Сообщений в теме: 466

[gordy82]

вот пишите что вам это помогло.с интересом взглянул бы на вас в динамики на льду в трассе слалома,боне,гиганта.просто есть по поводу заклона как положительное мнение так и отрицательное.а продвижение корпуса и цм масс вперед было всегда и везде.незнаю почему у тебя Антон и у Вадима это неполучалось раньше а начало получаться только сейчас.

[amazurov]

вот пишите что вам это помогло.с интересом взглянул бы на вас в динамики на льду в трассе слалома,боне,гиганта.просто есть по поводу заклона как положительное мнение так и отрицательное.а продвижение корпуса и цм масс вперед было всегда и везде.незнаю почему у тебя Антон и у Вадима это неполучалось раньше а начало получаться только сейчас.

ну ты смотришь свысока своих достижений. при этом движение корпуса вперед не отрицаешь. и зачем писать 3 слова вместо одного - заклон. А вот для обучающихся в ранней стадии - попробуй заставить кинуть тельце вниз по склону... ты же вроде тренируешь - каково это объяснить, что не бойся - ноги с лыжами твое падение предотвратят. И тут на форуме про заклон вроде не особо спорят - теперь речь скорее в какой момент поворота он происходит, ну собственно и сам поворот от этого зависит... вот в твоих видео - не кажется что это как раз поздновато, и поэтому в параллельном слаломе проиграл А... (не помню точно фамилию - из ветеранов ГЛ спорта) ?

[Gounter]

Блин, о трассе сам пока мечтаю, не получается выбраться.)) Сейчас в приоритете семейные вопросы.
Я знаю, что есть отрицательные и положительные мнения по этому вопросу. У меня есть своё мнение.
Продвижение ЦМ было всегда, только я его не всегда умел делать. Лично у меня, не то чтобы сейчас начало получаться, получалось наверное и раньше. Иногда. Я зимой в середине сезона поехал по другому, это надо почувствовать. По трассе не тренировался, всё нарабатывал в свободе, хотя и выйдя на трассу иногда не плохо проезжал, ну скажем некоторые повороты.)

[Polina_N]

<...> зачем писать 3 слова вместо одного - заклон. А вот для обучающихся в ранней стадии - попробуй заставить кинуть тельце вниз по склону... <...>

А заклон разве не вбок выполняется? Тут с терминологией бы разобраться...
Меня вот в заклоне смущает только то, что внутреннее плечо как бы заваливается. И из-за этого как бы не "потерять" внешнюю лыжу.

[samovar]

А заклон разве не вбок выполняется? Тут с терминологией бы разобраться...
Меня вот в заклоне смущает только то, что внутреннее плечо как бы заваливается. И из-за этого как бы не "потерять" внешнюю лыжу.

Полина, рискну предположить, почему вы теряете внешнюю лыжу и заваливаетесь на внутреннюю (сам это проходил )

Вот поэтому-



У Вас в фазе 0 при перекантовке ноги сильно разогнуты.

Должны быть согнуты лучше вообще под 90 градусов (но это сложно).

тоесть заклоняясь из "стульчика"- распрямляя наружную ногу- вы не завалитесь на внутренюю.

а вот с выпрямленных ног при перекантовке и получается не заклон , а завал на внутреннюю.....

Сообщение отредактировал samovar: 24 May 2012 - 12:58

[Mzy]

А заклон разве не вбок выполняется? Тут с терминологией бы разобраться...
Меня вот в заклоне смущает только то, что внутреннее плечо как бы заваливается. И из-за этого как бы не "потерять" внешнюю лыжу.

1. Нет.
2. Вот поэтому современные спортсмены-горнолыжники так и зациклены на тренировках баланса - по грани ходят.

[samovar]

1

Сообщение отредактировал samovar: 24 May 2012 - 12:58

[Gounter]

А заклон разве не вбок выполняется? Тут с терминологией бы разобраться...

Вперёд+вбок. Т.е. по диагонали. На самом деле сложное движение.

