Публикации
Не указал
Всем добрый день!
В феврале была операция по резекции менисков и тела Гоффа. Казалось бы, далеко не самое плохое, что может случиться с лыжником. Операция по словам врача прошла по плану. Делал все упражнения, которые дали после операции. Однако нога не сгибалась. Угол через 2 недели был примерно 50 градусов. Врач выругался и сказал, что произошла контрактура сустава - вся коленка поросла соединительной тканью. Начал активно посещать реабилитационный центр с физиопроцедурами, массажем коленной чашечки и брутальными растяжками (с тренером). Догнули к 4 неделе до 80-90 градусов. На этом прогресс встал - 1,5 недели градус не растет.
Атрофии мышц не было, с мотивацией проблем нет. Интенсивность тренировок не падала.
Если кто-то сталкивался с подобным, поделитесь своей историей успеха (надеюсь).
Мои темы
Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU
