Саврасов

Как бы пластик, ботинок с жесткостью 140, которым 6-7 лет и старше, в такие коньки не превратился.)

Погуглил тут по объявлениям..  И вот что нашел! В Питере у человека такая же проблема и тоже с левым ботом!!! Значит проблема системная!

9 тыс. за сломанный ботинок, как-то дороговато. За клипсы ?

Не хайп, просто обратил внимание как дышит лыжник выигравший этап Кубка мира в Зёльдене, октябрь 2019 года.

Почитал выше, оказывается есть анемия. Курс препарата железа с витамином Б12 внутримышечно мне кажется не помешал бы.

Принимал Ферлатум, по рекомендации терапевта, уровень гемоглобина поднялся, до нижней границы нормы, на этом же склоне стало немного легче, в марте катался. Сейчас принимаю окись цинка до 80 мг в день и л-карнитин 900 мг перед тренировкой.

Кроме объема есть такой показатель, как способность усваивать кислород. Замеряется по процентам кислорода в выдохе.

Прочитал, что значение поглощения кислорода  зависит от массы тела.