летающий Лом]

Ага, ее надо упрощять. Ведь "красивый карвинг" стоит гораздо больше сил, чем простой скользящий поворот - ненадо столько приседать.

Как раз приседания-это и есть избавление от усталости ног. Приседания-значит сгибание-разгибание ног, приводит к отсутствию статики. Именно статичные ноги , забивают мыщцы ног.

Ноги должны всегда двигатцца, аналогично как при беге, ходьбе, велосипеде.

 

СОрее всего на первом месте физическая форма а уж потом техника.При физ.усталости сразу ломаеться техника что приводит зачастую к травмам.При отсутствии физики техника не поможет или поможет но на чуть чуть.

Ну...я вот считаю горные лыжи наименее требовательным к физической форме именно поэтому я на них и катаюся !!  Просто как аттракцион-получаю удовольствие.

А Например велосипед, беговые лыжи, конькобежный спорт, и тп. -намного более физически затратные спорты. Там само не катицца (самокатом ) с горы , а приводитцца в движении по равнине, именно мышечной силой.  

[Mr.XX]

 

+много!)

Для начала..Саш, привет! Но, ты "забыл" что HEAD, хорош в любом проявлении)

 

 

 

Привет Миша!!! 

 

 

Но у меня теперь Новая Любовь!!!!!!!!  

http://www.rasc.ru/gear/skis/2014/blizzard/slraces.html

[capitan Kloss]

Спортсменам -спортивные,

остальным -в магазин.

Блин, вот по весне то прет народ на вы***ны

   А у меня два спортцеха GS и SL, но я не спортсмен......, так......,физкультурник.

 Но в магазин не пойду, лыжи должны быть настоящими- спортцеховскими  , как говорили в моем детстве- зекинскими.

Сообщение отредактировал capitan Kloss: 28 February 2014 - 14:26

[Поп]

Как раз приседания-это и есть избавление от усталости ног. Приседания-значит сгибание-разгибание ног, приводит к отсутствию статики. Именно статичные ноги , забивают мыщцы ног.

Что то новое вы мне расказали. Я буду мирно стоять 10 минут, а вы в то время 10 минут будете делать приседания. Вопрос знатокам - кто больше устанет?

[Polsport]

 

 

 

Полспорт, ума наверно много не надо по прямой то катить? 

 

 

 

Ума много, комбез красный, а шлем синий, высота 2700 метров, Валя Греджо красивая а Пимкин ругается, когда едет.    

 

Да, чуть не забыл! А универсалы - это ведь что-то вроде би-ориентации, ну, как бы и вашим , и нашим?  Я просто на всякий случай, чтобы сразу сжечь, если что...   

Сообщение отредактировал Polsport: 28 February 2014 - 14:39

[flex1969]

Что то новое вы мне расказали. Я буду мирно стоять 10 минут, а вы в то время 10 минут будете делать приседания. Вопрос знатокам - кто больше устанет?

Наверное имелось ввиду стоять на согнутых ногах под углом 90"

[Летающий Лом]

Что то новое вы мне расказали. Я буду мирно стоять 10 минут, а вы в то время 10 минут будете делать приседания. Вопрос знатокам - кто больше устанет?

весь вапрос в том....что в лыжах на склоне не стоят Или ...как в анекдоте, " стою на асфальте в лыжи обутый, толи лыжи не едут, толи..."

В движении, тем более с горы, на нас  действуют совсем другие силы, нежели просто стоя на склоне в сторонке.

При поворотах на лыжах,мы сопротивлеямся центробежной силе полюбому, чего нет при простом стоянии на склоне. 

[flex1969]

 

 

Сообщение отредактировал flex1969: 28 February 2014 - 14:41

[Летающий Лом]

Наверное имелось ввиду стоять на согнутых ногах под углом 90"

Ну таки да. Папробуйте замереть  в этой позе, сколько просидите?Даже вот прям счас дома.

И папробуйте просто поделать приседания.

[Michigan]

у меня теперь Новая Любовь!!!!!!!!  

http://www.rasc.ru/gear/skis/2014/blizzard/slraces.html

 

из отзыва по ссылке: "мне иногда (!) удавалось заставлять их работать так, как они умеют, и ловить чистейшее скольжение, но это самое скольжение необходимо научиться из них извлекать, а это не спортсмену сделать совсем не просто"

 

прям в тему "нужны ли горнопляжникам такие лыжи" )

Сообщение отредактировал Michigan: 28 February 2014 - 14:44

[Polsport]

 

А вот для этих спидски (или как правильно) - это же совсем отдельная трасса - ну как у саночников или прыгунов. Вот на массовых курортах есть это? - просто несколько разных видео есть, но как расположены болельщики чтобы это наблюдать не ясно.

 

В настоящий момент есть только 4 подготовленных трассы для этого вида.  Участки с замером скорости присутствуют на многих курортах, но они маленькие  Зрители обычно в финишных городках, т.к. чтобы добраться к трассе нужно либо долго подниматься пешком вверх, либо спускаться вниз порядка километра по фрирайд зоне с неслабым уклоном

[Mr.XX]

из отзыва по ссылке: "мне иногда (!) удавалось заставлять их работать так, как они умеют, и ловить чистейшее скольжение, но это самое скольжение необходимо научиться из них извлекать, а это не спортсмену сделать совсем не просто"

 

прям в тему "нужны ли горнопляжникам такие лыжи" )

Чота ты с этим вопросом из темы в тему мечешься...Никак не догоню с ответом!!!

https://forum.ski.ru...68#entry1557504

[flex1969]

Ну таки да. Папробуйте замереть  в этой позе, сколько просидите?Даже вот прям счас дома.

И папробуйте просто поделать приседания.

Мой друг вернувшись из Китая довел свое стояние до дух часов,еще и с вытянутыми руками.Но это Восток..

[Volk1]

Летающий Лом абсолютно прав, именно поэтому на глыжах там много катающихся людей в возрасте. Если умеешь ехать без напряга, то сил нужно минимум. 

[Летающий Лом]

Летающий Лом абсолютно прав, именно поэтому на глыжах там много катающихся людей в возрасте. Если умеешь ехать без напряга, то сил нужно минимум. 

Именно

[Polina_N]

По послеобеденному расколбасу очень хороши лыжи с талией 100. Сама пробовала.

Но не 75 и не 85, эти узковаты. 

[Mr.XX]

По послеобеденному расколбасу очень хороши лыжи с талией 100. Сама пробовала.

Но не 75 и не 85, эти узковаты. 

Это уже райд - универсалы!

Они, как-бы особняком...вне обсуждения.

Особая категория!!! 

Супротив них даже Куканов не выскажется!!