Помнится, Юлий, много лет тому назад уважаемый тогда журнал "Наука и жизнь" печатал в нескольких номерах дневники академика, не соврать бы, Адамова. Тот с академической медицинской скурпулёзностью фиксировал процессы своего старения, влияние физических нагрузок, т.е. как раз по теме. Весьма интересно, насколько я помню.