[Polina_N]

Полина, рискну предположить, почему вы теряете внешнюю лыжу и заваливаетесь на внутреннюю (сам это проходил )
<...>

Да я как раз не теряю внешюю лыжу и не заваливаюсь на внутреннюю. Но на видео, даже в этой ветке, такое видела.

[samovar]

Вперёд+вбок. Т.е. по диагонали. На самом деле сложное движение.

Могут быть разные трактовки. В последнее время лично я для себя сформулировал так: при выходе из предидущей дуги садимся на стульчик , но направление корпуса при помощи укола палкой фиксируем в направлении центра новой дуги.
Ноги в этот момент пролетают под корпусом в новую дугу. Тоесть никаких нырков

[Gounter]

Могут быть разные трактовки. В последнее время лично я для себя сформулировал так: при выходе из предидущей дуги садимся на стульчик , но направление корпуса при помощи укола палкой фиксируем в направлении центра новой дуги.
Ноги в этот момент пролетают под корпусом в новую дугу. Тоесть никаких нырков

Честно говоря, самому сложно описать и движения и ощущения, тем более в письменном виде. Танька кстати тоже постоянно про стульчик говорит.) Хотя я как то выделить не могу этот момент, он такой не заметный, и самособой-разумеющийся. А вот что то типо нырка я чувствую. Не просто переброска ног, а именно нырок.

[Maykl]

Стульчик, ровный корпус, не заваленные плечи...В жизни бывает всё иначе

[Fantom002009]

Стульчик, ровный корпус, не заваленные плечи...В жизни бывает всё иначе

Для чего эти жёлтые полоски?

[samovar]

Стульчик, ровный корпус, не заваленные плечи...В жизни бывает всё иначе

Карло на кубке мира . Ну там круто и жестко и скорость. мне даже кажется что он там дрейфанул слегка

[gordy82]

ну ты смотришь свысока своих достижений. при этом движение корпуса вперед не отрицаешь. и зачем писать 3 слова вместо одного - заклон. А вот для обучающихся в ранней стадии - попробуй заставить кинуть тельце вниз по склону... ты же вроде тренируешь - каково это объяснить, что не бойся - ноги с лыжами твое падение предотвратят. И тут на форуме про заклон вроде не особо спорят - теперь речь скорее в какой момент поворота он происходит, ну собственно и сам поворот от этого зависит... вот в твоих видео - не кажется что это как раз поздновато, и поэтому в параллельном слаломе проиграл А... (не помню точно фамилию - из ветеранов ГЛ спорта) ?

за то я помню,4 х кратный ОЧ Аамодт.так и обьясняю на пальцах.
И вообще вопрос был не к тебе.а к Гунтеру и Мвадиму.
А когда кажеться креститься надо.

[samovar]

-

Сообщение отредактировал samovar: 24 May 2012 - 14:15

[samovar]

Для чего эти жёлтые полоски?

Отличный вопрос кстати. Вообще с этой ангуляцией смех. для чего ангулируем-то? Чтоб увеличить угол закантовки лыжи.

Тоесть на этой раскадровке они по делу на 10-11 кадре.

В остальных кадрах увеличение угла закантовки достигается в основном смещением внутрь дуги

Сообщение отредактировал samovar: 24 May 2012 - 14:16

[mvadim]

Стульчик, ровный корпус, не заваленные плечи...В жизни бывает всё иначе

Миш, реально полоски чота ну ваще от балды нарисованы
Чего сказать-то хотел?

[samovar]

О! Появилась моя формулировка ангуляции- это способ регулировки величины смещения внутрь дуги!
Навеяно полосками Майкла

Сообщение отредактировал samovar: 24 May 2012 - 14:40

[Maykl]

Ёпрст... Да вы чего... Полоски - это идеальное вертикальное положение корпуса при 100% ангуляции. В реале, есть отклонения от 100%, что и демонстрирует Карло. Рисунок подсмотрел в одном блоге...
И отсутствие стульчика, тоже факт! Так что не всегда ровный корпус, не всегда стульчик... Догма - не всегда на пользу...

Сообщение отредактировал Maykl: 24 May 2012 - 15:10