X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Скорость лыжника в трассе слалома тем выше, чем больше доля безопорного транзита в его поворотах.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 252

#201 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 20:10

Я это делаю на уровне рефлексов. Давайте еще каждое дыхательное движение контролировать...

 Каких еще рефлексов?  Нет никаких рефлексов, когда поднимаешь одну ногу. Все зависит от задач

Например, если я еду на лыжах прямо вниз и поднимаю одну ногу. то  тело наклоняется в ту же сторону, лыжа становится на кант и начинается поворот в ту  же сторону. Где тут рефлексы?

А если надо ехать на одной лыже прямо, я сделаю другое движение  перенесу ЦМ в сторону другой ноги, оттолкнувшись первой ногой от опоры.


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 03 August 2024 - 20:47

  • 2

#202 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3111 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 03 August 2024 - 20:11

Если Вы здоровы и тренированы, то выделенное займет какие-то доли секунты. Далее, 26 костей, а также мышцы и связки, оставшейся на полу ступни создадут надежную опору. За это же время верхняя часть корпуса займет нужное для равновесия положение.

Тогда уж действие равно противодействию а Лыжник в движении имеет ускорения и не находится в равновесии


  • 0

#203 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 20:14

Нормальный тренированный организм индивида даже со средним IQ обычно сам определяет оптимальное положение своих членов под те или иные условия...

вот тренированный организм и перенесет сначала вес на опорную ногу, если ему надо сохранить равновесие на этой ноге.


  • 1

#204 alrok

alrok
  • Лыжебордеры.
  • 6106 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 20:28

Ничего такого не будет, если поднять только ногу.

Как песик у дерева?

eusa_doh.gif


  • 1

#205 ВладЧ

ВладЧ
  • Лыжебордеры
  • 1295 сообщений
  • Город:Славско Ѱкраина

Отправлено 03 August 2024 - 21:00

Как песик у дерева?
eusa_doh.gif

чтобы дерево не упало))
  • 0

#206 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 21:26

дыхательные движения контролировать, конечно, не нужно (хотя и они могут в некоторых случаях влиять на эксперимент). а вот работа корпусом - это основа... 

 

Не читали, случайно, мой спор с А.Ривлиным в обсуждении его статьи про плуг?

Он утверждал, что спортсмен создает нужное положение корпусом, а ступня в ботинке практически не работает. По моему мнению, ступня первична.

Похоже, Вы Ривлина поддерживаете? 


  • 0

#207 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 21:37

 Каких еще рефлексов?  Нет никаких рефлексов, когда поднимаешь одну ногу. Все зависит от задач

Например, если я еду на лыжах прямо вниз и поднимаю одну ногу. то  тело наклоняется в ту же сторону, лыжа становится на кант и начинается поворот в ту  же сторону. Где тут рефлексы?

А если надо ехать на одной лыже прямо, я сделаю другое движение  перенесу ЦМ в сторону другой ноги, оттолкнувшись первой ногой от опоры.

 

Мы вас обсуждаем или лыжников уровня национальных сборных? 

Мной предлагался эксперимент: без лыж, разогуться на одной ноге из приседа, не меняя положения линий ТБС и плеч относительно друг друга, и сделать то же самое с отводом плеча безопорной ноги назад. Требовалось сравнить свои ощущуния - как было легче сделать?

Вы видели, как М.Хиршер в свободном катании иногда закидывает руку за спину? Кататься правильно не умеет?


  • 0

#208 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 21:51

Тогда уж действие равно противодействию а Лыжник в движении имеет ускорения и не находится в равновесии

 

Вспомните академическую греблю. Весло находится в руках у спорсменов, но, в основном, работают мышцы других частей тела.

По моим наблюдениям, элитные горнолыжники, в случае больших перегрузок, для разгибания задействуют ВСЕ пригодные для этого мышцы. При этом, как правило, внутреннее плечо идет назад. Если разгибание происходит от внутренней ноги, назад может пойти внешнее плечо.


  • 0

#209 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 21:57

Не читали, случайно, мой спор с А.Ривлиным в обсуждении его статьи про плуг?

Он утверждал, что спортсмен создает нужное положение корпусом, а ступня в ботинке практически не работает. По моему мнению, ступня первична.

Похоже, Вы Ривлина поддерживаете? 

 

не читала. почиаю, если ссыль дадите

ривлина не поддерживаю. а идеи, что спортсмен создает нужное положение корпусом придерживаюсь. ибо хвост (ступни) не виляет собакой...


  • 0

#210 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 22:11

Мы вас обсуждаем или лыжников уровня национальных сборных? 

Мной предлагался эксперимент: без лыж, разогуться на одной ноге из приседа, не меняя положения линий ТБС и плеч относительно друг друга, и сделать то же самое с отводом плеча безопорной ноги назад. Требовалось сравнить свои ощущуния - как было легче сделать?

Вы видели, как М.Хиршер в свободном катании иногда закидывает руку за спину? Кататься правильно не умеет?

 

а можно видос этого?


  • 0

#211 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 22:15

Вспомните академическую греблю. Весло находится в руках у спорсменов, но, в основном, работают мышцы других частей тела.

По моим наблюдениям, элитные горнолыжники, в случае больших перегрузок, для разгибания задействуют ВСЕ пригодные для этого мышцы. При этом, как правило, внутреннее плечо идет назад. Если разгибание происходит от внутренней ноги, назад может пойти внешнее плечо.

 

для этого тоже нужны пояснения/уточнения с видео. а то может статься, что мы видим/представляем разное... (как выше с примером эксперимента, в котором вы позабыли про движения корпуса  сказать)

 

зы в академической гребле цикл так же, как и в гл, начинается с того, что корпус занимает определенное положение


Сообщение отредактировал ZTL: 03 August 2024 - 22:24

  • 0

#212 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 22:56

не читала. почиаю, если ссыль дадите

ривлина не поддерживаю. а идеи, что спортсмен создает нужное положение корпусом придерживаюсь. ибо хвост (ступни) не виляет собакой...

 

Не поддерживаете, но согласны?

Вот та тема.


  • 0

#213 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 22:59

Мы вас обсуждаем или лыжников уровня национальных сборных? 

Мной предлагался эксперимент: без лыж, разогуться на одной ноге из приседа, не меняя положения линий ТБС и плеч относительно друг друга, и сделать то же самое с отводом плеча безопорной ноги назад. Требовалось сравнить свои ощущуния - как было легче сделать?

Вы видели, как М.Хиршер в свободном катании иногда закидывает руку за спину? Кататься правильно не умеет?

У всех бывают ошибки, и у Хиршера. и у Свиндаля. Не запустил вращение тела в новый поворот. вот и откинулась рука  за спину

Мы обсуждаем Гранди: За счет чего  у Гранди начиная со второго кадра поднимается ЦМ над склоном? При чем тут Ваши эксперименты?


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 03 August 2024 - 23:01

  • 0

#214 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 23:04

Вспомните академическую греблю. Весло находится в руках у спорсменов, но, в основном, работают мышцы других частей тела.

По моим наблюдениям, элитные горнолыжники, в случае больших перегрузок, для разгибания задействуют ВСЕ пригодные для этого мышцы. При этом, как правило, внутреннее плечо идет назад. Если разгибание происходит от внутренней ноги, назад может пойти внешнее плечо.

А в какой части поворота лыжник разгибается при больших перегрузках?


  • 0

#215 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 23:05

а можно видос этого?

 

https://youtu.be/b-0...6KnSnwGrswX7d26


  • 0

#216 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 23:12

 

там этого нет (Вы видели, как М.Хиршер в свободном катании иногда закидывает руку за спину? )


  • 0

#217 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 23:13

У всех бывают ошибки, и у Хиршера. и у Свиндаля. Не запустил вращение тела в новый поворот. вот и откинулась рука  за спину

Мы обсуждаем Гранди: За счет чего  у Гранди начиная со второго кадра поднимается ЦМ над склоном? При чем тут Ваши эксперименты?

 

Я считаю, что Гранди в том повороте потерял время.Вы там видите идеал.

Однако, Вы так и не ответили: чем он руководствовался - ехал надежно или счилал, что так будет быстрее?


  • 0

#218 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 August 2024 - 23:13

Не поддерживаете, но согласны?

Вот та тема.

 

тут нет противоречия


  • 0

#219 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 23:17

А в какой части поворота лыжник разгибается при больших перегрузках?

 

На стыке фаз ведения и инициации.


  • 0

#220 Алла Годунова

Алла Годунова
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 559 сообщений

Отправлено 03 August 2024 - 23:18

там этого нет (Вы видели, как М.Хиршер в свободном катании иногда закидывает руку за спину? )

 

На нет и суда нет (С)


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 4

0 пользователей, 4 гостей, 0 анонимных